中药立大功！多项研究：2个中成药可保护大脑功能，成抗衰利器

人一上了年纪，最怕的不是脸上多了几条皱纹，也不是头发白了一撮，而是脑子不灵光了。你说这人啊，哪怕腿脚不利索，耳朵有点背，只要脑子清楚，心里就不慌。

偏偏很多人年过六十，开始忘东忘西，钥匙放哪儿都不记得，刚做完饭就忘了加盐，有的甚至连家门都找不到了。

这个时候，家里人急得团团转，老人自己也满脸茫然。大脑衰退这事，不是“想开点”就能解决的，它背后藏着一整套复杂又严肃的生理机制。

咱们平时说的“老糊涂”，在医学上有个名字，叫轻度认知障碍，再往严重了走，就是阿尔茨海默病。

这不是普通的记性差，而是大脑里的神经元在慢慢“退场”，有的被β-淀粉样蛋白堵住了通道，有的因为神经炎症死掉了。说白了，就是脑子里那条“电线网”出了问题，信息过不去，人才开始稀里糊涂。

但好消息是，国内外不少研究发现，某些中成药在保护大脑方面，真不是“玄学”，而是有数据、有实证的。

尤其是两个药，一个叫安神补脑液，一个叫天麻钩藤颗粒，在不少临床试验里表现得相当“争气”。这不是哪个老中医凭经验拍脑袋说的，是《中华神经科杂志》《中国老年学杂志》上写得明明白白的。

先说安神补脑液，这个药名听起来像是“心安理得”的意思，但它真不是只让人睡个好觉那么简单。它里头有丹参、远志、五味子这些中药，别小看它们，现代药理研究已经发现，这几味药能够抗氧化、抗炎，还能促进神经再生。

特别是远志，它在古书里就有“益智宁心”的说法，现在的研究也证实，它能提高乙酰胆碱的水平——这是一种大脑里的重要“信使”，跟记忆和学习能力息息相关。你可以把它想象成邮递员，大脑的指令得靠它送出去，送得快，人就反应快，一旦邮递员少了，脑子就“堵车”。

再看另一个“选手”——天麻钩藤颗粒。天麻这味药很多人听过，常被用来治头晕头痛。但它在调理大脑方面也有一手。

研究发现，天麻中的天麻素有抑制神经元凋亡的作用，简单说，就是让大脑的“兵”不那么容易死。

它还能调节血压、改善大脑供血，尤其适合那种“脑供血不足型健忘”，也就是你明明不老，但脑子老发懵的那种人。

有意思的是，这两个中成药的作用机制，一个偏向养护神经，一个偏向改善血流，从两个方向给大脑“保驾护航”。这就像修房子，一个补墙，一个修水管，双管齐下，效果自然不一样。

不少医院的老年医学科已经开始在临床中使用这两种药，配合认知训练和饮食干预，效果确实比单靠营养补剂要靠谱得多。

有人会说，这是不是就等于中药能治老年痴呆了？这话说得太满。阿尔茨海默病目前在全球范围内都还没有根治的办法，连美国FDA批准的几个西药，也只能“拖一拖”，不能“根治”。

但如果能早早干预，尤其是在轻度认知障碍阶段开始重视，通过中药调理减缓病程进展，那就不是“玄学”，而是真真切切的医学策略。

你想啊，咱们中国人吃中药几千年了，不是为了“玄乎”，而是因为它讲究整体调理。西药像打靶，一针一个点，中药更像养花，浇水、施肥、松土样样都来。

大脑这个东西，最怕的不是一下子坏，而是“日积月累地耗”，就像一盏灯泡，不是突然闪一下就灭，而是越来越暗，最后才黑。中药在这方面的“慢功夫”，恰恰能派上用场。

平时来我门诊的老年人，有不少是被家里小辈拉来的，说爸妈最近老忘事儿，话说一半就断片。我一般不急着开药，先问生活习惯，吃饭怎么样、睡觉怎么样、有没有摔过跤、是不是常年高血压。

你别看这是“闲聊”，其实很多人的认知问题，根源在这些“生活小事”里。比如有个老太太，七十出头，前几年脑梗后恢复得还行，但这阵子老是记不住孙子的名字。

查了一圈发现，她晚上睡不好，白天又不活动，血压忽高忽低，脑子哪还有精神？后来我给她调整了血压药，加了安神补脑液，同时让她每天出门走半小时，三个月后，人精神多了，连麻将也打得顺手了。

说到这儿，我倒想提醒一句：认知功能的保护，绝不是老年人的“专属任务”。现在的年轻人，三十出头就开始“脑子不好使”了。

你别不信，这事儿我见得多了。每天熬夜刷视频，吃饭凑合，脑子又像CPU一样连轴转，时间一长，不出问题才怪。

有研究发现，长期睡眠不足会让大脑里的“垃圾清理系统”出问题，β-淀粉样蛋白就像厨房里的剩菜，没人倒，越堆越多，最后臭了。你说这能不糊涂？

所以我常说，保护大脑，不是从吃开始，而是从“活得清醒”开始。吃药当然重要，尤其对已经有问题的人来说，但光靠药不够，还得从生活方式上“动刀子”。

比如不睡懒觉、不拖延、不胡想八想、不总盯着手机屏幕。脑子就像个孩子，需要规律、需要照顾、还需要时不时“放风”。

不过说到底，咱们现在越来越多的研究开始关注传统中药在神经系统疾病中的应用，这是个好事。

不是说中药就一定比西药好，而是它提供了另一个角度，让我们有更多选择，尤其是在慢性病、老年病这些“持久战”里，中药的耐心和“温和力”不可小觑。就像打太极，不急不躁，但招招有力。

未来，可能还会有更多中药被证实对脑功能有帮助，比如黄芪、石菖蒲、灵芝孢子粉这些，也都在研究中。但目前来说，安神补脑液和天麻钩藤颗粒已经算是“站稳脚跟”的“老将”了。

如果你家里有老人开始健忘走神，不妨和医生聊聊这两种药，不要一味指望保健品或者迷信“聪明药”。真正的聪明，是早发现、早干预、早调理。

咱们中国人讲究“上医治未病”，意思是最好的医生不是治病，而是防病。大脑也一样，不要等到糊涂了才想起补脑，平时多动脑、多休息、合理用药，才是真的“防老”。

别等到哪天站在厨房里忘了自己要煮什么，才想起大脑也需要“保养”。

参考文献
［1］王玉洁,邵晓梅,张建国.安神补脑液对轻度认知障碍患者认知功能的影响[J].中国老年学杂志,2024,44(17):4321-4324.
［2］张婷,胡晓东,王宏宇.天麻钩藤颗粒对高血压患者认知功能的改善作用[J].中华神经科杂志,2023,56(12):1156-1160.
［3］钟海燕,李志华.中药复方治疗阿尔茨海默病的研究进展[J].中国中药杂志,2025,50(03):721-726.
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