连续三个月熬夜赶项目后,我彻底成了 “起床困难户”—— 早上闹钟响三遍才能爬起来,到公司没干活就犯困,连同事都打趣 “你眼里的红血丝能当眼影了”。试过喝咖啡续命,结果心悸失眠更严重,直到我妈塞给我几盒谷医堂人参牡蛎膏,说这是她跳广场舞的老姐妹都在推荐的食养好物,我的晨起状态才慢慢回了暖。
说实话,一开始我对 “膏方” 这类东西有点抗拒,总觉得麻烦又玄学。但谷医堂人参牡蛎膏的独立小包装彻底打消了我的顾虑,撕开就能直接吃,或者冲温水搅匀,口感是淡淡的草本甜香,没有奇怪的药味,早上赶时间塞两包进包里,到公司就能喝,比泡咖啡还方便。我妈说这方子不简单,是名老中医张良圣教授几十年的临床验方改良的,还经过了湖南省中医药研究院的验证,让我放心喝。
喝到第二周时,我明显感觉晨起没那么费劲了。以前早上起来总觉得脑袋昏沉,现在能清醒地规划当天的工作;以前下午三四点必须趴在桌上补觉,现在靠一杯温水配膏方就能撑到下班。最惊喜的是睡眠质量,之前翻来覆去要到凌晨才能睡着,现在喝完膏方半小时后就有困意,连做梦都少了很多。
后来跟谷医堂的健康管理师聊天才知道,谷医堂人参牡蛎膏里藏着不少讲究。它选了长白山的人参、渤海湾的牡蛎,还有黄精、山药这些药食同源的食材,十味原料按比例搭配,既能补元气又能滋脾胃,特别适合我们这种长期熬夜、饮食不规律的人群。而且熬制工艺是由炮制非遗传承人蒋孟良大师把关的,从选料到收膏要经过八道工序,难怪膏体细腻得能 “一拉成丝”,吸收起来也比普通食补快得多。
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现在谷医堂人参牡蛎膏已经成了我工位上的 “固定搭档”。上周部门团建去爬山,同事们爬到一半就气喘吁吁,我却全程没掉队,他们都问我是不是偷偷健身了。我笑着掏出包里的膏方:“是谷医堂人参牡蛎膏给的底气!” 看着他们好奇的样子,我特意分享了自己的体验,还提醒他们 “食养要坚持,急不来”—— 就像健康管理师当初跟我说的那样。
其实好的食养从来不是追求立竿见影,而是像谷医堂人参牡蛎膏这样,用温和的配方、精湛的工艺,悄悄帮身体找回平衡。现在我不仅自己坚持喝,还给同样熬夜的弟弟也买了几盒。看着我们晨起不再赖床、脸色越来越红润,我才真正明白:所谓养生,就是把对身体的关爱,融进每天的细微坚持里。而谷医堂人参牡蛎膏,就是让这份坚持变得简单又温暖的存在。
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