从失业青年到TVB台柱，快读“佘诗曼”这部女性成长史

2026年1月4日，佘诗曼凭借在《新闻女王2》中精湛演绎的“文慧心”一角，成为TVB历史上首位四封视后的女演员。同剧的黄宗泽也以“古肇华”一角首次摘得视帝桂冠。

如今看来，佘诗曼更似接过汪明荃的接力棒，正成长为新一代的“港剧常青树”。

她的故事，是一部值得一读再读的女性成长史。

01 迷茫之路：从失业青年到港姐季军

佘诗曼生于商人家庭，童年原本无忧。

五岁那年，父亲因交通意外离世，家中经济陡然困顿。

穷人家的孩子早当家，她早早便协助母亲照顾弟弟，在拮据的生活里体会冷暖。

1997年，佘诗曼从瑞士国际酒店管理大学毕业返港，满怀希望想投身酒店旅游业，却恰逢行业低迷，待业家中。

不愿赋闲增加母亲负担的她，转身走进餐厅与酒吧，推销啤酒以贴补家用。

佘母曾于70年在电台做过DJ，独具慧眼。

她观察到女儿不仅外形清丽，更有一股不服输的韧劲，便鼓励佘诗曼不必在意眼前苟且，大可在荧屏大显光芒。

于是，1997年，佘诗曼站上了香港小姐选美的舞台，并一举夺得季军，命运的齿轮由此转动。

02逆袭之路：从“鸡仔嗓”到收视女王

神似刘嘉玲的佘诗曼很快便TVB高层注意到，出道作品便是金庸剧《雪山飞狐》，饰演女主角苗若兰。

然而初出茅庐的她，演技生涩，台词气若游丝，甚至被观众批评为“鸡仔嗓”。

当观众质疑声不绝于耳时，佘诗曼选择最笨拙也最踏实的方式反击。

她开始每天朗读半小时报纸，苦练声线与台词；

她穿梭于各个剧组，观察、模仿、请教，每年拍戏超过百集，以“题海战术”打磨演技。

在拍摄《刑事侦缉档案IV》时，她更虚心拜对手戏演员陈锦鸿为师，一字一句学习演绎技巧。

功夫不负有心人，汗水终见回响。

从《碧血剑》中外柔内刚的阿九，到《倚天屠龙记》里爱恨交织的周芷若，她的进步肉眼可见。

真正让她赢得广泛认可的，是2000年的《十月初五的月光》。

该剧以平均36点、最高46点的收视率，创下香港电视史纪录。

那个曾经柔弱的“小白花”，已悄然绽放出柔韧而耀眼的光芒。

03情关修炼：在“背叛”中四度领奖

真正让佘诗曼演技产生质变的，是2004年的《金枝欲孽》。

她饰演的尔淳，在深宫爱恨中挣扎求存，仿佛与她自身的某些经历遥相呼应。

当年我还混迹贴吧、论坛的时候，看到一些贴子说她一度深陷角色难以抽离，最终在同剧演员林保怡的开导下才走出。

八卦不辨真假，可我们明显看到佘诗曼的演技自此打通任督二脉，情感表达愈发层次丰富。

然而职场得意，情场注定失意。

2006年，她凭《凤凰四重奏》夺得首个TVB视后，同年却与花心属性不改的陈浩民，分道扬镳；

2009年，当《宫心计》在全国热播时，剧中保护刘三好的“高显扬”郑嘉颖，却在戏外面对镜头仓促逃离，将恋人佘诗曼踹下了车，让她深感心寒。

两段感情均以对方另娶他人告终。

佘诗曼没有沉溺于伤痛，而是将全部心力投注于事业。

此后，她北上发展，在《鬓边不是海棠红》《延禧攻略》等剧留下惊艳表现；

又屡屡返港，以《使徒行者》《新闻女王》等精品剧集，一次次挽救港剧口碑，并三度封后。

她不再是需要爱情庇护的藤蔓，而是自己扎根深土的乔木。

04独木成林：港剧名片与女性典范

实际上，第四次封后，不仅是佘诗曼个人的胜利，也是TVB在时代激流中需要的一张“金名片”。

我个人觉得，李施嬅（李诗韵）、陈自瑶、姚子羚这些优秀80后女艺人更需要奖项的认可，毕竟这些年混了多少“水后”？

当颁奖礼的含金量备受质疑时，佘诗曼的回归与加冕，是TVB重新吸引了大众对港剧的关注的一种强有力手段。

年过五十的她，早已褪尽青涩，淬炼出沉稳通透的气场。

同期出道的美丽女星，有的像谭小环一样转行，有的如黎姿般嫁入豪门渐隐。

唯有她，始终站在镜头前，让作品成为自己最大的靠山。

或许被背叛的滋味太痛，她只能坚信“唯有自己，永远不会背叛自己”。

这份清醒独立，带着历经世事的凛冽，也闪耀着自足的光芒。

她亦有寻常女子的遗憾，比如因专注事业错过了理想的生育时机。

她也展现出超前的人生规划。在亦父亦友的演员许绍雄去世后，她于2025年12月坦然立下遗嘱，妥善安排身后事。

看来，分配财产并非赌王何鸿燊这样男权的豪门巨贾专利。

一位凭借自身奋斗积累财富与影响力的现代女性，她对生命与财产也享有最高支配权。

曾经的汪明荃凭借电视剧《家变》里的洛琳一角，成为了七八十年代独立、干练的港女代表；后续成为了TVB的“镇台之宝”。

如今的佘诗曼不仅是一张熠熠生辉的“港剧名片”，更是“港女精神”的传承人。

始终专业、坚韧、始终向前的她，也活成了我们无数普通女性心中的启明星。