来源:十堰晚报
出现不明原因的
牙痛、腹痛、肩膀痛
你会选择忍忍吗?千万别!
这可能是心梗的前兆!
最近
十堰62岁的张先生(化姓)
就因牙疼一周
前往十堰市人民医院就诊
没想到被检查出心肌梗死
经紧急手术后转危为安
冬季天气寒冷
心肌梗死也进入了高发期
为什么心梗易在冬季高发?
出现哪些症状需要高度警惕?
一起来看
心梗发作却疼在口腔
差点导致误诊
62岁的张先生(化名)在前往十堰市人民医院口腔科就诊前,已出现持续2小时的胸闷和腹部中下端的疼痛,伴随大汗淋漓、牙疼和强烈的便意。医生询问病情时,他回忆道,一周前就已出现了上述症状,以为是牙疼严重,就前往当地医院输液治疗,可症状并没有丝毫缓解。
“你这不像是牙疼引起的。”医生敏锐地发现,张先生的问题很有可能在心脏,遂建议他立即进行心脏CT检查。结果出来后,医生和张先生都倍觉心惊:心脏左前降支及右侧冠状动脉,狭窄程度已达99%,命悬一线!好在,经过心内科一病区团队紧急手术,张先生转危为安。
十堰市人民医院心内科一病区主任赵继先告诉记者,张先生的情况并非孤例。1月16日,一位52岁的女性患者因“一活动、一走路就上腹部疼,症状持续一周”前来就诊,最终心电图确诊为冠心病。
“很多患者出现心梗时,疼痛并不典型在心脏区域,而是有可能放射到牙齿、喉咙、腹部甚至后背,这导致他们首诊于口腔科、消化科或耳鼻喉科,从而延误了最佳救治时间。”
这4个部位的疼痛
或许也是心梗导致
赵继先详细解释道,典型的急性心梗表现为持续15—30分钟的胸骨中下段“揪心般”疼痛,“就像一块大石头压在胸口,有严重的束缚感。”但他也特别强调,除了前述症状,更要警惕那些“声东击西”的征兆。
“这种疼痛有时会像高度白酒下喉,食管有紧缩、灼烧的感觉。”赵继先形象地比喻道,“更重要的是,它还有可能放射至腹部、牙齿、喉咙、左上肢等部位。患者常伴有大汗、恶心、呕吐、心慌、憋气,甚至出现晕厥、眼前发黑或强烈的便意,且症状往往呈波浪形持续加重。”
“因此,对于有高血压、糖尿病、冠心病家族史或既往病史的人群,一旦出现上述部位不明原因的持续性疼痛,尤其是活动后加重,必须首先排查心脏问题。”
多种因素叠加导致
冬季心梗高发
赵继先分析,冬季心梗高发是多种因素叠加的结果。
首先,寒冷是血管的“劲敌”。低温会直接导致血管收缩,血压升高,心脏负荷显著增加。并且,冷空气的刺激本身就可能诱发冠状动脉痉挛,让本就狭窄的血管进一步狭窄“加重”,甚至完全闭塞。
其次,“猫冬”“养膘”的冬季生活习惯导致人们活动量减少,而高盐、高油、高热量的食物摄入增加,饮水量却往往不足。这直接导致血液粘稠度增高,血流速度减慢,极易形成血栓,堵塞血管。
此外,冬季也是呼吸道感染等炎症的高发期。炎症会加剧冠状动脉内斑块的不稳定性,使其更容易破裂,从而引发急性心梗。
冬季保护心脏
吃、穿、行都要“设防”
如何平稳度过心梗高发的冬季?赵继先给出了一份“护心指南”:
“防寒保暖是第一道防线。”赵继先主任表示,冬季要增添衣服,做好保暖,特别要保护好头颈部、手脚、后背和腹部。他建议,出门佩戴帽子、口罩、围巾,早晨用温水洗脸、刷牙,避免冷水骤然刺激引发血管收缩。
在作息与运动方面,他提出了一个生动易记的原则:“跟着太阳走——太阳上班我上班,太阳休息我休息。”冬季不宜过早锻炼,尤其要避开清晨5点至7点这个“魔鬼时间段”。运动应适度,避免大汗淋漓,并注意及时补充水分。
饮食上务必清淡,限盐限油,饮酒适量,并坚决戒烟。对于已患有“三高”的人群,必须规律服药,定期监测指标,不可擅自停药或改量。
赵继先还特别提醒,要注重心理平衡,切忌大悲、大喜、大怒,避免过度劳累和熬夜,保持充足睡眠。
心梗发作时务必牢记
“自救三步法”和“1120”原则
当怀疑心梗发生时,每一秒都无比珍贵。赵继先主任强调了现场自救的“三步法”:
第一,立即停止一切活动,就地平卧或侧卧休息,防止活动进一步加重心脏负荷;
第二,第一时间拨打120急救电话,切勿自行驾车或步行去医院;
第三,保持镇静,松开衣服领口,侧头以防呕吐物导致窒息。
若身边有硝酸甘油或速效救心丸,可以舌下含服,但必须遵循“事不过三”的原则:每隔5分钟含服一次,连续不超过三次。同时补充温水。
赵继先强调,发生心梗后,应遵循“1120”原则:
一是及时拨打120急救电话;
二是力争在症状发作后的120分钟内,通过溶栓或支架介入手术开通堵塞的血管,这样能够最大限度减少心肌坏死面积、减少并发症和后遗症。
文|记者 秦洪涛
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