亲爱的，不要说“一人一世界”了，美好的关系才是治愈你的良药

内心繁花似锦

先来说个故事，以前老家有个老人，听人们说要多锻炼，多吃美好的食物才能长寿，后来他就真的相信了，人不到五十岁就开始天天早上四点起来锻炼，然后自己买菜煮饭吃，有什么好吃的，营养品，贵的，他都买回来吃，他的一天基本上都是在锻炼，吃饭中度过，只管自己，也不和家人沟通，家人说“你不要只锻炼身体和吃健康饮食，还要和我们多多沟通，或者去外面交朋友”，可是他偏不，说“一人一世界”，对谁都不信任，活在孤独里，虽然他注意身体健康，但是内心深处藏着孤独，心态不好，后来也没有长寿，六十岁多点就走了。

孤独的人内心深处藏着不快乐

回到现实，现在的社会因为有了手机，我们更加活在“一人一世界”里，许多人都不社交了，甚至爱情婚姻生的男女也是一样的，有的甚至不结婚了，可是难道“一人一世界”真的好吗？

昨天我自己尝试一下了一下，把自己关在小房间里，没有出门，只是一个人煮点饭，吃了又写头条，然后中午午休了一个钟，下午又开始写头条，下午五点钟又煮饭吃，然后又看头条，自始至终没有出门和人交流，也没有人找我玩，这时我内心有点孤独感了，然后我继续忍住，我想“一人一世界，我不孤独”，然后又看头条，又写头条，终于熬到九点了，这一天都没有见过任何人，这时候内心的孤单终于涌上心头，情不自禁的唱起歌手杨钰莹最近唱的那首歌：“孤单的秋，孤单的夜，孤单的我剩一个人”，唱着唱着泪水拥上心头！内心有个声音在说“快点来个人呀！我需要说话，交流”

孤独的女人

正想着的时候，家人回来了，我开心的大笑“你终于回来了，我等你等得好心痛”，然后一把扑过去，我大需要有人陪我了……

两个在一起

亲爱的，不要说“一人一世界”了，你！需要有人陪，你！需要关系，人与人之间美好的关系才是治愈你的良药，它可以让你长寿，可以让你不孤单，可以治愈你的灵魂……

心情愉悦

所以我们爱自己不是要你自私，不是要你封闭自己，是要保持好关系，这不仅帮助他人，而且治愈自己！

哈佛大学做过一项长达八十年的研究，调查过上几百人的试验，找出了幸福和健康的秘诀是“良好的人际关系”

拥有亲密关系的人，活得更久，活得开心，活得更健康。拥有良好关系的人内心不孤独，情绪稳定

“孤独是比吸烟更可怕的健康杀手”

孤独的时候好无助

亲爱的，不要说“一人一世界”了，美好的关系才是治愈你的良药！

那怎么办？这里以夫妻关系为例告诉你办法，让你自己不吃亏，也能维持一段美好的关系

一，保持自我丰盈，自带吸引力，有自己的工作，有自己的爱好和梦想，不要把重心全部依附他人，距离感产生美，适当保持距离，有距离才有想念！

距离感产生美

二，物态上的距离不等于心的距离，心里一定要装着对方，要共情对方，比如，你的另一半上班一天了，回家不说话了，你就默默陪伴，不要说多了，你想想，现在打工的谁容易，受气，被逼是常事，那些小拉长，小主管动不动就说“做得了就做，做不了滚蛋”，或许每个打工人都知道吧！

所以我们无论是谁在外面，都要共情对方，少指责，多鼓励，多支持

细心关怀，信任对方。

换位思考

三，沟通，有些女人在婚姻家庭里一直觉得是自己付出得多，对丈夫没有好脸色，其实是不对的，心里有委屈要说出来，比如，自己在家做家务也烦躁，你可以慢慢说“我觉得我也委屈，不容易，我们共同面对好吗？”，共情他人的时候委婉的说出自己的需求

所有关系其实是相互的，我们做主动的一方没有关系，吃的小亏，赚到是家庭的和睦！

女人更是定海神针，扎根自己，爱自己而后爱家人，永远相信美好的生活，不要动不动说“看透了男人”，要相信美好

罗曼罗兰说“在看清生活的真相之后依然热爱生活”，你明明知道生活有阴暗，我依然保持相信善良，我明明知道男人大部分人没有真爱，我依然相信在我身上有奇迹

同样的，做男人也要担起自己的责任，永远相信“亏妻者百财不入，宠妻者万財皆来”

男女做好自己，关系都是共同成长，越来越好，心态好，心情愉悦

最后告诉自己一个不吃亏的方法，永远保持好心态，爱自己

End（图片來自网络），关系我，共同成长