为啥总是梦见去世的亲人？托梦是真的吗？医生说出了残酷的事实

为啥人总梦到去世亲人？托梦真相曝光，医生讲出科学依据

有的人白天好好的，半夜一闭眼就梦见去世好多年的家里长辈。

有的梦里还原得特别真，桌上的圆凳、亲戚脸上的皱纹、小时候院子里的梧桐树，都一点没变。

醒来一身冷汗，心里还堵得慌。

网上总有人聊“托梦”，说亲人有啥话要交代，隔壁邻居王姨还专门跑庙里问过，但医生一句话就把事说透了：去世的人不会回来，梦都是脑袋在“自导自演”。

今年三月，北京有个心理门诊收了七个患者，全是因为反复梦见去世的亲人，睡不好觉，白天干什么都心烦。

医生翻了资料，说世界卫生组织做过调查，丧亲一年里一半以上的人都做相似的梦。

梦里的这些“亲人”，其实就是脑子在处理记忆的时候，顺手把你最放不下的那个人翻出来。

跟想家、想老朋友那种感觉差不多，没啥玄乎的。

有网友说，“我妈走了八年了，前阵子失业压力大，天天梦到她。”还有个评论讲，“每次梦到去世的爷爷，都是我工作遇到难处那几天。”这些事儿，说穿了就是情绪太满，白天忍着不哭，晚上梦里全泄出来了。

有心理学家分析，梦见亲人特别多的，往往是没好好道别，或者有遗憾没放下。

平时咬着牙装没事，一到晚上大脑一松劲，这些旧事就开始“放电影”。

最近两年还有个新发现，华中科技大学有个团队研究，发现长期缺觉、熬夜、焦虑高发、身体缺维生素B族的人，更容易做这类反复的梦。

他们做了个实验，半个月时间让三十个人睡眠不规律，结果里头有一半人都说梦见了去世的亲戚。

街坊们更爱用“托梦”来解释，觉得亲人是不是有啥没交代，或者是保佑自己。

其实医学上找不到任何证据，所谓亲人来托梦，多半是自己心里事多，或者日子压力大，梦里借了个熟悉的面孔来安慰自己。

医生有时候直接建议，梦得太厉害，白天心情差，就得聊聊，必要时看看心理医生。

当然，也有不少人梦见亲人是温馨的。

比如自己的奶奶，梦里还是在厨房做饭，跟小时候一模一样。

有人说梦见后心里一下子松了口气，觉得人还在自己旁边。

专家研究过，这其实是大脑在帮你慢慢修补情绪伤口，让你不那么抗拒“亲人已经不在了”这个事。

跟自愈差不多。

有的人总想着，是不是亲人有啥心愿没了？

其实有啥事，那会儿都办完了。

梦里的亲人，都是自己的思念和舍不得。

至于梦见亲人是好事坏事，这事真没统一答案。

你怎么看？