当妻子逐渐疏远，这11个信号揭示她已不再爱你

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如果妻子不再爱，她会开始避免这11个共同的时刻

当婚姻变得艰难时，人们内心深处的脆弱往往会显露出来。有时，怨恨积累到一定程度，导致一方或双方最终失去爱。而当妻子已经不再爱时，她会开始避免曾经两人都珍惜的共同时刻。

这并不是说她不想让这段关系继续。大多数女性结婚时并没有离婚的打算。但是，当一个女人倾尽所有却感到无能为力时，她可能会发现自己的感情发生了变化，导致曾经美好的婚姻走向崩溃。因此，丈夫们应该注意这些红旗行为，以免婚姻走到尽头。

如果妻子已经不再爱，她会开始避免这11个共同的时刻

1. 深度对话

如果妻子已经不再爱，她会开始避免深度对话。这是伤人的，但当妻子正式结束婚姻时，她会完全抽离。她不会再试图解决问题或解释自己的情感，而是迅速变得冷漠，让丈夫几乎不可能弥补婚姻中的裂痕。当然，感情是会随着时间而变化的。

但就像她失去爱一样，只要稍加努力，她也能重新找到爱。根据临床心理学家和婚姻顾问兰迪·冈瑟（Randi Gunther）博士的说法，“夫妻可以通过探索彼此失去的原因、分享故事、避免指责以及对过去的错误负责来重燃爱情。”

然而，伴侣愿意为婚姻付出多少努力因人而异。有些男人可能愿意在妻子无能为力时承担责任，而另一些则选择放弃，完全疏远。因此，如果丈夫真的想挽救婚姻，就必须有奉献精神和承担责任的态度。

2. 身体接触

一旦妻子对婚姻感到厌倦，不要指望她会很快表现出任何爱的举动。这并不是说她这样做是为了惩罚伴侣或让伴侣更难受。尽管有些人可能会这样认为，但其实很简单：如果妻子已经不再爱，她会开始完全避免身体接触。曾几何时，她曾渴望一段美好的婚姻，并愿意为伴侣付出。

不幸的是，从现在到幸福的结局之间发生了一些变化，导致她完全避开丈夫。当然，她可以通过沟通和变得脆弱来修复婚姻。然而，如果她在过去尝试过，却只遭遇到冷漠的反应，那么不要指望她再试一次。她的信任已经被破坏，除非男人确定想要结束这段关系，否则修复婚姻的责任在他。

3. 一起度过高质量的时间

如果一对夫妇真的想保持火花，花时间在一起是必不可少的。他们不必去高档餐厅或花费数千元度假；然而，如果妻子已经不再爱了，她会开始躲避和对方一起度过美好时光。不出所料，随着时间的推移，关系必然会受到侵蚀。虽然夫妻们尽量假装这没什么影响，但忽视彼此并拒绝在一起的存在必然会引发大量愤怒。

从感到不被尊重到感到怨恨，如果不解决误会，这些情绪会迅速堆积。这就是为什么男女应该尽力投资于他们的婚姻。根据戈特曼研究所的说法，花六个小时在一起能让关系更好。

现在，如果妻子不主动，丈夫至少也应该试试。虽然她一开始可能会感到恼火，但请求她一个小时的时间总比继续冷战要好。

4. 坐下来规划未来

在婚姻中，规划未来是很正常的。无论是决定他们想住在哪里，还是何时想要孩子，一起规划是夫妻关系变得更亲密的一种方式。然而，如果妻子已经不再爱了，她会尽量避免未来的规划。从假期到节日，妻子将不再提及他们想做的事情。

已经不再爱了，她的新关注点是过去发生的事情，最重要的是，她的情感。虽然她的感受是合理的，但不可否认这对她的婚姻产生了负面影响。毕竟，她在未来越看不到伴侣，她越可能选择放弃。因此，如果一对夫妇真的想让他们的婚姻成功，关注当下和未来才是最好的办法。

5. 他们的早晨或晚上的日常活动

大多数夫妻都会尽量花时间在一起。无论是一起整理床铺还是一起做饭，找到把日常活动结合起来的方法，是维持婚姻活力的最好办法。不过，如果妻子不再爱丈夫，她就会开始拒绝一起做早晨或晚上的日常活动。这确实很残酷，但如果妻子不再爱，她会尽量避免和丈夫在一起。

从分开睡到拒绝一起做家务，一个对婚姻失去兴趣的妻子根本不在乎给丈夫留时间。虽然她可能觉得自己在当下赢了，但拒绝任何相处时间，甚至在日常早晨活动中，肯定会对关系产生负面影响。

