任鲁豫：进入腊月分外忙，午餐简简单单吃个肉丝面就凉拌鸡丝咸菜

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忙碌的春节档期间，任鲁豫午餐简简单单吃一碗肉丝面！

2026年1月21号中午12:58，中央广播电视总台著名电视节目主持人任鲁豫在其个人社交平台发文称：

幸福就是一碗可口！

与此同时，主持人任鲁豫还发布了最新照片三宫格，这3张照片系主持人任鲁豫吃午饭的画面，作为央视综艺一哥，任鲁豫午餐都吃了哪些食物，下面就让我们一起来看看任鲁豫此次的午餐食谱都有哪些值得关注的亮点之处：

肉丝面、凉拌鸡丝另外搭配一份小咸菜，这普普通通的一顿饭就是著名节目主持人任鲁豫的午餐食谱。作为央视综艺一哥，在大家的心里都以为任鲁豫的午餐会是满汉全席，但其实不然，任鲁豫的午餐食谱看起来非常非常接地气，甚至可以说，任鲁豫的午餐就是家常菜。

任鲁豫的这一碗肉丝面看上去满满的家常味，虽然没有卖相，但是肉丝很多，里面还放了些蘑菇钉、胡萝卜丁、蒜黄等等，特别是这个肉丝面的汤汁非常浓郁，看上去就是香喷喷的那种……

凉拌鸡丝看上去很哇塞，把撕好的鸡丝放进装配菜的大碗里，倒上调好的酱汁，撒一把白芝麻，用筷子翻拌 1 分钟，让每根鸡丝和配菜都裹上酱汁，即可装盘食用。凉拌鸡丝是一道清爽开胃的凉菜，属于川菜系。其做法简单，口感鲜嫩，

任鲁豫吃的小咸菜看上去非常美味，咸豆角看上去非常好吃，做法也很简单，把豆角洗净后晾干水分，可根据喜好决定是否择段。将豆角一段一段放入腌制瓶中，放一层豆角撒一层盐，控制好盐量，盐多太咸，盐少易坏。之后倒入冷水，封紧瓶盖，放置十天半月即可食用。除了咸豆角之外，任鲁豫的第二份小咸菜是咸萝卜干，看上去也是色香味俱全。

2026年1月17号中央广播电视总台2026年春节联欢晚会刚刚进行了第一次彩排，作为央视综艺一哥，任鲁豫也在这个春节档迎来了自己的最忙碌时刻，我们也期待任鲁豫在这个忙碌季能够好好吃饭补充营养，为大家在这个春节档带来 更多的优质节目。

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