河北
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你有没有觉得，一天下来特别累，其实没干多少活？很多时候，累就累在心思太杂——听了不该听的闲话，管了不该管的闲事，心里装了太多别人的事。
人到一定年纪就会懂：你的精力是有限的，要像打理房间一样，定期清理人际关系。
一、关好门：别把太多人请进你的生活。
不是所有人都值得你花时间。守住自己的小圈子，把真心留给家人和那几个知根知底的朋友。其他人的来去，随缘就好。
二、扫净屋：不探隐私，不议得失。
别人家的房瓦，不用你去扫雪。过得好坏都是别人的日子，少打听、少议论。把注意力收回来，打扫干净自己的心境，种自己的花，爱自己的宇宙。
三、管住嘴：装聋作哑是智慧，沉默不语是修行。
听到闲话，左耳进右耳出；遇到纷争，绕着走。这不是懦弱，而是明白：你的时间和情绪都很贵，别浪费在不值得的事上。
把精力留给自己，把日子过成喜欢的模样。少说、少看、少管，不是冷漠，而是懂得了：真正的福气，就藏在心无挂碍的安稳里。
从今天起，练习“屏蔽”和“专注”。当你学会为自己创造一个清净的心理空间，生活自然就顺了。
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