和对象吵完架反而更黏糊？我靠这3招把矛盾变糖

前几天刷到一条扎心评论：“明明还相爱，怎么吵一次架，感情就淡一分？”

这话直接戳中我闺蜜阿爽的痛点。上周她跟男友因为点外卖差点闹分手。阿爽加班到崩溃，想喝热乎的排骨汤，男友却嫌麻烦点了炸鸡。本来只是小事，结果吵着吵着就翻旧账：“上次我发烧你也只顾打游戏”“你从来都不在乎我的感受”，最后摔门冷战三天，连恋爱纪念日都差点错过。

其实情侣吵架真不是洪水猛兽，我跟我家那位刚在一起时也天天拌嘴，现在却越吵越甜，全靠摸透了这3个不伤感情的吵架原则。

第一，就事论事，别开“地图炮”。 吵架的核心是解决问题，不是人身攻击。之前我因为他乱丢袜子生气，要是顺着说“你能不能别这么邋遢，跟个没断奶的小孩一样”，他肯定炸毛反驳“你还不是把化妆品堆得满桌都是”。后来我换了说法：“你把袜子丢沙发上，我收拾的时候总容易勾破丝袜，下次放洗衣篮里好不好？”他瞬间就软下来，不仅乖乖照做，后来还主动承包了晒袜子的活。

第二，学会“刹车”，别在气头上说狠话。 吵架最忌讳的就是口不择言，那些带着情绪说的气话，就像钉子钉在木板上，就算拔出来也会留下疤。阿爽那次冷战后，男友主动求和说：“我知道你加班辛苦，我不该嫌点汤麻烦，但你说‘我根本不重要’的时候，我真的觉得特别委屈。”后来他们约好，下次吵到上头就喊“暂停”，先各自冷静10分钟，再坐下来好好说。

第三，吵完要“复盘”，别让矛盾过夜。 我跟对象每次吵完架，都会躺床上开“睡前总结会”。不是翻旧账，而是说清楚刚才自己为啥生气，比如“你刚才语气太凶，我觉得你在凶我”“我不是怪你，就是有点委屈”。有次我因为他忘了帮我取快递生气，复盘时他才说：“那天我赶项目改方案到凌晨，真的忘了，不是故意的。”说完他把我搂在怀里：“下次你直接凶我，别自己憋着。”那次之后，我们再也没因为“记性不好”拌过嘴。

其实情侣之间哪有那么多大是大非，大多是没说出口的在意和委屈。吵架不是为了争输赢，而是把藏在心里的别扭摊开，让对方知道“我在意你，所以才会因为这些小事生气”。

就像网上说的：“好的感情不是不吵架，而是吵完架还能手牵手去买奶茶。”那些吵不散的情侣，从来都不是天生合拍，而是愿意在吵架里看见彼此的需求，把矛盾变成了解对方的入口。

所以别再害怕吵架啦，下次跟对象拌嘴时，试试这3招。欢迎在评论区聊聊，你跟对象吵过最离谱的架是什么？最后是怎么和好的？

【注：本文为个人见解，图文无关，仅供娱乐和启示，不喜勿喷！】