明日大寒,该吃它了!被称为“补钙猛将”,早餐加点,头发黑密,朝气蓬勃精力旺~

明天我们就要迎来一年中的最后一个节气了——大寒。

大寒意味着天气冷到了极点，自然界阴邪也很重，所以大家除了要做好保暖，也要顺应时节保养身体哦，别掉以轻心！

尤其是平时压力大、老熬夜的人，这时候如果你老是觉得疲惫不堪、没精神、黑眼圈很重，头发还一把一把掉，还要注意养护好肾了。

毕竟冬天正是积攒肾水最好的时机，肾主生长，是我们身体能量、生长力的来源。

关于养肾的方法很多，比如以黑养黑。中医有“五色入五脏黑色独入肾经"、“以黑养黑，食黑必补”。

入冬后，我们也推荐了不少食材，而补肾“最好”的平价食材，不提不得到的就是黑芝麻了。

但因为黑芝麻的表层有一层保护膜，是人体很难消化的，所以， 黑芝麻要吃熟的，最好是经过九蒸九晒的，这样才能把精髓，都吃进肚子里。

为了方便大家都能长期的吃到芝麻的好，所以我们之前特地做了大包装九蒸九晒黑芝麻粉，以及九蒸九晒的黄精桑椹丸！

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不过因为大包装我们做的比较少，截止目前呢，我数了一下，除了已经卖出去的，现货也只剩最后几百袋了。

而且我们的大包装产品年前只卖这最后一次了，售罄就下架，只能等年后！还想买的千万别错过啦！

真九蒸九晒的黑芝麻粉

推荐每天1小把

年前最后一批返场

只有450份！！！

黑芝麻是我们常见的食物，味道香浓，平时做点心、煮粥或甜品，有了芝麻的加入，总能增添别样的香味。

而且黑芝麻虽小，本事却很大。

我之前因为压力大，带孩子也累（儿子晚上吵），用梳子梳，一抓一小戳，每天照镜子都愁！

那时候黑芝麻粉不离身，几乎每天早上都要吃！

不过老话常说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。

这是因为，黑芝麻外皮有一层保护膜，生食人体很难吸收。

所以，黑芝麻要吃熟的，而且 不论是黑芝麻丸，还是整粒的黑芝麻，经过九蒸九晒的都比生的更适合长期吃。

据古书《抱朴子》记载，黑芝麻只有经过九蒸九晒之后，才是真正能吸收它的营养。

而且九蒸九晒后，芝麻脾性更加温和。

经过9次阴阳交替，黑芝麻本身的物理结构被打破，营养成分被分解，更易于吸收。

每蒸一次都要将芝麻充分蒸透，用手一捏，皮肉轻松分离为止。

反复蒸九次以后，芝麻的油性会大为减少。

▲晒场正在晒黑芝麻

每蒸好一锅，就要立马晒干。所以，九蒸九晒完全靠天吃饭。

一粒粒黑芝麻都要反复9次。

▲九蒸九晒后芝麻仁变成了黄褐色

九蒸九晒后的芝麻，因为反复的蒸晒，芝麻表皮的黑色会变浅，而芝麻仁在蒸晒过程中会染上芝麻表皮的颜色，最终芝麻的白仁会变成棕色或者褐色的仁。

也就是说，当你掰开一颗芝麻，看到掰开后的断面，芝麻仁是白色时，这个芝麻一定是没有经过完整的九蒸九晒的，甚至根本没有经历过九蒸九晒。

不难发现，网上很少有厂家做黑芝麻粉，因为很容易分辨真假九蒸九晒，难以造假。

但对于我来说，出品九蒸九晒黑芝麻粉，也是希望借此机会，给你直观感受下九蒸九晒后的黑芝麻和未经蒸晒的黑芝麻的区别。

同时，更是为了向你证明，真正的九蒸九晒是有好效果的！

不过，真的九蒸九晒芝麻要看天气，天气不好就无法蒸晒，所以我们平时很少推。

由于前段时间也给大家做了一批大包装芝麻丸的活动，后来有很多朋友来问我要芝麻粉，说是喜欢熬粥、烙饼的时候放一把，非常方便！

所以，这次我也特地准备了一批现货（新鲜生产刚到仓），并以非常优惠的价格给你！

趁着还有现货，赶紧入手

九蒸九晒黑芝麻粉，和九蒸九晒黑芝麻丸不同，它是一种食材，使用场景太多、太广泛，全家人都需要，家里真心需要常备的食材。

这次现货不多，只够生产出450份，之前每次上架几天就被抢完啦！所以想要的千万别错过了~

健脾补虚、滋养气血

这个“仙人余粮”适合慢慢补

九蒸九晒黄精桑葚丸

冬天全家润养

俗话说“夏吃瓜，冬吃根”，冬天要想吃根进补，黄精是首选的好东西。

它生长在阴湿之地，得土地之精气，是九大仙草之一。

它上能润肺，中能健脾、下能填精。《本草纲目》说它“ 补诸虚、填精髓，平补气血而润”。

压力大、用脑多、饮食不规律、学习工作精力不够，都建议吃点黄精。

*图片来源：清华大学出版社《中药学》

像一些修行人辟谷、闭关时，不进三餐，只吃黄精，饮山泉水，身体也不会虚。

就连诗圣杜甫都称赞它：“扫除白发黄精在，君看他时冰雪容。”不仅能补气血，还能抗老，真的很难得！

而且这个黄精桑葚丸，除了有黄精，还在传统九蒸九晒黑芝麻丸的基础上，特别加入了几种对女人特别好的东西，都是古人实践总结的温养食材。

尤其是平时就劳神多、熬夜多、阴虚、经常大汗伤身的朋友，坚持吃一段时间应该都会有收获。

而且我们不会弄虚作假用相似的熟地黄代替黄精，使用的是优质价高的黄精，是真正有效的黄精桑葚丸。

很多朋友吃了反馈都很好

这次的价格也是历史最低价了，仅需139元到手1袋/50粒，这是之前从来没有过的！

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黄精桑椹丸

这次大包装也是年前最后一次做了，现货卖完后，平时不会长期销售，如果大家还想再要，预计要等到3个月后，我们根据反馈再给大家安排一次。

如果你看到大包装的优惠消息，也请你帮忙转发给朋友们，感恩