河南
早餐是人一上午的能量来源，上班上学的人不管费体力还是费脑子，都得吃饱才有精神。可现在好多人家的早餐都凑合，要么在路边买个包子豆浆，主要是没人想早起准备。
河南有个男的最近在网上晒自家四口人的早餐，一下火了。网友看了都不淡定，有的羡慕，有的佩服，还有的说这早餐太奢侈，吃不起。其实看看这些东西，种类是不少，有主食有菜，到底奢不奢侈，普通人家能不能吃得起，咱们仔细瞧瞧。
先说猪肉大葱馅的包子，男的自己说，这包子看着不错，却不是早上现买的，是头天晚上包好的，第二天早上热一热就能吃。每次多包点，能吃好几天。自己包的包子干净卫生，还能按家里人的口味调馅料，好多人都喜欢这么吃。
还有大黄米粽子，现在生活好了，不一定非得端午节才能吃，啥时候想吃就吃。他们家的粽子也是之前自己包的，早餐拿出来热一下，很快就能吃。男的以前在饭店吃过大黄米粽子，觉得好吃，就时常包一些，三餐都能当主食。
主食大多比较干，所以配了大米红豆燕麦片粥。这粥也省事，头天把食材放进电饭锅泡着，第二天早上起来按一下煮粥键，就可以去忙别的，等其他东西准备好，粥也煮好了。
菜有凉拌莴笋丝，早上吃着清爽，做起来也不麻烦。把莴笋洗干净，用擦丝器擦成丝，热水焯一下再放凉水里冰着，捞出来放调料就行。凉拌土豆丝做法和莴笋丝一样，也是先焯水再过凉水，最后放调料。还有蒸蛋，把鸡蛋打散，按自己的法子调味，上锅蒸十几分钟就好。
其实这男的做的都是家常菜。有网友说奢侈吃不起，单看字面意思确实不赞同。但换个角度想，这种营养丰富、能花心思做好的 “奢侈”，倒是能理解。毕竟现在能在家吃完这么丰盛的早餐再上班，真算得上奢侈生活了。
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