让自己变得更好的小建议

1、

学会自我激励，点燃内心热忱

成长路上，一个人能走多远，就看他对待困难的态度。总是抱着负面心态，遇到难题就容易士气低落、止步不前。懂得自我激励，用积极的心态驱动自己，才能把握主动、大胆作为。

一个人一旦发现自己的付出充满价值，就会找回内心的坚定。满怀热忱地走下去，人生自会不断进步，持续成长。

2、

不要丢掉好奇心

有人说，一个人长大的过程，是好奇心逐渐流失的过程。年轻时的我们往往对世界充满好奇，但伴随年龄增长，我们对世界的认知似乎越来越套路化。

世界是立体的、多维的、变幻莫测的，一个人如果没了好奇心，又怎么会有打破套路的勇气？年龄可以增长，心智可以成熟，但永远不要丢掉好奇心。葆有好奇心，开启不一样的尝试，你的生活才能翻开不一样的页面。

3、

认清自己

想变更好，第一步得先搞懂自己。很多人要么总跟自己较劲、否定自己，要么跟着别人的节奏瞎跑，越活越迷茫，其实都是因为没认清自己：既看不到自己的长处，又不肯接受自己的缺点。

真正的明白，是敢直面真实的自己：承认自己普通，不逃避性格里的小毛病，也别小看自己的潜力。接受不完美不是彻底躺平，而是知道自己哪里需要改、哪里可以再精进。我们平时多想想自己做过的事、听听身边人真心的建议，理清自己想做什么、该做什么，这样努力起来才不会跑偏。

4、

保持好奇心

生活处处皆学问，很多时候，推动你前进的正是你的好奇心。凡事多问几个为什么，也许一个不经意间，就能收获巧思，创造出更多的可能性。

多了解、多接触新事物。不要总是怀有偏见，更不要盲目抗拒。因为当你拒绝的时候，你放弃的可能不是一件事，而是通往崭新生活的一扇门。

5、

最靠谱的自律是守时

时间，对每个人来说都是一种稀缺资源。守时，是一种社交的礼仪，也是一种生活的智慧。

与他人相交，守时是最好的“见面礼”，那里藏着你对他人的尊重与守诺。守住彼此的时间，别人与我们相处才会更加舒服。

优秀的人，也懂得守护自己的时间。提前做好规划，才能大大降低因拖延而造成的风险。时间就像生活的土壤，你播种什么样的生活方式，就会收获什么样的生活。

6、

懂得欣赏别人，是一种气度

有人喜欢巍峨的高山，有人喜欢辽阔的大海，我们从不会比较高山和大海哪个更美，因为山上和海边的风景各有其美，高山和大海共同成就了我们美好的世界。

生活中，人人都是独特的个体，人人都有自己的闪光点。能够欣赏别人的人，内心满是善意和温暖；而一味挑剔的人，生命中只有荒芜。

懂得欣赏别人，是一种气度。不懂得欣赏他人的人，总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界；而一个善于欣赏他人的人，却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。

7、

挑战更高目标，提升成长速度

目标的高低，往往就是成长的速度。好比读书，你按一年50本的目标执行，哪怕最终只完成两成，也能读完10本；但你按一年5本的目标执行，就算100%完成，也只有5本。

只做力所能及的事，是本能；勇于尝试新事物，才是本事。前行路上，勇敢挑战更高目标，既是一个人的智慧，也是一个人的胆略。

8、

对自己的行为负责

　“靠谱”是一个人真正成长的标志，检验一个人靠不靠谱，就看他能否对自己的行为承担责任。相对于犯错，负责任是一件更需要勇气且可能更需要做出牺牲的事情。推卸责任、粉饰错误也许可以把自己从问题中“摘干净”，但同时也会暴露自己毫无担当。

没有谁能一直替一个犯错的人善后，也没有谁会喜欢和总是推卸责任的人打交道。勇于承担责任，能让人感到踏实可靠，也更容易收获真心、获得成长。

9、

坚持学习

时代一直在变，要是总守着老一套，迟早会被落下。而保持学习，就是让自己一直有成长动力的关键。这里说的学习，不只是看书本上的知识，生活里的经验、工作中的新技能、跟人相处时学到的处事方法，都是学习。

其实，每个人都有大把的碎片化时间。这些时间如果全部用来刷视频，就太浪费了。

如果能随手翻几页好书沉淀下想法，学个能加分的小技能，跟优秀的人聊天交流，参加一些兴趣小组的活动，这些都是在给自己充电，都是学习。

学习的目的，就是打破自己固有的想法，看到更大的、不同的世界。只要一直对新鲜事保持好奇，不骄傲自满，慢慢积累下来，你会发现自己的内心越来越充实，做事也越来越有底气。

