不想让自己受伤害，那就要做到爱自己，事过无悔，得失看淡

不想让自己受伤害的话，那就要做到爱自己，事过无悔，得失看淡，随遇而安。

除去来自他人的主动伤害，基本上一个人受到伤害的根源都在于自身。

人之所以会陷入痛苦中，让自己受到伤害，有一个很重要的原因，为自己的付出觉得不值得，心里委屈，无比后悔。正是因为有这样的想法在脑海里不停地翻涌，人才会在痛苦里一直轮回，不断地伤害着自己的心。

再说地彻底一些，人这一生受到的很多伤害都是来自身，如果一个人真的足够爱自己，足够在意自己的感受，就不会有那么多委屈求全，也不会有那么多后来的意难平。

一个爱自己的人，很难让自己受伤或者被他人伤。

与其在事后怨恨他人，替自己抱屈,鸣不平，倒不如在一开始就不做让自己痛苦的抉择。

而如果一切决定最终是自己做的，一切选择是自己做出的，那么，追究起来是怨不得别人的。不管你是出于善良、心软或者是重情义，你做决定的理由并不重要，重要的是，抉择是由你自己这里做出的，怨不得旁人。

而人之所心里不好受，就是因为自己发现，原来自己咬着牙为难自己为别人做的付出，在别人眼里就是一件不值一提的事，别人甚至从来不和别人提起你曾如何帮助他，好像你从来没有做过什么，从来没有付出过什么，好像你的付出在对方眼里容易得比随处可见地尘埃还要微不足道。

不管是谁，大概都无法释怀。从情理上讲，确实如此，但如果一直这么想，除了自己受尽折磨，还能落得个什么好呢？

有些时候，是与非，对与错，根本就不重要，即使掰扯清楚了，你内心的伤痛也很难抚平，除非你自己从心里想明白，否则，这种伤害会折磨你的一生。

而想明白的根本在于，你要把所有的错都归结到自身，只有这样你才能真的释怀。既然是自己心甘情愿付出的，那么不管对方是什么态度，认下这个结果，远远要比否定这个结果要好得多。

成年人的清醒，是事过无悔，不存期待，才不会受伤害。人只有接受什么，什么才会真正消失。 可偏偏人是一种奇怪的高级动物，就喜欢拧巴着来，明知道对抗不会给自己带来益处，却偏要如此，最后把自己弄得遍体鳞伤。

人无法左右别人怎么做事，也无法保证自己付出就会有回报，但人如果想要在人生的这条道路上让自己少受伤，或者不受伤，就要学会对得失不看得太重，不要把对错抠的太清，一切不过皆由人的心念起，嗔、怒、怨无不如是。

人要学会看清一些事，而后看轻一些事，不要把自己困在痛苦中，学会把自己从痛苦中解脱出来。

有些事过去了，就不该在呆在你的心里，学会保护自己，学会看淡释怀，学会放手，随遇而安过接下来的人生！

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