河北
当33岁的严於信第一次出现在《新闻联播》镜头前，不少观众先是被他挺拔的身形和清朗的气质吸引——有人笑称“像极了游泳名将宁泽涛”，但更让人印象深刻的是他播报时的沉稳，仿佛早已在新闻一线打磨多年。这份“稳”，藏在他从普通家庭走出的每一步坚持里。
上世纪八十年代末，北京一个普通工人家庭迎来了严於信。父母工资不高，却总想着给孩子多留些可能性：三岁半时，他们咬着牙省出生活费，买了一架旧钢琴。起初小於信总闹着要出去玩，可每天两小时的练习磨着磨着，他竟自己摸熟了琴键，甚至七岁起就背着琴谱包，独自挤公交去琴行上课——这段“没人催着也能坚持”的经历，后来成了他职业路上最宝贵的底色。
祖籍西安的他，小时候还能听懂爷爷奶奶的陕西方言，长大后虽因常说普通话生疏了些，但每次回老家总不忘带些心意看望亲戚，“根”的概念早已刻在心里。上学后，他对播音的兴趣慢慢冒头：小学就跟着老师练朗读，初中高中选了相关选修课，2005年考入中国传媒大学播音主持艺术学院时，他知道这里的“严”是专业的门槛——每周录一段自己的播报视频，对着镜头抠发音、调整表情，甚至连眼神的落点都要反复琢磨。
大学实习的经历更让他懂了“靠谱”的分量：在台州电视台，整理资料的琐碎活他做得丝毫不差；2008年转至央视实习时，正赶上北京奥运，他负责水立方的赛事播报——每天天不亮就赶场，熬到深夜整理的播报材料，后来竟被台里存档当作范例。高压下的“稳”，就是那时候练出来的。
2009年，22岁的严於信正式进入央视新闻播音部，从短片配音起步：对着稿件练语速控制，一遍遍调整语气的轻重——领导很快注意到这个“不出错”的年轻人，2010年让他主持《午夜新闻》。节目赶在半夜播出，他回家常是凌晨两三点，作息乱得像“倒时差”，却愣是调整着坚持下来。次年转去《朝闻天下》，凌晨四点就要起床化妆、看稿，六点开播，三小时直播后补觉，别人白天忙工作，他下午反而能空出时间摆弄自己的兴趣。
这一熬就是十年。2019年，他主动申请去西藏支援半年：高原缺氧让他时常头疼欲裂，可采访时从不迟到，风雪天也照样背着设备出门。回来后再站到主播台，他的播报里多了份“见过生活重量”的温度。
生活里的严於信很“低调”：已婚多年，妻子是大学时相识的圈外人，两人感情稳定，他在家爱鼓捣简单的家常菜；兴趣更是藏着“坚持”的影子——从小练的钢琴至今还弹，用古典曲解压；学了八年尺八，这源自唐代的竹管乐器，他找老师从零练起，现在能完整吹完一首曲子；下午不忙时，他会泡上一壶茶，按茶道步骤慢慢品，还爱背着相机拍城市街巷和自然风景，偶尔也去游游泳、打打网球保持体型。
如今近40岁的严於信，早已是观众熟悉的新闻主播，但他身上的“普通家庭出身”“父母的支持”“一步步熬出来的专业”，反而比“撞脸”更打动人。他的故事从来不是“幸运降临”，而是“每一步都踩实了坚持”——从钢琴键上的不放弃，到新闻播报里的稳，再到生活里的静，这才是他能站在《新闻联播》镜头前的真正底气。
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