河北
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来源：滚动播报
（来源：东北新闻网）
今天白天
辽宁省内气温会明显下降
半数以上城市最低气温在-15℃以下
在-15℃~-23℃
大连、锦州、营口
盘锦、葫芦岛最低气温-8℃~-13℃
今天白天
除了大连最高气温是1℃之外
省内其他城市最高温都在0℃以下
在-2℃~-9℃
另外，省内以西北风为主
大部分城市风力有4~6级
今年的冬三九
我国北方地区冷空气活跃
最近辽宁省确实把“三九天”的实力
展现得淋漓尽致
一年中最冷的时节已经到来
大家在着装上还是要注意好保暖
在饮食上也要注意“温补养脏腑”
天气寒冷
人体需要更多的热量
来抵御严寒
饮食上多增加温热、滋补的食物
比如牛肉、羊肉、桂圆、黑豆等
也可以喝一些姜茶、红枣水等
温热的饮品驱寒暖身
（新北方）
责任编辑：冯庆洋
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