距离高考不到135天，给高三同学的十条建议。

今天距离2026高考也只有135天啦， 所以，写一篇建议给高三的同学~

一： 首先，不要去想是否来得及的问题.

这不仅没有任何意义，还徒增烦恼。真正重要的是：但行好事，莫问前程，认真完成接下来每一天的学习任务，努力追赶。

顺便再次搬出《滕王阁序》里的这十六个字与诸君共勉：“北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚”。

二： 抓住高频考点，选对复习顺序。 比如说你现在英语130，数学50分，那很明显，重点复习数学才是上策，数学中又以选填为重点突破方向，推论到各个学科，各科学科中的不同题型，根据自己的掌握情况和考试频率，难度等，做一个优先复习表，这样可以大大提高复习效率。

这顺便给出我个人推荐的优先复习顺序：

英语→数学→文综选择题→语文选择题→文综选修→文综大题→语文其他。

英语中：阅读/七选五→作文→语填/改错→听力→其他

数学中：选择题前10题→填空前三题→统计/几何→数列三角→选修→其他。

三： 不要 别用400分的实力操着600分的心。

这条跟第二点一样，还是再强调下，一定要抓住重点复习，不要执着于一些较偏较难的知识点，别老是想着万一考了怎么办。 你要真能做到复习的面面俱到，现在也不会就考那点分了，别用400分的实力操着600分的心。 你没什么时间了，你要做的，是去重点复习那些高频考点。 较偏较难的考点可以适当放弃。

四： 任何一次模拟考试出成绩，都不要被你的情绪主导。

比如说一模二模三模，这个成绩固然重要，但它决定不了你的高考成绩。与其被情绪控制，不如好好分析原因，做出改变。考试暴露出的问题是在给你机会在高考前补上这个知识点。现在做错了，总比高考做错了好。

五： 除知识点外，还要注重考试中的“术”

这个“术”就是关于考试本身的一些事，比如说做题时间安排，做题顺序，卷面（包括字体，文字排版，标点符号的正确使用，作文的格式等等），高考中常见的选择题规律等。这些也很重要。

六： 优先刷历年高考真题！！！

刷题过程更要注重质量，而非数量，更要深挖题目。站在出题人的角度思考问题，榨干题目的所有价值，考点，出题方式，陷阱等等，

即： 每次做完题后，我们要思考六个问题。

1出题人想考察我什么?

2这个知识点及其周边知识点我掌握了吗?

3出题者想要什么样的答案?

4这个答案是怎么推导出的，能形成SOP（解题流程） 吗?

5出题人挖了什么坑等我 跳? 我如何避坑？

6如果我是出题人，对于这个知识点，我应该怎么出题?

七： 不要假努力。做真正可以提分的事情。 比如说很多人机械的抄笔记，根本不过脑子，费了千辛万苦抄了半天，结果一问三不知。完全忘记了笔记的本身的意义是帮助自己掌握知识。

一些常见假努力行为：

①喜欢抄笔记，就是没动脑。

②遇到不会的题目，不思考就翻看答案。

③一时兴起 买了很多题, 只做了前几页。

④拖延成瘾,总想着下次一定。 ⑤收藏了很多方法，就是没用过。借“学习”的名义，玩手机。

最后半年了，不要再自欺欺人。早出晚归，忙忙碌碌，碌碌无为，自我感动，没什么意思，最能改变命运的机会就在今年六月，此时不努力，更待何时？

八： 劳逸结合。

平时学累了可以去操场上上走两圈，打打球什么的，中午还可以选择午休一段时间 ，睡15-20分钟即可。这样你下午和晚自习学习效率会高很多，午睡不要超过20分钟。要不然效果很差，甚至还会头昏脑胀。 晚上自然也是不建议熬夜学习，我在高三的习惯是：晚上11点结束学习，然后复盘 一天所学。11点半洗漱睡觉。个人习惯，仅供参考。

顺便提下这个睡前复盘 ，即每天晚上睡觉前，快速回顾自己今天的所学内容。复盘非常非常的重要！！来，现在问问自己，今天学了什么，如果回答不上来的同学，就需要反思下啦。这个习惯一定要养成，别每天晚上学到凌晨，最后困的倒头就睡，知识也没学进去。

九： 做一个莫得感情的做题机器，提高成绩，在高考中考出好成绩是你唯一的目标，别管一些乱七八糟的人际关系。

我还是那句话：等高中毕业后，班上的大部分同学，这辈子都不会再见面了，更何况一些让你烦恼的人。对于这辈子再也不见的人，我想你应该知道怎么做。当下，高考才是你最最重要的朋友。

十： 养成良好的复习习惯。

我知道你内心很着急，迫切的想快速提高分数，想一直冲下去。可是这样子越到后面学习效果越差。复习不是减缓学习进度，而是让你跑的 更快更远。请务必养成一周，一月复习的良好习惯。