33年工龄与22.8万退休金：26年1月你能领多少？

在珠江之畔奋斗 33 载的林先生，将于 2026 年 1 月光荣退休。他的参保履历扎实：个人账户余额 22.8 万元，累计缴费年限 33.1 年，基础养老金平均缴费工资指数 1.4，计发月数 139，2025 年广东（含广州）企业职工基本养老金计发基数按官方公布为 9493 元 / 月。结合广东省及广州市人社局官网政策细则，这笔 “长缴稳缴养老安心账” 算得明明白白，缴费核心要求一并讲透。

一、先明规则：广州企业养老金构成 + 2026 政策要点

林先生属于广东养老保险 “中人”（1998 年 6 月 30 日前参保），养老金计算遵循《广东省人民政府关于完善企业职工基本养老保险过渡性养老金计发办法等事项的通知》，政策标准清晰：

• 核心构成：基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金，三笔叠加为月实领金额。
• 2025 关键数据：计发基数 9493 元 / 月，过渡系数 1.2%，广州企业养老缴费基数上下限 5510 元 - 27549 元 / 月。
• 缴费要求：企业职工单位缴 16%、个人缴 8%；灵活就业人员缴费比例 20%（8% 计入个账），可自主选档缴费，长缴稳缴待遇回报更稳定。

结合广东计发细则，待遇按现行政策核算，结果可至广州社保经办机构核验：

1. 基础养老金：长缴稳缴的 “基本盘”

公式：基础养老金 =（计发基数 + 本人指数化月均缴费工资）÷2× 累计缴费年限 ×1%

• 关键数据：本人指数化月均缴费工资 = 9493×1.4≈13290 元，缴费年限 33.1 年按 33 年计。
• 计算过程：（9493+13290）÷2×33×1%≈11391.5×0.33≈3759 元。

公式：个人账户养老金 = 个账余额 ÷ 计发月数

• 计算过程：228000÷139≈1640 元。
• 小贴士：广州个人账户按个人缴费 8% 记账，长期稳定缴费让账户积累持续增厚，退休后领取更可观。

公式：过渡性养老金 = 计发基数 × 视同缴费指数 × 视同缴费年限 ×1.2%

• 关键数据：按广州政策，1993 年底前参保视同缴费指数核定为 1.0，结合总工龄推算视同缴费年限 8 年。
• 计算过程：9493×1.0×8×1.2%≈902 元。
• 待遇合计：3759+1640+902=6301 元 / 月。

三、广州福利：2026 退休专属政策红利 + 调待福利

依据广东省人社厅最新政策，林先生可享双重保障：

• 政策红利：2026 年 1 月退休不再适用视同缴费账户过渡规定，直接全额发放新办法计算待遇，无需补差。
• 定额调整：后续按省内统一标准，每月预计增发 25-30 元。
• 挂钩调整：33 年缴费年限按每年 0.5-0.7 元增发，再按基本养老金基数的 0.4%-0.6% 叠加。
• 倾斜调整：年满 70 岁后享高龄补贴，随年龄增长补贴标准提高，广州作为一线城市保障更完善。

待遇类型

计算依据

月待遇（元）

政策依据

基础养老金

（9493+13290）÷2×33×1%

约 3759

粤府函〔2021〕294 号

个人账户养老金

228000÷139

约 1640

国家统一标准

过渡性养老金

9493×1.0×8×1.2%

约 902

广东养老保险计发细则

合计待遇

三笔钱叠加

约 6301

广州社保核定标准

注：视同缴费年限以档案记载及社保部门认定为准；2026 年退休最终待遇以社保部门核定结果为准。33 年稳定参保 + 合规缴费 + 广州完善的保障政策，充分体现 “长缴多得、多缴多得” 激励导向，持续调待机制让退休生活更有底气。