正如市场分析师和心理学家罗布·帕斯卡尔和路·普里马维拉博士所说的：“独处的时间实际上可以帮助保持关系的新鲜感和减少压力。”所以，如果丈夫想弥补和妻子之间的距离，激发一些火花，他应该找到办法融入她的日常活动。这样慢慢进行将确保你们的婚姻之间不会有太大的距离。

6. 情感检查

当一个妻子真的爱一个男人时，她会抓住每个机会和他联系。从“你吃了吗？”的短信到“希望你今天过得不错”的短信，深爱的妻子会通过行动来表现。然而，如果妻子已经不再爱，这很伤人，但当妻子对这段关系感到厌倦时，她会完全放弃，不再回头。

不再爱丈夫的她，不再觉得需要像以前那样努力。这意味着她曾经对丈夫的关心正在消失。这样对丈夫公平吗？不公平。无论她怎么想，沟通都是关键，哪怕需要重复。然而，尽管如此，一个不再爱的妻子并不在乎尝试，完全忽视了这段关系。

7. 庆祝小事

在婚姻中，夫妻庆祝生活中的小事是很重要的。从升职到身体健康，没有什么比庆祝和支持彼此的夫妻更能拉近婚姻的距离。正如马克·特拉弗斯博士所解释的那样：“鼓励和真诚的认可有助于创造一个让他们感到被重视和有动力与你共同成长的环境。”

然而，如果妻子已经失去了爱，她将不再庆祝小事。她在婚姻中不再感到快乐，在她看来没有什么值得庆祝的。她曾试图修复关系，但每次都感到被忽视或不被欣赏。这就是为什么失去爱的妻子们往往对婚姻冷淡。虽然她可能对他们共享的经历心存感激，但没有前进的方向，她感到在不确定中欢呼毫无意义。

8. 进行眼神交流

如果妻子爱着她的丈夫，她无法抗拒盯着他。你可以说她奇怪，但女性往往通过一个眼神就能表现出她们对丈夫的爱。话虽如此，如果妻子已经失去了爱，她将完全避免眼神交流。无论是和他交谈还是有人指向他的大致方向，她都在尽量避免眼神接触，除非她被迫这样做。

当然，这样做并不太友好。毕竟，即使他们的婚姻正在崩溃，体面和尊重还是很重要的。不幸的是，处于这种阶段的妻子被自己的情绪所困，以至于她没有意识到自己的行为让周围的人感到多么不舒服，直到为时已晚的时候。

9. 作为团队做决定

夫妻需要做的一件事就是始终要作为团队来做决定。无论事情多么困难，夫妻齐心协力寻找解决方案，都是婚姻还有希望的一个重要标志。然而，如果妻子已经失去了爱，她将停止作为团队做决定。不再爱了，她觉得没有必要就自己的人生决定咨询伴侣。

从随意度假到不问丈夫就做计划，一旦妻子开始独自做决定，她就不再关心丈夫。而虽然短期内这种感觉可能很好，但从长远来看，拒绝妥协会以难以置信的方式损害关系。

正如心理治疗师巴顿·戈德史密斯博士所说：“愿意妥协将鼓励新的相处方式。你所创造的空间让你以意想不到的方式改变。”

10. 共享餐食

你们最后一次一起吃饭是什么时候？如果答案是最近，那么恭喜你们，双方可能仍然相爱。然而，如果妻子已经不再爱，她就会停止一起共享餐食。起初，她可能每周会有几次和丈夫不一起吃饭。她会声称不饿，等他吃完后才享用自己的剩饭。然而，虽然这些借口在最初几次有效，但长期避免一起用餐会对婚姻造成伤害。

尤其是对于有孩子的夫妻来说，这在婚姻中造成了很大的隔阂，越来越难以解决。正如大多数人所知，小问题如果不干预会变成更大的问题。因此，如果夫妻想要找回曾经的爱，像一起用餐这样的简单事情就是第一步。

11. 玩耍或笑

最后，如果妻子已经不再爱，她会避免和他一起玩耍或笑。人们常说笑声能治愈心碎，这话没错。即使生活再糟糕，找到幽默感也是让彼此保持快乐和相爱的好办法。根据发表在《补充医学疗法》上的一项研究，笑声能提升幸福感，尤其是在老年人中。

然而，当她不再玩耍并变得冷漠时，男人就知道她不再爱了。这很糟糕，但大多数恋爱中的人和丈夫在一起时总是忍不住笑。因此，如果她看起来痛苦或不舒服，很可能她的感情已经变坏，这意味着需要进行干预，比如治疗。

Marielisa Reyes是一位心理学专业的作家，涉及自助、关系、职业、家庭和占星等主题。