石榴立大功！《Nature》实锤：吃四周活力水平年轻10岁，3亿人都有效

“全民百岁”的长寿时代要来了？这一次，不是空谈。

近日，德国科学家在《自然·衰老》发表突破性成果：石榴提取天然化合物尿石素A，通过激活线粒体自噬机制，回转身体活力水平，相当于让生理年龄年轻5-10岁，为“健康老龄化”提供了突破性解决方案。

难道只要每天吃石榴，就可以“长生不老”？

01 石榴抗衰，不是谣言！

这项研究根植于衰老的核心——线粒体。作为细胞“能量工厂”，人体所有生命的活动都离不开线粒体的运转。但线粒体供能也会产生代谢“垃圾”——自由基。自由基会氧化健康的线粒体并造成损伤，导致供能效率大打折扣，身体各项器官能量跟不上，白发、疲惫、肌肉萎缩、反应迟钝等各项衰老现象就会提前到来。

而尿石素A的发现，恰恰能解决这个问题。尿石素A是由石榴的鞣花素在肠道转化而来的天然分子，实验中发现它能通过调控PGC-1α通路，激活线粒体的“自噬”机制。清除氧化受损的线粒体，同时焕发新生线粒体的生成，从而回转线粒体的老化进程，从根源干预衰老。

研究团队开展双盲实验，随机纳入50名中老年志愿者，每日补充1000mg尿石素A，持续28天。实验数据显示，线粒体中负责清除老化部分的CD8+ T细胞，自噬能力提升了14.72%，细胞存活时间也拉长了45.4%，新生线粒体的合成效率显著增加，相当于生理水平年轻5—10岁。并且干预良率几乎为100%，证明了这种天然成分安全性极高。

不过，普通人想通过日常吃石榴达到抗衰效果，需要跨越现实的鸿沟：一是尿石素A的转化要经过肠道戈登氏杆菌等特定菌群，而全球只有40%的人拥有这个“天赋”。二是依靠日常吃石榴获得的尿石素A，远达不到实验环境中起效的剂量。三是实验数据只纳入50人，在大众普适性上还缺乏更多的临床权威佐证。

但科学家也一直在寻找，能在日常稳定便捷补充的科技载体。

02 缓老核心，在于线粒体

2024年中国人体检数据显示，过渡疲劳、慢性疾病、睡眠焦虑等衰老问题逐渐年轻化， 30岁以上人群中存在不同程度的线粒体损伤。

但随着健康意识和科技的发展的提升，大众不再局限于食补抗衰，更是关注天然成分能否落地为兼具科学性、可及性的养护方式——如派络维pro类线粒体抗衰成果，就为大众健康管理提供了新选择。

据悉，派络维pro源自百年药企美吉野，其联合诺奖得主加利福尼亚大学兰迪·谢克曼团队，开创Mitolive专利技术，沿用了尿石素A的线粒体自噬通路。以酶催化技术提纯，将尿石素A稳定在有效水平。同时纳入东非山茶多酚GHG、日本漆树提取物非瑟酮等天然黄金成分，从自噬、代谢、新生等循环提振细胞线粒体效率，达到衰老干预目的。

在兰迪·谢克曼教授的线粒体靶向研究中，纳入了580名中老年受试者，发现这类派络维pro抗衰方案让志愿者的线粒体密度提升72.3%，产能增加35.6%，下肢肌力、肌肤毛发、代谢等衰老指标由内而外焕活。

据《2025口服抗衰消费者报告》指出，中国中老年人群在2025年突破3亿人，而线粒体抗衰类制品市场规模预计突破800亿元。大众对于抗衰的需求日益上升，并转向“日常养护”。在这一趋势下，“派络维pro”上线京东等平台后大受关注，不乏“晨起不疲惫、下肢更有力”“白发少了、气色红润”“脑子转得快，精力充沛”等京东评论区真实感受。

当然，派络维pro能引发如此大的关注，更大的原因在于，其不仅解决尿石素A等天然成分科研价值“落地难”的问题，更具备大众普适性，真正的从细胞层面，帮助人们重建机体的能力。换句话说，它不只是控制病情，而是在“唤醒细胞健康”。

03主动管理你的生命活力

衰老或许是不可抗拒的自然规律，但衰老的速度与状态，我们却可以积极干预。科学正在赋予我们前所未有的主动权。

从前，那个躺在超市货架上的普通石榴，其实能量深藏不露。关注线粒体健康，已不再是实验室里的课题，而是我们每个人都可以开始的健康实践。