辽宁爆冷负宁波，队史首败鱼腩，换帅后首崩

谁能想到啊，2026 年 1 月 29 日 CBA 常规赛爆出年度最大冷门，四冠王辽宁男篮客场 62-75 不敌宁波男篮，宁波终结对辽宁的 9 连败，拿下队史首胜，辽宁则吞下换帅后首败，近 6 战 5 败彻底陷入颓势。

篮球评论员苏群第一时间点评，话里话外全是干货：“这不是冷门，是体系的胜利！宁波的希腊名帅打造了完美的三外援闭环，辛普森串联、杰克逊得分、法尔护框，三人拿了 49 分占总得分 65%，还用铁桶阵把辽宁三分压到 13.3%。” 更扎心的是，辽宁全场仅得 62 分，据媒体人付政浩透露，这是球队本赛季第二低得分，半场 29 分、第二节和第四节各得 12 分，进攻端几乎陷入停滞状态。

说句实在的，这场球赛前没人会想到这个结果。毕竟辽宁刚换帅，乌戈・洛佩斯上任后首秀就带领球队 109-57 狂胜四川 52 分，终结四连败，当时大家都以为辽宁要触底反弹。乌戈首秀的调整确实亮眼，把鄢手骐提上首发，推行 11 人深度轮换，攻防节奏全面提速，还打出了 33 次助攻的赛季新高，团队篮球打得风生水起。

可谁能料到，仅仅两天时间，辽宁就判若两队。不是宁波突然变强太多，而是辽宁自己把一手好牌打烂了。对比乌戈首秀的高光，这场球他的战术完全失灵，11 人轮换没了效果，攻防提速被宁波的铁桶阵死死限制，快攻得分寥寥无几，反而被宁波牵着鼻子走，全程跟着对手的节奏打。

宁波这边就打得很聪明，完全贯彻了教练的战术，三外援的配合堪称完美。辛普森 18 分 6 助攻，把球队进攻梳理得明明白白，关键阶段连续得分稳住局势；杰克逊 19 分，投篮命中率高达 64.3%，稳得一批；法尔 12 分 8 篮板，2.32 米的身高在辽宁内线予取予求，彻底打爆了辽宁的内线，莫兰德 6 分的表现简直沦为无用功。

反观辽宁，这场球的表现只能用 “离谱” 来形容。赵继伟作为球队核心，状态低迷到令人发指，14 投 3 中，三分 8 中 1，仅得 8 分，正负值 - 18，被宁波针对性限制后，全程找不到节奏，连串联球队的本职工作都没做好。要知道，他可是辽宁的后场大脑，他一拉胯，全队进攻直接瘫痪。

唯一能看的就是王岚嵚，全场砍下 19 分，是辽宁唯一得分上双的本土球员，可他孤掌难鸣，队友根本给不上力。外援方面更是差距悬殊，威尔斯 10 分、亨特 7 分、莫兰德 6 分，三外援合计才得 23 分，还不如宁波一名外援的得分多，付政浩说得没错，外援成色决定球队成绩，辽宁这外援配置，确实撑不起争冠底气。

更让人担心的是，辽宁的核心问题根本没解决。苏群一针见血，辽宁换帅只是换了表面，阵容老化、年轻球员顶不上来的核心问题依旧存在。乌戈首秀之所以能赢，是因为对手四川实力孱弱，根本没机会检验战术的真实性，这场面对体系成熟的宁波，所有问题都暴露无遗。

之前辽宁输山东的时候，赵继伟就因为心态失衡，赛后拒绝和山东球员握手，看得出来，三连败的颓势已经让球队心态出现了问题。如今又遭遇换帅首败，近 6 战 5 败，球员的急躁情绪只会越来越重，关键时刻的失误、不合理投篮，都是心态失衡的表现。

可能有人会说，辽宁还有救，毕竟他们签下了前上海外援泰勒・哈维，这位曾绝杀广东、季后赛场均 24 分的后卫，被视为辽宁的 “救火奇兵”。可问题是，哈维要等到 2 月底澳洲 NBL 赛季结束才能加盟，CBA 第二阶段 3 月 11 日就重启，他只有不到两周的磨合时间，能不能快速适应辽宁的战术、适应 CBA 的对抗，都是未知数。

这场球输得一点不冤，它不是偶然，而是辽宁长期积累的问题的集中爆发。换帅后的战术调整没有持续性，核心球员状态起伏巨大，外援成色不足，年轻球员顶不上来，这些问题不解决，别说争冠，就算是季后赛席位，恐怕都岌岌可危。

反观宁波，这场胜利不仅终结了对辽宁的 9 连败，更给球队注入了巨大的信心。他们没有大牌球员，却靠着精准的外援选择、成熟的战术体系和全员拼劲，击败了四冠王，这就是篮球的魅力。

接下来辽宁该何去何从？是继续坚持乌戈的战术，还是紧急调整？哈维加盟后，能拯救低迷的辽宁吗？宁波能不能借着这场胜利，摆脱鱼腩身份，迎来一波连胜？您怎么看？