黑龙江
最近好多人在讨论，说感觉对象变冷淡了，消息不回、说话敷衍、也不关心自己了。其实这挺常见的，很多人都在经历或者经历过。说白了，就是对方可能在用这种方式，无声地告诉你，他已经没心思继续走下去了。
别自己骗自己。什么工作忙、压力大，都是借口。真想和你说话的人，洗澡时擦擦手都会回你。那种“嗯”、“哦”、“在忙”的回复，根本就是在应付差事。你分享的生活琐事，他再也不感兴趣，这已经不是性格问题，是态度问题。他的生活里，你已经变得可有可无了。
查了下，这种行为在心理学上有个说法，叫“筑墙回避”。就是主动竖起一道情感隔离墙，避免深度交流。他不是不知道你在难过，他只是选择无视。这种冷漠比吵架更伤人，因为连沟通的渠道都被堵死了。
有人可能会想，是不是自己哪里做得不够好。真不是。原因很可能在他自己身上。比如，有的人就是有亲密关系恐惧，怕受伤所以先撤退。还有的纯粹是自私，享受你的好，但不想负责任，用冷暴力逼你先提分手。这种人格特质，早点认清是好事。
沟通一次试试，但别抱太大希望。如果坦诚地问了，对方还是回避问题、不给正面回应，那答案其实已经很清楚了。继续追问就是自我折磨。
这时候最该做的，不是加倍对他好企图挽回，而是赶紧把注意力拉回自己身上。别再琢磨他为什么变心了。多想想自己：我最近为自己的生活投入了什么？我的工作和爱好还顺利吗？和朋友的联系是不是变少了？
止损要快。感情最怕的就是拖着。一方已经熄火了，另一方还在拼命往炉子里添柴，除了把自己累垮、熏得满脸灰，没有任何意义。你的热情、关心和期待，应该留给双向奔赴的人。
放手当然会难受一阵子。但总好过在一条死胡同里无限期地消耗自己。你值得被认真对待，值得一个会主动走向你、回应你的人。结束一段坏的关系，世界真的会大很多。
清醒一点。他的不回应、敷衍和冷漠，就是最明确的答案。别替他找理由了。你的任务不是解读他，是照顾好自己。
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