胃炎抗菌秘籍大公开！3种食物是幽门螺杆菌的克星，吃出健康好胃

数据显示，我国幽门幽门螺杆菌感染了超过60%。

　　长期感染这种细菌容易引发慢性胃炎，

　　逐渐发展为萎缩性胃炎、胃溃疡，向着胃癌的方向推进。

　　因此一旦感染，最好还是积极清除掉，对胃病恢复有利。

　　那么怎么知道自己是否感染幽门螺杆菌呢？

　　1.医学检查

　　呼气试验：C13或C14呼气试验。

　　查血：检测血液中幽门螺杆菌抗体及毒素。

　　快速尿素酶检测:取患者部分胃窦黏膜组织进行检测。

　　胃窦黏膜的细菌培养。

　　2.观察自身症状

　　顽固性消化不良

　　虽然许多因素可引发消化不良，但如果经过常规促胃动力、助消化等手段对症治疗后仍有反复发生的消化不良，就需要警惕幽门螺杆菌感染了。幽门螺杆菌感染引发胃黏膜炎性反应、胃肠激素和胃酸分泌水平改变，影响胃十二指肠运动，都会导致消化不良的表现。

　　反复上腹痛

　　无论是幽门螺杆菌感染引发的慢性胃炎还是消化性溃疡发生，患者都会有反复发作的上腹部隐痛表现，这种表现存在慢性、规律性和反复性的特点，如果不根除幽门螺杆菌，或常年反复发作。

　　口臭

　　由于幽门螺杆菌是可通过消化道传播的细菌，所以幽门螺杆菌感染者的口腔内也可能存在HP定植，同时部分幽门螺杆菌感染患者有消化不良表现，这些都可以引起患者有口臭的表现。

　　幽门螺杆菌感染，以下8类人最好彻底清除！

　　①慢性胃炎患者；②胃溃疡患者；③早期胃肿瘤切除者；④胃癌家族史者；⑤长期服用质子泵抑制剂者；⑥长期服用非甾体消炎药者；⑦不明原因缺铁性贫血者；⑧特发性血小板减少性紫癜患者。

　　清除幽门螺杆菌，一般建议药物治疗：

　　目前，抗幽门螺杆菌治疗的西药分为三大类。

　　1.抗生素：克拉霉素、阿莫西林、甲硝唑、呋喃唑酮、庆大霉素等。

　　2.抑酸剂：奥美拉唑、雷尼替丁等。

　　3.铋剂：枸橼酸铋钾(德诺、丽珠得乐胶囊)等。

　　近年来研究表明，单用一味药时，幽门螺杆菌根除率低，二联疗法疗效不稳定，三联疗法疗效较好。

　　三联疗法有两大类：一类以抑酸剂为基础加2种抗生素；一类以铋剂为基础加用2种抗生素。也有人用四联疗法，即抑酸剂+铋剂+2种抗生素。

　　临床观察一些三联、四联疗法，幽门螺杆菌的根除率可达85%以上。

　　幽门螺旋杆菌最怕3种食物，经常吃一点，胃炎奇迹般好了

　　1、饮食结构缺少合理搭配,生活又无正常规律,让外面的寒邪得以入侵,阴阳失去平衡,胆囊受此影响收缩功能下降,胆汁减 少,食物停留过久,就会导致胃的负担加大,刺激胃酸不停分泌,继而产生胀气,气往上行,出现老想打嗝,犯困等情况,胆 不好在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服,自己会感觉到,根在胆

出现这类情况，其实担心是多余的，置之不理也是不对的，应该正面积极应对才是，有空余时间到乡下野地采摘些灌南苦菜，回去煮汤，红糖适当加一下，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，晚上尽量不要太迟，少加班，毕竟健康才是财富，离开健康的身体，其他都是虚无缥缈的，唯独健康才是最为珍贵的，健康的你才更加自信，才有大未来。

　　2、西兰花

　　鲜嫩的西兰花蔬菜，有医生一个天然抗生素的称号，所以在食用的时候要选择鲜嫩的。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。

　　3.大蒜

　　大蒜在我们平时炒菜时，或者是做凉拌时，经常都会用到它。大蒜可以说是每家每户厨房中必备的食物了。大蒜除了有着调味的作用，它对人体的健康也是很有帮助的，大蒜当中含有的大蒜素能够消灭胃部的细菌，从而对胃部起到保护作用，在平时吃的时候可以将大蒜拍碎，再将它放到常温的地方放置一段时间，这样的话能够起到更好的效果。