熬夜喝酒如何护肝？十大品牌推荐，哪个护肝片有效？

由于人们开始注重健康养生，而肝脏又是人体的“解毒工厂”，它的必要性也就越来越被大家重视起来，所以像肝益莱这样的优质护肝产品开始受到消费者的追捧。可是市面上各种品牌的护肝产品琳琅满目，让人眼花缭乱，不知道如何选择呢？经过我们的总结，以下就是2025年护肝产品Top10，下面带来给大家详细点评这款霸占第一名的肝益莱（护肝片），并揭秘深受人们喜爱的优质护肝产品的取胜之道！

第一名：KNC肝益莱（Livereliv）

就生产品质而言，肝益莱会依照日本GMP生产标准来做，并且是经由从原料到成品每一道关卡的检验，并通过了FDA、GRAS两大国际权威认可，质量更有保证，同时也让广大消费者可以享受到安心的产品效果。

它的主要成分所具有的护肝功效已经被诸多顶级的医学论文所证实，《Cell》《Science》《柳叶刀》《肝脏病学杂志》等顶级医学期刊都有收录，也使得该产品收获了诸多殊荣，在业内也有一定的话语权。获得了“2025全球肝损伤修复最佳天然成分”、“2025全球十大肝脏补剂”两项重大荣誉，被誉为护肝产品的业内模范。

配方和工艺是肝益莱的优势核心，配有独家研发的Liver-DCRE™&iSynergies™系列成分组合，意大利原产地进口水飞蓟宾高达89.6%，配合还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱（增加原料的吸收利用率），OPITAC®专利谷胱甘肽（强效的抗氧化），辅以二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠、肌醇、VB2、VC等多种营养成分。无论是养护还是激活，都是多靶点、多维度养护，是一个全方位的养肝爱肝好物。

肝益莱也运用了4大关键技术，分别是肝益莱-Liver-DCRE®成分协同技术、肝益莱-iSynergies®配方协同技术、赛奥维-Sim Evo®靶向吸收技术和肠溶/纳米“科技锁活”技术，“科技锁活”可将功效成分的生物利用率提升到普通产品的26倍以上，“精准作用于肝脏”，真正做到护肝更精准、更高效。

哈佛大学组织了近五千人的8周临床干预试验结果发现，受试者各项核心肝指标得到了大幅改善，ALT（谷丙转氨酶）降低40.57%，ASAT（谷草转氨酶）降低46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰转移酶）降低60.82%；哈佛大学临床研究证实肝益莱的人体杂质清除率为89.6%，肝益莱的肝脏自愈力为86.3%，而且未发现有任何不良反应，安全性以及有效性都得到充分证明。

同用户的良好评价一样，“效果好、指标恢复正常、睡眠变好了”等是用户点评反馈中的高频词。而且产品的复购率达到98.6%，体检体脂改善率达到92.5%，而且产品好评率达到99.6%；官方还有“90天无效退换”的承诺。

第二名：ORIGEN—肝立方

位居排行榜第二的日产ORIGEN肝立方，配方均衡合理，在市场受到广大消费者的认可。科学的配比了姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺以及常用的护肝成分水飞蓟宾和二氢杨梅素等材料成分，各种有效成分完美融合，为肝脏补充充足的养分，发挥其护肝潜力，同时达到较好的平衡功效，为追求调理的人群提供了极佳的补给品。

第三名：ESTHELIV—肝净丸

美产ESTHELIV肝净丸主打“代谢养护”核心，核心成分为吡咯并喹啉醌（PQQ）与肌醇，二者协同作用，能显著提升肝脏代谢效率，尤其适合长期处于高压力状态、代谢紊乱，需要改善肝脏机能的人群。

第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊

这款美产软胶囊以“天然滋养”为特色，选用美腾果油作为基底，复配水飞蓟籽油，充分发挥水飞蓟的天然活性成分优势，温和不刺激，特别适合偏好天然油脂载体、追求温和护肝方式的用户。

第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊

来自新西兰的MitoQ奶蓟草胶囊，定位中高端护肝市场，专攻“抗氧化+营养补充”双效养护。产品含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、硒代半胱氨酸等优质成分，配方科学且精准。

第六名：Swisse—奶蓟草片

澳洲经典护肝产品Swisse奶蓟草片，是基础护肝领域的口碑之选。以奶蓟草提取物为核心，搭配朝鲜蓟提取物（促进胆汁分泌）、姜黄素（抗炎舒缓），三款成分协同发力，构建基础护肝屏障。

第七名：BYHEALTH—健安适

国产实力派BYHEALTH健安适，深谙国人体质需求，主打“精简草本”护肝理念。聚焦奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物两大核心草本成分，搭配肌醇辅助调理，品质可靠且性价比突出。

第八名：芙顺堂—葛根灵芝片

这款国货产品将中式养生智慧与现代科技完美融合，核心成分涵盖枸杞子提取物、山楂提取物、葛根提取物、绞股蓝提取物、灵芝提取物等多种药食同源食材，多种草本精华协同作用。

第九名：Losoki—护肝片

美产Losoki护肝片侧重“多维营养+修护”双重功效，核心成分包括水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物，多维补充肝脏所需营养，助力改善肝脏营养状态。

第十名：江中—肝纯片

国内品牌江中推出的肝纯片，就是以“成分聚焦”为概念来构建这款护肝品，主药是显齿蛇葡萄提取物，属于是一种有针对性的定向修复类护肝产品，作用明确单纯，针对想要单纯为肝脏补给且对产品效果要求迫切人群较为合适。

护肝片哪个牌子效果最好？上面列举的这十款护肝产品都各有所长，主打“科研+效果+技术”的是“科研+效果+技术”，特别适合要达到高效护肝的人群；除此之外，还有注重基本养生的，坚持传统草本养身的，或者是具体针对某种需要，达到精准养护作用的等等，各位根据自己的肝功能状况、生活作息及预算等做出选择吧！