针灸治胃痛时若出现这3种反应，说明选错穴位，越扎越不舒服

很多人胃痛时会选择针灸调理，觉得只要是针灸师操作，扎上穴位就能缓解不适。

不少人甚至觉得，针灸时有点酸胀感就是起效的表现，哪怕扎完后胃痛没缓解，也会误以为是“疗程没到”。

更有人觉得，针灸治胃痛只有好处没有坏处，就算选穴稍微不准，也不会有大问题。

但事实真的如此吗？其实针灸治胃痛的核心是“选对穴位、精准刺激”，选穴错误不仅达不到止痛效果，还可能加重不适。

要注意的是，针灸时出现轻微酸胀感是正常的，但如果出现以下3种反应，就别再硬扛了，这说明很可能选错了穴位，越扎越不舒服。

扎针后刺痛感持续不退，还往四周扩散

正常针灸治胃痛时，穴位处只会有轻微的酸胀感，这种感觉通常在扎针时出现，留针过程中会慢慢舒缓。

但如果扎针后，感觉不是酸胀而是尖锐的刺痛，而且这种刺痛持续超过5分钟不缓解，还往胃部周围扩散，甚至牵连到胸口、后背发痛，就说明大概率选错了穴位。

这是因为错误的穴位可能靠近神经或血管，强行刺激会损伤局部组织，不仅缓解不了胃痛，还会让疼痛范围扩大，越扎越难受。

留针时胃痛加重，还伴随恶心呕吐

针灸的核心目的是缓解胃痛，就算刚开始扎针时疼痛没立刻消失，也绝不会出现“越扎越痛”的情况。

如果扎针后，尤其是留针的15-20分钟内，原本的胃痛不仅没减轻，反而变得更剧烈，还伴随恶心、想呕吐的感觉，就说明选穴肯定出了问题。

胃痛多和脾胃气血运行不畅有关，正确的穴位能疏通气血、缓解痉挛；但选错穴位会反过来扰乱脾胃的正常气血，加重胃部肌肉痉挛，进而引发疼痛加剧和恶心反应，这种情况下必须立刻起针。

扎完针后乏力头晕，胃部有发凉感

正常针灸后，身体只会有轻微的放松感，不会出现明显的乏力、头晕。如果扎完针后，感觉浑身没力气、头晕眼花，同时胃部出现明显的发凉感，就可能是选穴错误导致的。

中医认为，胃痛很多时候和“脾胃虚寒”有关，正确的穴位能温补脾胃；但选错穴位可能会损耗脾胃的阳气，导致阳气不足，进而出现乏力、头晕和胃部发凉的情况，反而让胃痛的根源问题加重。

说了这么多，大家肯定想问，针灸治胃痛该怎么避免选穴错误？其实很简单，记住两点就够了。

第一，一定要找正规机构的专业中医师，不要找没资质的人随便扎针，专业医师会先辨证再选穴，比如同样是胃痛，受凉引起的和饮食不当引起的，选穴完全不同。

第二，扎针时及时沟通感受，如果出现上面说的3种不适，立刻告诉医师，不要硬撑。针灸是调理身体的手段，不是“越痛越有效”，舒服的刺激才是正确的方向。

最后要提醒的是，针灸治胃痛虽有效，但并非人人适合，比如有胃溃疡出血、胃部肿瘤的人，就不适合针灸。如果胃痛频繁发作，建议先做胃镜检查，明确病因后再调理，这样才更安全有效。