10、

突破思维定式

越是优秀的人，越有危机意识，越懂得突破固有的思维，接受新的挑战。

在发现自己的思维存在局限性后，你可以投入更多的时间读书学习，了解最新的资讯。当你的眼界越来越开阔，解决问题的能力也会越来越强。

11、

最修心的自律是独处

日常生活中，我们常常通过他人的反应来了解自己的不足。独处，让我们有机会向内审视，匡正得失，进而成为更好的自己。

独处时，我们可以按照自己的意志分配时间，通过自己的方式恢复精神和体力。当你拥有了独处的能力，才能活出独立的人格。

享受独处，保持对生活的热爱，学会给自己增值，你就会收获源源不断的满足感。

12、

善于欣赏别人，是一种能力

发现别人的缺点很容易，难得的是认可别人的优点。善于发现别人的优点，肯定他们的价值，并且向他们学习，是一种难能可贵的能力。

嫉妒他人不会让自己变好，欣赏他人才会。欣赏别人的谈吐，会提升我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的才华，会提升我们的境界。

如果你只看到别人的缺点，就很难有长进。如果你善于发现别人身上的优点，就能够取长补短，日渐增益。

13、

遵循成长规律，专注深耕自己

生活中，有些人渴求速成。然而凡事过于着急，无异于揠苗助长；专注于一个领域持续深耕，才是撬动人生的最佳途径。

这世上没有什么技艺能一两天就融会贯通，也没有什么能力能两三个月就登峰造极。遵循成长的规律，沉下心来专注进步，才能稳步进阶，开创属于自己的未来。

14、

保持独立思考

对于一个人来说，没有独立思考的能力意味着什么？意味着内心是空虚的、是没有力量的，这样的人，可能遇事不假思索就去直接照搬别人、盲从别人。

独立思考并不代表特立独行，也不代表着全然拒绝别人的思想成果，而是保持着开放的心态，带着自己的思考思维去理解信息。只有勇敢地走出信息“舒适圈”，培养独立思考的能力，才更容易活出想要的模样。

15、

真正的成长，从来不是只盯着自己变好，而是在承担责任的过程中，慢慢找到自己的价值。

每个人都有几个身份：儿女、伴侣、上班族、管理者、社会一份子，每个身份都有该扛起来的事。

比如，对家人多些耐心陪伴，是责任；工作上，认真做好每一件事，不敷衍，是责任；对身边人友善，偶尔做点力所能及的好事，也是责任。

扛责任的时候可能会累，但正是这些付出，让我们学会了包容、懂得了换位思考，慢慢改掉自私浮躁的毛病。

当你主动把该做的事做好，用行动温暖身边的人、为社会出点力时，不仅能得到别人的认可，更能真切感受到自己存在的意义。

16、

能够掌控情绪

生活中，我们偶尔会产生负面情绪，但重要的是，我们如何面对这些负面情绪，是逃避、放任，还是主动消化、掌控。

想要发脾气的时候，不妨试试停顿1分钟不说话，把自己置身事外来看待这件事，或许会淡然得多。情绪稳了，人生也就顺了。

17、

最富有的自律是读书

书籍，是改造灵魂的工具。读书，是一个润物细无声的过程。

读一本书，你可能感受不到什么变化。读百本书，你掌握了更多的知识和技能，就能游刃有余地解决各种问题。读千本书，你的见识和胸怀打开了，遇到再大的波澜，也能从容应对。

生活的很多不解与疑惑，都能在书中找到答案。愿你把读书当成一种乐趣，内化为一种生活方式。在书香文墨之中，润泽生活的枯燥，充盈自己的灵魂。共勉！

18、

学会欣赏别人，你也会更优秀

有时候，我们总是渴望得到别人的欣赏，却忽略了欣赏别人。其实，每个人都是一面镜子，你如何看人，人就怎么看你。

总挑别人刺的人，别人也很难对你心平气和；总是得理不饶人的人，也很难指望别人对你轻声细语；拒绝欣赏别人的人，同样难以获得别人的认同。

生活，多一份欣赏，也就多一份美好。卓越的人，从不吝啬给他人的掌声。你今日给出的掌声，一定会在未来某个时刻给你以回声。

19、

打破认知局限，拓宽人生见识

每个人的一生，都有属于自己的经历。有时，你只有见过更多的人，才能理解这个世上更多的不同；只有去做更多不同的事，才会不断拓宽你的思维和格局。

趁时光正好，多去外面的世界走一走、看一看，多一些感受和尝试。只有当你见识的更多了，人生才会变得更宽广和辽阔。

20、

多靠近比自己厉害的人

想快速成长，有个好办法就是多靠近比自己厉害的人。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”。遇到厉害的人，不要自卑、更不要刻意敬而远之，试着多向他们靠近。

　当你遭遇挫折时，看到那些厉害的人仍在努力攀登，你自己也会充满力量。认真去了解厉害的人，你会发现，他们也不是一下就变得很出众，在通往优秀的道路上他们也曾历经千辛万苦。与更好的人同行，才能遇见更好的自己。

21、

管好情绪

做自己的主人，温柔待人和己。情绪就像一面镜子，能照出你的内心，也影响着你跟别人的关系。能管好自己情绪的人，才是真的成熟。

生活里难免遇到不顺心的事，受委屈、遇挫折都是常事，要是任由坏情绪爆发，不仅伤自己的身体，还会伤害身边的人。

管好情绪不是压抑自己，而是学会跟情绪和平相处：心里烦的时候，先停下来喘口气，想想为啥会生气；忍不住要发火的时候，告诉自己冷静1分钟，别脑子一热说错话、做错事。

觉得难过的时候，多给自己点鼓励，接受情绪有起有落。同时，对别人也多些理解，少点指责抱怨。当你能从容应对情绪波动，用平和的心态面对生活的起起落落时，既能让自己心里舒服，也能让身边的人觉得温暖，这就是变好的有力证明。

