武汉民生耳鼻喉：人老耳背？听不清？送给父母的“听力健康”指南

多数人都觉得，人老了耳背再正常不过，就像头发会变白、皮肤会生皱、腿脚会变慢，是岁月自带的痕迹，不用管。子女习以为常，老人自己也说“不碍事”，可这份看似寻常的妥协，正在悄悄偷走他们的生活质量，埋下身心健康的隐患。

耳背≠自然衰老，这些诱因藏在背后

很多人把老年性耳聋归为“老了的必然”，但听力下降从不是单纯岁月导致，背后藏着多重可排查、可干预的原因，绝非只能被动接受：

• 慢性疾病牵连：糖尿病、高血压、高血脂会影响内耳微循环，慢慢损伤听力神经
• 耳部疾病作祟：耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症等耳部问题，也会引发听不清
• 药物影响：部分抗生素、利尿剂带有耳毒性，老年人长期服用，易慢慢损伤听力
• 噪声遗留伤害：年轻时长期处于工厂、工地等噪声环境，听力损伤会潜伏多年，老年时集中显现

简单将耳背归为“老了”而放任不管，不仅会错过听力干预的黄金期，还可能延误基础病的诊治，让小问题拖成大麻烦。

忽视老年性耳聋，后果很严重

听力下降从来不止“听不清”那么简单，长期忽视不干预，会给老人的生活和身心带来多重影响：

• 沟通障碍和社交退缩：听不清别人说话，答非所问，交流困难。同时还会因怕听错、怕麻烦别人而逐渐减少社交活动，变得沉默寡言
• 认知障碍与阿尔茨海默病风险：耳朵接收不到足够声音刺激，大脑反应会慢慢变慢，《中国听力健康报告（2025）：老年听力健康》报告显示，轻度、中度和重度听力损失的老人，其老年痴呆的风险分别是正常听力老人的2倍、3倍和5倍
• 心理隐患：长期的沟通障碍和社交孤立，易诱发孤独感、抑郁、焦虑等负面情绪
• 安全隐患：听不见敲门声、车辆鸣笛声，居家和出行都多了一层隐患，易引发意外

从“听不清”到“听得清”，我们能为父母做些什么？

想要守护老人听力，先学会识别听力下降的信号，发现这些情况，就该及时重视：

• 频繁让他人重复说话，与人交谈时会下意识凑近对方耳边
• 看电视、听广播音量越调越大，家人觉得吵闹，老人却认为刚好
• 嘈杂环境（菜市场、餐厅）里完全听不清讲话，对敲门声、鸟鸣等高频声音不敏感
• 接打电话总说“声音太小”。

建议60岁以上老人，每年做1次专业听力检查（纯音测听），像体检测血压一样常规化，通过专业评估明确听力损失的程度与类型，才能针对性制定干预方案。

针对耳聋耳鸣，武汉民生耳鼻喉专科医院坚持分龄、分型、个体化综合干预，在规范检查明确病因的基础上，合理结合药物、物理干预及中西医调理方式，定制专属听力改善方案。

聚力守护，听力健康纳入民生保障

老年听力健康早已不是个人小事，更上升为国家层面的健康关注。

2025年8月，国家卫健委等四部门联合发布《关于推进耳与听力健康工作的指导意见》，明确将老年听力筛查纳入基本公共卫生服务，推动建立“筛查－诊断－治疗－康复”一体化服务体系，扎实开展老年听力健康促进行动，从国家层面为老年人的听力健康筑牢防线。

敬老先敬听，从读懂爸妈“听不清”的无奈开始。一句耐心的询问，一次及时的检查，一场科学的干预，就能让他们听清家长里短，听清亲友关怀，让往后的日子，有声有暖，有爱可闻。