闲暇中藏着孩子成长的隐形翅膀

目前，教育似乎陷入了一场无休止的竞赛。学生的日程表被切割成精确的方格，上课时间分秒必争，课余各类培训填满了每一个缝隙。我们似乎都遗忘了一个古老的真理：真正的智慧往往诞生于看似无用的闲暇时光。闲暇教育，这门被现代教育体系边缘化的必修课程，恰是解锁个体创造力与生命整全性的关键密码。

何谓闲暇？现代的闲暇是指去除维生时间和谋生时间（学习、工作）之后可由个人自由支配的时间。传统意义上，闲暇也指休闲。“休”的甲骨文看起来像一个人倚木而息的形态，表示身心放松，也有美好、喜悦和幸福之意。在西方，“闲暇”一词与“学校”同源，皆源自古希腊语，意为“空闲时间”与“学习与沉思的场所”。

闲暇教育，正是引导学生理解、珍视并创造性运用闲暇时间，涵养性情、唤醒潜能、提升生命质量的智慧实践。哲学家约瑟夫·皮珀在其经典著作《闲暇：文化的基础》中强调，闲暇是“一种灵魂的积极状态，一种接受现实馈赠的能力”。它区别于被动的休息与娱乐，其核心在于自主性、创造性与超越性。

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闲暇何以出智慧

为何说“闲暇出智慧”？奥秘深藏于人类认知的本质规律之中。现代神经科学揭示，大脑的默认模式网络在“走神”与“放空”时最为活跃，这正是灵感迸发与深度思考的生理基础。

历史亦反复证明，人类文明的重大突破常孕育于闲暇之中。中华文明的历史长卷，为此提供了丰富而有力的注脚：张衡于公务之余仰望星空的闲暇沉思，催生了人类首台地震方位测定仪的巧妙构想；沈括于梦溪园闲居的宁静岁月中，潜心完成了百科全书式的《梦溪笔谈》，这一著作记载了当时众多领先世界的科学发现与技术创见；袁隆平在杂交水稻攻关的胶着时刻，于田间散步的片刻放松间，敏锐捕捉到那株改写农业历史的野生稻。正如爱因斯坦所说：“想象力比知识更重要。”而想象力最丰饶的苗床，正是无拘无束的闲暇时光。这些照亮人类文明史的、突然获得灵感或顿悟的“尤里卡时刻”，无不是闲暇的慷慨馈赠。

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为何需要闲暇教育

然而，审视当下学生的闲暇生态，景象令人忧思。中国青少年研究中心调查发现，城市中小学生每天可支配的自由时间只有68分钟。更为堪忧的是，有限的闲暇时间也在悄然异化。

当现实中的闲暇时间被剥夺，虚拟世界成为避难所。短视频、网游、社交媒体以即时快感填补了学生内心的空虚，却导致了他们注意力碎片化、深度思考能力退化及现实社交疏离，也导致了他们对生活失去兴趣，更导致了亲子关系紧张。

因长期缺乏自主规划闲暇时间的经验，学生普遍表现出选择困难、兴趣匮乏、创造力薄弱及情绪调节能力不足。当“无聊”成为最频繁的情绪体验，其背后是自我探索与意义建构能力的缺失。很多学生到了大学阶段还缺乏自主安排时间的能力，沉溺网络，迷失自我，导致退学或更严重的后果。

更深层的问题在于价值认知的偏差。在激烈的教育竞争氛围下，相当一部分家长潜意识中将闲暇等同于“放纵”或“浪费”，笃信“闲着不如多学一项技能”。这种根深蒂固的焦虑感，不断挤压着学生本应自由奔跑、仰望星空的精神领地。

闲暇不是时间的空白，而是灵魂的留白。忽视闲暇教育的代价，沉重而深远。缺乏在自由时间中学习自我调节、处理挫折的机会，导致学生抑郁、焦虑等心理问题的发生率持续攀升。当生活中的每一分钟都被严密规划和高效利用，冒险精神和原创思维便失去了滋生的空间，取而代之的是对标准答案的依赖和创造力的日渐凋萎，这也意味着我们愈加无法回答“钱学森之问”。

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如何进行闲暇教育

破解困局，重启被遗忘的闲暇教育密码，急需家庭与学校的协同努力，转变观念，付诸行动。

于教师而言，需从单纯的知识传授者与课程设计者，拓展为闲暇智慧的启蒙者。首先，教师要给学生和家长传播正确的闲暇教育理念。只有转变理念和观念，才会带来行动的改变。让学生和家长明白闲暇的“无用之用”，重新发现闲暇的价值。将发呆时天马行空的自由、玩泥巴时纯粹感官的快乐、仰望云朵时无目的的浪漫等这些被现代文明遗忘的珍宝，郑重地归还每个正在经历童年消逝的学生。其次，学校要给学生留有闲暇时间。正如陶行知所说：“把儿童全部时间占据，使儿童失去学习人生的机会，养成无意创造的倾向，到成人时，即使有时间，也不知道怎样下手去发挥他的创造力了。”最后，将“闲暇指导”纳入教育体系至关重要。通过专门的课程或主题活动，教会学生辨析何为明智休闲、何为失范休闲，并学习时间管理、媒介素养、休闲技能等，切实提升他们丰富生命、善用闲暇的能力。

对家长来说，转变的核心在于从焦虑的“监工”角色，回归为情感支持的“守护者”。一是要破除对闲暇的功利化认知，深刻理解“无用之用，方为大用”的哲理。允许孩子拥有发呆、漫无目的地闲逛或专注做一件看似无意义手工的时间，相信这是孩子发展想象力、问题解决能力和内在驱动力的核心途径。二是积极建设健康的家庭闲暇文化。比如：在客厅、餐桌旁边放置随手可取的书本，设立“无屏幕晚餐时间”，让家人专注于面对面的交流；组织周末徒步、家庭读书会、共赏一部经典电影等活动。这些精心营造的微环境，是滋养闲暇精神的温暖港湾。三是发挥无可替代的榜样力量。当家长自身展现出对阅读、艺术、运动或某项爱好的真诚热爱与投入时，这种无声的身教远胜于空洞的说教。四是要“赋权”而非“管控”。要与孩子平等协商制订闲暇计划，尊重他们的选择——即使有些选择在成人眼中显得幼稚或低效。正是在一次次的自主决策中，孩子才能逐渐学会管理时间、认识自我，并为自己的选择负责，这是闲暇教育赠予他们终身受益的礼物。

当然，构建支持性的社会系统同样不可或缺。社区资源应更广泛地向学生敞开怀抱。图书馆、博物馆、科技馆、青少年宫等机构可延长开放时间，尤其要在周末和晚间，策划和举办更多免费或低收费的兴趣工作坊活动、讲座等。在城市规划与建设中，设计者需注重创造安全、便利、能激发活力的公共空间，如社区公园、街头球场、非正式的聚会角落，让学生有地方可去、有空间可玩。媒体亦肩负着重要责任，应自觉抵制过度娱乐化、碎片化内容的传播，主动制作并推广启迪思考、陶冶情操、教授健康休闲方式的优质节目，为学生的闲暇生活提供积极引导。

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来源｜浙江教育报·前沿观察。转自“人民教育”

作者｜刘慧梅

编辑｜智库君

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