我自己的性子比较急，之前，当别人不按我说的去做，或者和我的想法不同时，我就会生气上火。经过不断反思和调整，我的性子如今逐渐慢了下来，也开始学会更多站在别人的立场考虑问题，生气发火的频率大幅下降。同时，与身边人的关系也变得更加融洽。

22、

多和优秀的人在一起

近朱者赤，近墨者黑。我们选择跟什么样的人在一起，就会越来越接近什么样的人。

你想在工作上有所收获，就要与那些事业心强、拼搏向上的人为伍；你想有阳光的心态，就要经常与那些微笑面对生活、积极乐观的人交往。多和优秀的人在一起，自己也会越来越优秀。

23、

和靠谱的人共事

一起共事的人很重要。和靠谱的人共事，你会感到踏实和安心；和不靠谱的人共事，你只会感到忐忑和不安。

面对问题时，有些人可能会选择逃避、推诿或放弃，而靠谱的人则会对每件事做出回应、给出反馈，并对每个任务负责到底。

靠谱，是对一个人极高的评价。他们不会轻易答应无法实现的事情，一旦承诺，也不会轻易放弃。在困难和挑战面前，靠谱的人总能经得起考验，顶得住压力。与这样的人共事，不仅能让我们感到安心，也会激励我们成为更好的自己。

24、

享受独处时间，相信厚积薄发

人这一辈子，孤独是常有的。与其勉强自己去合群，不如真真实实地面对自己。

独处，并不是一种逃避，它恰恰起到了一个过渡和调节的作用。人只有学会倾听自己内心的声音，才能活得愈加有深度。利用独处的时间为自己增值，才能把生活的点滴过成诗。

25、

做一个长期主义者

目光短浅的人，往往会因为太贪恋眼前的好处而忽略更长远的自我投资。学会做一个长期主义者，既有抵制眼前诱惑的能力，更有清晰且长远的目标规划。

成长的路程没有终点，最终你能跑多远，并不取决于你在某一段时间里的快慢，而是取决于你在一条赛道上能坚持多长时间。当一个人看得足够长远，向着自己的目标坚持不懈、脚步不停地前进，才能够脱颖而出，实现真正的成长。

26、

最养眼的自律是运动

生活就像骑自行车，要想保持平衡，就要不断运动。

每天坚持运动，不仅有助于保持身体的活力，还能教人学会坚持、懂得拼搏。当你把跑步、打球、游泳等习惯安排进日常生活，就会感到一股向上的力量。

去运动吧，你跑过的步、流过的汗，最后都会透过你的气质表现出来。

27、

和上进的人同行

人与人之间是相互影响的，你的进步和成就很大程度上与你选择和谁同行有关系。

靠近优秀的人，你也会变得更优秀。当你身边的人都很勤奋上进时，你身处其中，也会不断被带动着去进步和努力。

与那些积极向上的人同行，能打开你的格局、开阔你的眼界，更会让你不断地鞭策自己、提升自己。久而久之，无论是品行和修养，还是能力和眼界，都会变得出类拔萃。

28、

懂得理解尊重，学会彼此包容

人与人之间，常有不同的看法。一味排斥他人观点，固守自己的认知，容易把自己变成井底之蛙。

不同的人生阅历，总有可取之处。最聪明的做法，是把对方的见识吸收成自己的知识。学会像大海一样彼此包容、兼收并蓄，你的实力才会变得雄厚。

29、

树立有意义的目标

比起着急赶路，更重要的是先做好充足的准备，制定好缜密的计划。一个目标清晰的人，在前进的路上往往不会迷失方向。

试试给自己设定一个有意义且实际的目标吧。找准目标，踏踏实实地做好眼前的事，剩下的交给时间就好。

30、

最健康的自律是早睡

深夜是个很特别的时间段。夜深人静，积攒了一天的情绪沉淀下来，人就很容易变得敏感。

与其放任自己在坏情绪中徘徊，不如学会清空思绪，还自己一个宁静安眠的夜晚。好好休息，能让身心得以恢复，给生活留一份从容。

保持规律作息，是一个人对自己健康最大的负责。坚持早睡早起，才能用更积极的心态、更饱满的热情过好每一天。

31、

和乐观的人相处

每个人的生活都会有起有伏。悲观的人，常常抱怨，并把自己的负能量传递给他人。乐观的人会明白，击败困难的永远不会是沮丧，而是微笑与信心。

乐观的人遇到生活的挫折时，往往会用积极向上的情绪滋养身边人。他们会想办法去走出情绪的低谷，能够及时调整心态，重新出发。

和积极乐观的人相处，如与光同行，心也被照亮。跟这样的人交往，你会变得乐观、豁达，你的意志也会变得更加坚强。

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