前几年,小区里有位阿姨,丈夫突发疾病走得突然。走丢了一个人,一下子家里变得格外安静。
她很长一段时间,几乎每天都在晒被子,把屋子里能擦能洗的东西反复折腾。
有时候,我们这些邻居也说不上啥,就是陪她坐坐,听她把老伴的事絮叨半天。
谁都有年老的那天,谁都可能要面对那个只剩自己喝早茶的清晨。
如果真的面临了失去伴侣这件事,很多女人说不上来怎么过,但有三点,她们若是能迈过去,生活会不一样。
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第一,把自己的生活重新捡起来
说句心里话,习惯了一辈子的两个人,突然只剩下自己,那种空落很难形容。
有的人,从此日子像挂了牌子的房子没人住了。
我见过一些阿姨,她们慢慢学会给自己做饭、买菜,甚至报名去旅游。
刚开始是凑合,后来是真的活明白了:老伴走了,日子还得往前过,哪怕是一个人的步伐,也能走出自己的路。
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第二,敢于寻求新的陪伴和交流
很多传统观念下,女人守着老伴的回忆过完余生,被称为“有情有义”。
可人难免孤独,尤其到了晚上,一个人对着空荡荡的房间,心里头压个窟窿似的。
不是非要再找一个伴侣,但也别把自己封闭起来,和孩子多聊聊,和熟络的邻居一起吃点东西,或者养只猫狗……生活本就不是单行道,哪怕只是找个人唠嗑,都值。
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第三,照顾好身体和心理,不沉溺过去
小区里那位阿姨,刚失去丈夫时,天天不想吃饭、不想睡觉,健康差点垮了。
家人劝她去体检,医生说身体没大事,就是人憋出了病。
后来她学会跳广场舞,身体慢慢恢复,眼神里又有了光。
人到老年,最怕心里这个“坎”迈不过去。疼痛可以慢慢淡,人不能困在过去的泥沼里。
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身边多少女人曾经担心,自己一个人撑不住。
如果你正经历这个阶段,不妨试着让自己多些勇气和柔软。
不求谁懂,有时只需要自己给自己一点温柔,就能熬过漫长的夜晚。至于如何继续,路在脚下,也在心里。
或许你有别的感受,也有想说的故事。不管怎样,活着,值得把余下的每一天都活得像样。你怎么看?
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