六十以后，一定要坚持低欲，记住这八字诀，做好六不要

六十以后，一定要坚持低欲，记住这六字诀，做好六不要

你还记得六十岁的生日那天吗？我记得特别清楚。

邻居阿姨送来一碟小花卷，说：“老姐，今年过得快哇？咱们都是奔七的人啦，要得好好活！”

家里外孙女在屋子里蹦跶，二儿子和媳妇又在客厅里拿着手机小声争吵。

当时，我心里一下冒出一股庆幸：老伴还在身边，平安健康，比啥都强。

可后来想想，真正让人安心的，是那些看不见摸不着的“低欲”日子。

话说回来，低欲，其实不是啥不得行的，也不是清苦算计，而是把心收一收，别啥都往心里搂。

像我们这年龄，懂得“六字诀”，能做到“六不要”，就是真福气。

——说来也简单，“八字诀”就是：顺其自然、知足常乐。

你瞧，这不复杂吧。可要做起来，却处处考验。

先说第一不要：不要觉得自己什么都该管。就像我邻居赵大娘，早几年退休了，整天操心儿子的工作、孙子的学习，甚至儿媳妇煮饭放多少盐都要指点两句。

结果呢？越帮越忙，闹得家里鸡飞狗跳，孩子们都怕她，连周末聚餐都说忙。

后来，她突然生了场病，住院一个月。儿女忙前忙后，她在病床上想明白了：“以后谁的事谁作主，自己省心。”病好了之后，她每天和广场舞朋友逛逛，家里的事淡淡地看，一下子轻快了不少。

第二不要：千万别总觉得自己亏了，要补回来。

有个牌友王叔，一直惦记着早年资助三弟家的钱，觉得自己付出太多，心里憋屈。结果兄弟一聚，他总是阴阳怪气，后来连亲戚都不爱去了。

其实，到头来，不是钱伤人，是心伤人。人到六十，过去的付出也能算账清了，心宽才是健康。

第三不要：不要听风就是雨，总拿别人的日子和自己比较。前阵子楼下小区新装修，住进一对上海来的退休夫妻，手头宽裕，天天叫快递、旅游、晒买的新衣。

我们楼里的几个老太太坐在一起唠嗑，越聊越酸，有人回家还埋怨老伴不会挣钱。

我说：“活成自己得劲的样子，比啥都实在。人家的好，那也是人家的。”后来她们也慢慢放开了心，多想自己家里的有趣、有爱的事。

第四不要：不要总想“趁老享福”，忽视身体健康。有一回我的表姐夫，老了喜欢吃甜食油腻，每天都说：“现在不高兴，还等什么时候？”结果血糖飙了，进医院躺了半个月。

出去后，看见邻居们吃清淡饭菜，闲踱遛弯，才心服口服：“命比嘴重要。”

第 五不 要：不要绑架孩子、硬管小辈。六十有余岁，儿孙自由。不少老人喜欢让孩子按自己的想法来，选对象、找工作都想插手。

可每次越插手，孩子就越反感。有个老哥还强行逼女儿相亲，最后女儿和他冷战三年。其实，做到“各自心安”，家才能和气。

第六不要：不要只管自己，不知变通。身边有个吴姨，看着家里大事小情，不愿跟任何人妥协。

结果夫妻俩一天三吵，亲戚们都敬而远之。后来她慢慢学着圆融，变得温和了，朋友也多了，逢年过节都是热热闹闹。

其实，六十以后，人容易变得怕失去，怕孤单。但，低欲不是低头认命，而是懂怎么收住心思，把日子拾掇得温和、平稳，不和过去较劲，不和儿女较劲，也不和生活较劲。

就像那八字诀：顺其自然，知足常乐。

“六不要”其实就是在提醒自己，别让心里的贪念毁了本该自在的晚年。

想明白了，六十以后反而更容易开心：看得见儿女团聚就是福，老伴能陪着散步就是福，一碗热粥、一床干净被子，哪样不是幸福？

隔壁老李头，经常坐在小区长椅上，对我说：“人老了，就要悄悄把心收回去，不争名、不争利，才是最难得。”

我也慢慢悟出来，人生六十以后，什么都看得更透：所谓幸福，真的不是拼命追求什么，而是懂得放下，学会珍惜眼前，心安自在。

故事讲完了，希望你读完之后能在心里亮起一盏灯。

六十以后，只要坚持低欲，牢记“六字诀”，做好“六不要”，人生还有大半的好光景等着你哩！