辽宁
只要你不和外人来往，饭有着落，屋里能睡觉，心里轻松不少
现在的人，尤其是三十多岁以后，社交这事儿越来越让人发怵，手机微信里信息跳个不停，点进去一看，十有八九都是客气话或者工作上的琐事。
有人干脆把朋友圈清空，群聊都设置成免打扰，连单位同事都说话减少了，每天就想着下班赶紧回家，关门拉窗帘，哪怕一个人看剧都觉得舒服点。
在一些公司，像互联网、教育、医疗这些行业，中层领导和自由职业者更明显，动不动要管十几二十号人，眼睛睁开就要琢磨怎么应付各种聊天和会议。
去年12月有一份职场数据，光是35岁以上想躲社交的人，就占到快一半。
有个网友留言，说自己一天只能跟三个人说话，再多就头晕。
有评论还讲，越是能安静的朋友才靠谱，群里从不刷屏，真有事也能帮忙。
其实，很多关系维持不住，不是因为你做得不够，而是你太在意还不讨好。
比如有人总爱借你的手办、书籍，每次还的时候都带点要求，下回用你的东西就成理所当然了。
去年小红书上反社交的话题火了，点赞和浏览量都破十亿，不少人开始只在私聊里聊正经事，不再凑热闹。
有种说法叫“断联”，年轻人觉得没必要天天客气，有事说事，没事各过各的。
独处这件事，老一辈总说不合群，现在年轻人反倒觉得自在。
有在北京打工的小孙，租房在五环外，周末自己做饭，刷短视频，偶尔一周不和人说话照样过得挺好。
北欧那边也流行，一个人去山里住两天，回来状态都不一样。
幸福的标准谁也说不准，有的图热闹，有的就爱清净。
微信现在功能也变了，推出来“仅聊天”模式，群聊也能屏蔽，熟人圈子没那么黏了。
过去总是怕别人不理自己，现在反倒关心自己过得咋样。
日常聊天，没必要每条都回复，也没人真在乎你是不是说出口。
有网友说“朋友不用多，能安静陪着就不错”，另一个评论讲“删了十几个群，整个人轻快多了”。
其实谁都明白，社交不是非做不可，能自己过好日子，吃饭睡觉有着落，比什么都强。
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