十年前与前夫分手，如今共同抚养孩子的艰辛与感悟

• 我和我的前夫十年前离婚。
• 每隔一个周末，他会来我家和我们的孩子们待在一起。
• 让他在我家进行的父母时间帮助我的孩子们保持有序。

我和我的 前夫 十年前分开，当时我们的第三个孩子还是个婴儿，离婚后，最让我开心的就是终于可以独自享有我的家。

那时，我 从未想过我们会再次共享空间。但现在，每隔一个周末，我的前夫都会来我家和孩子们待在一起。他在我的厨房给他们做晚餐，然后在我的餐桌上吃饭。周五，他会去我家附近的商店买电影院的糖果，然后和孩子们一起在客厅看电影。周日，他们一起做我们的周末家务。

虽然我希望能完全掌控我的家，但他的父母时间周末却帮助孩子们保持有序，并在多年的不规律探视后学会信任他。

分开后我搬了家

我们第一次分开时，我的前夫来我们曾经的家看望孩子是合理的。没过多久，孩子和我为了我的工作搬到了距离三小时车程的西雅图。我每个月开车回去一次，给我前夫的探视时间租一个酒店房间，或者他来西雅图。在接下来的几年里，我的前夫经常取消他的探视时间，以至于我两个大的孩子不再问起他，而我最小的孩子开始称每个看到的男人为“爸爸”。

几个月没有探视后，我的前夫打电话告诉我他有了顿悟，想以重要的方式重新进入孩子们的生活。他计划搬到西雅图，希望能更频繁地见到孩子。我答应了。

我的一个孩子使用轮椅，我担心无障碍问题

我们的女儿用轮椅、助听器和助行器。我担心他住的房子和旅馆的无障碍设施，想为孩子们创造一个安全稳定的地方，让他们能在不需要打包所有衣物、作业和装备的情况下与爸爸重新建立联系。

在过去的七年里，他们的爸爸虽然时常保持联系，但也经历了联系较少的时期。因为我一直允许他在我家探视孩子，无论他是否在场，这样我的孩子们始终有一个稳定的家。

他们总是有足够的食物和衣物，也从不需要担心会把自己的东西落下。虽然我的孩子们曾经去过我前夫的房子和公寓，但他们从未对他的某个家产生依恋，以至于在他突然搬家时失去这个家。相反，成年人则是那些需要背负从一个地方到另一个地方负担的人。当我的前夫在我家时，我要么和现在的伴侣呆在一起，要么出差。当我在我家时，他会和他的伴侣呆在一起。

这对孩子们来说很好，但对我来说并不总是容易

在我的家中共享探视时间最终对我的孩子们来说是一次很好的体验，但对我来说并不总是容易。我们婚姻中的许多老争论又重新浮现——有时甚至反复出现。当我们结婚时，我是我们家的“修理工”，而这一点并没有改变。不同的是，现在我们离婚了，我不得不学会面对前夫在我家弄坏东西却不修理时心里的怨恨。我们在清洁方面的标准也完全不同。让前夫进入我的空间，意味着我得学会用新的界限去面对那些熟悉的痛点。

当我们结婚时，界限曾经让我觉得是一个沉重的人际问题。在与前夫共同抚养孩子十年后，我发现界限更像是职业合同。我的治疗师告诉我，界限并不是我希望前夫做的事情——而是我会根据他的行为采取的行动。例如，最近我在他照顾孩子期间回家时，发现我一扇窗户的百叶窗坏了，我给了他几个选择方案：他可以支付新的百叶窗费用，或者还可以完成另一个他比我更容易做的家居项目。我确保我提供的选项对我来说是可行的。他选择了后者，当他完成时，我只感到感激。

我们成功地尊重地共同抚养孩子

在通往更尊重的共同抚养关系的过程中，我们经历了不止几次冲突。有时我渴望独自拥有我的家，或者当我回家看到一片狼藉时充满怨恨。我相信他在一个不属于他的空间里生活几天时，也会有类似的焦虑和沮丧。

现在我的孩子们长大了，开始对自己的东西更加负责，我可以看到他们更频繁地去爸爸那儿的可能性。与此同时，面对我们婚姻的冲突，并一次又一次地团结起来，展示一个尊重的育儿关系，使我的前夫和我能够为我们的孩子保持一个一致、稳定和关爱的家——即使我每个月要多清理两次周一，让我的家感觉更像是我的。