如果，撑不住了，熬不下去了，就读读这段话吧

得意失意，都是经历；甜和咸，都是人生。对自己宽容点，别苛责自己！

日子是自己的，别不当回事，别委屈自己！

过日子，舒心就好；干事情，尽心尽力就够。

谁都不是圣人，谁都做不到面面俱到，也做不到让所有人都喜欢，问心无愧就好，不亏人，不亏己，不留遗憾就行。

做人要懂得转弯，要量力而为，办不到的事，别硬撑；兑现不了的诺言，别轻许，免得难为了别人，委屈了自己。

人这一辈子，操心的事已经够多，够乱，够烦了，别痴心妄想，别钻牛角尖，要踏踏实实，做自己能掌控的事，别强求，别较劲，顺其自然，随遇而安，才能少点烦恼。

人生这条路，不管是坦途还是陡坡，都得走下去；哭着也是过，笑着也是过；再难再险都得过，这就是生活，是每个人都逃不开的经历。

所以啊，一定要对自己好一点，别苛责自己！

做人真的挺难，悲欢离合都要尝，再苦再难都得扛，风风雨雨都得挡。

自己不扛谁替你扛？自己不撑谁替你撑？自己不勇敢，谁替你坚强？自己不发光，谁会为你鼓掌？

所以，就算日子再难，人生再苦，脚下的路再坎坷，也要咬着牙往前冲，只有往前走，才有盼头；只有往前走，才能跨过难关。

顺境的时候，要保持清醒，别洋洋得意，别骄傲自满，更别对着落魄的人指手画脚。

三十年河东，三十年河西，风水轮流转，谁也说不准明天会怎样。

他人今日的失意，也许就是他日的得意。

人活一世，谁都不容易，千万别小看任何人！

做人要时刻拎得清，顺境里，乘势而上；逆境中，沉下心来好好打磨自己，这样才能给人生攒足底气，积蓄力量，等到机会来临，才能牢牢抓住，走出低谷，迎来曙光。

顺也好，逆也罢，都是生活的一部分，都要好好善待自己。别因为日子不顺，就怨天尤人；别因为境遇不好，就垂头丧气；更别因为一时的失意，就像霜打的茄子一样一蹶不振。

做人要学会硬扛，要学会把逆境里的苦，熬成前行的路；把心里的伤，化作向上的力量；把糟糕的情绪，调成最好的状态，笑着去面对生活里的沟沟坎坎。

相信自己，只要不慌、不急、不怨，就一定能找到出路，跨过一道又一道难关，解决一个又一个难题，活成自己喜欢的样子。

谁的人生不是这样，有苦有甜，有悲有喜。在难过的时候学会自我安慰，在迷茫的时候学会自我救赎，在任何时候都保持好心态，用笑容去迎接生活的每一次挑战。

愿我们都能揣着一颗平常心，开开心心过好往后的每一天！