疫苗接种后，不良反应怎么分？正常反应vs异常信号，一文读懂

疫苗接种后，不良反应怎么分？

正常反应vs异常信号，一文读懂

带娃打疫苗、自己接种流感疫苗后，是不是总盯着接种部位忐忑不安？

“有点红肿正常吗？”“低烧要不要去医院？”“突然起疹子是过敏了吗？”

其实接种后出现的不适，大多是身体的正常免疫反应，不用过度焦虑。今天就用最直白的话，帮大家分清「正常反应」和「异常信号」，再说说该怎么护理、什么时候必须就医。

一、先放宽心：这些都是正常反应，过几天就好

正常反应是疫苗刺激身体产生免疫力时的“小波动”，通常轻微、短暂，一般在接种后24-48小时内出现，持续1~2天就会自行缓解。主要分两类：

1. 局部反应（最常见）

比如接种部位的红肿、疼痛、硬结，少数人可能会有轻微瘙痒。

举个例子：宝宝打乙肝疫苗后，胳膊上起个小红疙瘩，摸起来有点硬，哭闹时碰到会不舒服，这都是正常的。

2. 全身反应

常见低热（体温一般<38.5℃）、乏力、头晕、轻微恶心、食欲不振，还有些宝宝可能会烦躁、嗜睡、轻微腹泻。

比如接种流感疫苗后，第二天有点低烧、没精神，吃不下饭，这些症状通常不用特殊处理，多休息、多喝水就会好转。

二、重点警惕：这些异常信号，出现立即就医

异常反应虽然少见，但后果可能较严重，核心判断原则是：出现时间快、症状重、持续久。只要出现以下情况，别犹豫，马上联系医生或去医院！

1. 严重过敏反应（最危险，多在接种后30分钟内出现）

这是最需要警惕的紧急情况，表现为：呼吸困难、胸闷、喉咙发紧；全身起大片荨麻疹、眼皮/嘴唇/舌头肿胀；头晕、心慌、出冷汗，甚至意识模糊。

提示：接种后最好在接种点留观30分钟，就是为了应对这种突发情况！

2. 严重发热或持续不退

体温≥38.5℃，且吃了退烧药后效果不好；或者发热持续超过3天，还伴随精神萎靡、呕吐、抽搐等症状。

3. 局部反应严重

接种部位红肿范围很大（比如直径超过5厘米）、疼痛剧烈，影响活动；或者硬结持续超过1周不消退，甚至出现化脓、破溃。

4. 其他异常症状

比如出现不明原因的皮疹、严重腹泻（一天超过5次，伴脱水）、精神极差（宝宝持续哭闹不止、嗜睡唤不醒）、关节严重疼痛等。

三、家庭护理小技巧：缓解不适更安心

如果只是正常反应，不用吃药，做好这些护理就能帮身体缓解不适：

1. 局部护理：接种后24小时内别洗澡，避免接种部位沾水感染；如果有红肿疼痛，可在48小时后用温毛巾轻轻热敷（每次10~15分钟），帮助硬结消退；别用手抓挠接种部位。

2. 全身护理：低烧时多喝温水、多休息，穿宽松透气的衣服；宝宝食欲不振时，别强迫进食，吃点清淡易消化的食物（比如粥、面条）；保持室内通风。

总结

其实疫苗接种是预防疾病最有效的方式，出现异常反应的概率极低。只要分清“正常波动”和“危险信号”，做好护理、留好观察时间，就能安心接种啦！