胆红素超标≠无计可施！中医调理：利胆退黄调和气血，缓缓降下去

胆红素，作为肝功能检查中的一项重要指标，其数值超标往往让人忧心忡忡。胆红素超标可能暗示肝脏、胆囊或其他相关器官出现问题。但胆红素超标并非无计可施，中医通过整体调理，以利胆退黄、调和气血为原则，帮助患者缓缓降低胆红素水平。

胆红素超标的原因及危害

胆红素的代谢过程

胆红素主要来源于衰老红细胞的分解。红细胞中的血红蛋白被分解后，生成间接胆红素，间接胆红素随血液运输至肝脏，在肝脏内经过一系列转化，形成直接胆红素，然后随胆汁排入肠道，最终排出体外。这一过程涉及肝脏对胆红素的摄取、转化和排泄功能，任何一个环节出现障碍，都可能导致胆红素超标。

胆红素超标的常见原因

肝细胞性黄疸：当肝细胞受损，如病毒性肝炎、药物性肝损伤等，肝细胞摄取、转化和排泄胆红素的能力下降，间接胆红素和直接胆红素都会升高，从而导致胆红素超标。

梗阻性黄疸：胆结石、胆管炎、胆管肿瘤等疾病可导致胆管梗阻，胆汁排泄不畅，直接胆红素反流入血，引起胆红素升高。

溶血性黄疸：某些原因导致红细胞大量破坏，如血型不合的输血、自身免疫性溶血性贫血等，产生过多的间接胆红素，超出肝脏的代谢能力，进而导致胆红素超标。

胆红素超标的危害

长期胆红素超标会对身体造成多方面危害。它会影响神经系统的正常功能，导致患者出现头晕、乏力、失眠等症状，严重时可引发胆红素脑病，尤其对新生儿危害极大，可导致智力发育障碍等后遗症。此外，胆红素升高还会对心脏、肾脏等重要脏器产生不良影响，增加心脑血管疾病和肾功能衰竭的发生风险。同时，胆红素超标往往伴随着肝功能异常，进一步损害肝脏健康，影响身体的代谢和解毒功能。

中医对胆红素超标的认识

在中医理论中，胆红素超标多与黄疸相关。黄疸的发生主要与湿邪有关，湿邪困阻脾胃，影响肝胆疏泄，导致胆汁不循常道，外溢肌肤而发为黄疸。中医认为，人体是一个有机整体，胆红素超标不仅与肝胆有关，还与脾胃、肾等脏腑密切相关。脾胃为后天之本，主运化水湿，若脾胃功能失调，水湿内生，可困遏肝胆，影响胆汁排泄；肾为先天之本，肾中精气对脏腑功能起着滋养和推动作用，肝肾同源，肾的功能异常也可能影响肝脏对胆红素的代谢。因此，中医治疗胆红素超标注重整体调理，从利胆退黄、调和气血入手，恢复脏腑功能的平衡。

中医调理胆红素超标的方法

中药方剂

茵陈蒿汤：这是中医治疗黄疸的经典方剂，由茵陈、栀子、大黄组成。茵陈具有清热利湿、利胆退黄的功效，为治疗黄疸的要药；栀子清热泻火，通利三焦，使湿热从小便而出；大黄泻热逐瘀，通利大便，使湿热从大便而下。三方合用，共奏清热利湿、利胆退黄之效，适用于湿热黄疸，即胆红素升高且伴有身热、口渴、小便黄赤、大便秘结等症状的患者。

茵陈五苓散：由茵陈蒿与五苓散组成，五苓散具有利水渗湿、温阳化气的作用。该方适用于湿重于热的黄疸，患者表现为身目发黄、头重身困、胸脘痞满、食欲减退、大便溏薄等症状。通过利湿化浊、清热退黄，调节体内水液代谢，使湿邪从小便排出，从而降低胆红素水平。

针灸治疗

针灸通过刺激特定穴位，调节人体经络气血的运行，从而达到利胆退黄、调和气血的目的。常用穴位包括胆俞、肝俞、阳陵泉、足三里、太冲等。胆俞、肝俞为背俞穴，分别与胆、肝相关，刺激这两个穴位可调节肝胆功能；阳陵泉为胆经合穴，能利胆疏肝；足三里为足阳明胃经的合穴，具有健脾和胃、调节气血的作用；太冲为肝经原穴，可疏肝理气。通过针刺这些穴位，可疏通经络，调节脏腑功能，促进胆红素的代谢和排泄。

饮食调理

中医强调饮食对疾病康复的重要性。对于胆红素超标的患者，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重湿热。可适当多食用一些具有清热利湿作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、冬瓜、苦瓜等。薏苡仁能利水渗湿、健脾止泻；赤小豆具有利水消肿、解毒排脓的功效；冬瓜清热利水；苦瓜清热泻火。这些食物有助于调节体内水湿代谢，减轻肝脏负担，辅助降低胆红素水平。

胆红素超标虽然给患者带来困扰，但并非无药可医。中医凭借整体调理的理念和丰富多样的治疗方法，在降低胆红素水平、改善肝功能方面具有独特优势。然而，中医治疗需根据患者的具体情况进行辨证论治，个体化治疗方案至关重要。