2026年养老金“双双连涨”！企退、事退和农民，分别能涨多少钱？

眼瞅着要过年了，家家户户都在热热闹闹地准备年货，盼着团圆，可有一桩心事，沉沉地压在多少领养老金的老人们和他们家人的心头——明年，咱的养老金还能不能再往上提一提？又能提多少呢？这不仅仅是账本上的一串数字，更是关乎每日三餐、关乎心头那份安稳的期盼。好在，最近接连召开的中央经济工作会议和全国财政工作会议，像是吹来了一阵暖风，让大伙儿心里渐渐有了底，那模糊的轮廓正一天天变得清晰起来。

01 2026年养老金或迎“双双连涨”

说起来，现在已经到了2026年，咱们国家的养老金制度，很可能要迎来一个“双喜临门”的好消息——两大支柱性的养老金体系，预计将携手“双双连涨”。这“双涨”里头，第一涨，指的就是咱们最熟悉的职工基本养老保险。

这覆盖面可广了，无论是企业退休的老伙计们，还是机关事业单位退下来的老同志，都包含在内。你想想看，从2005年算起，国家给企业退休人员提高基本养老金，这好事已经雷打不动地坚持了整整18个年头了，那份坚持，那份承诺，老百姓都看在眼里，暖在心里。

到了2016年，政策更贴心了，把机关事业单位的退休人员也一并纳入了同步调整的大家庭，体现了更大的公平。如今，中央财政明确表态，要“确保基本民生支出只增不减”，要“兜牢基层‘三保’底线”，这话说得铿锵有力，像一颗定心丸。再看看咱们身边，经济一天天在恢复元气，日子在向好发展，虽然物价也有些温和的波动，但这些客观现实叠加在一起，恰恰为2026年继续给职工养老金“添砖加瓦”提供了最扎实的底气。所以啊，实现“十九连涨”，几乎成了全社会心照不宣的共同期待，这份延续了近二十年的温暖，早已超越了政策本身，成了一种时代的温度，一种对奉献者晚年生活的庄严守护。

这第二张，则把温暖的阳光洒向了更广阔的土地，那就是城乡居民基本养老保险。它主要惠及的是咱们广大的农村父老乡亲，以及一部分城镇里没有固定工作的居民朋友。这些年，国家没忘了这片广阔的天地，中央和地方各级财政像是拧成了一股绳，持续不断地加大投入，全国基础养老金的最低标准已经往上提了好几次。如今政策导向非常明确，财政支出要“加大向农村、欠发达地区的倾斜力度”，这简单的一句话，背后是沉甸甸的情义和决心。

这意味着，到了2026年，由国家层面出手，再次上调城乡居民基础养老金，希望极大。而且这还不是“独角戏”，地方财政预计也会配套跟上，增加投入，中央和地方上下联动，形成一股强有力的合力，共同把这份保障的底座筑得更牢、垫得更高。这对于面朝黄土背朝天辛苦了一辈子的农民伯伯，对于城市里那些默默无闻的居民而言，哪怕每个月多出几十块钱，那可能就意味着饭桌上能多一道荤菜，意味着能给小孙孙多买一本练习册，意味着晚年的尊严又多了一份保障。这种“涨”，涨的不仅是数字，更是对平凡劳动者一生辛勤的体面回响，是对城乡之间那份共同走向美好生活的坚定扶持。

02 企退、事退和农民，养老金的“月调整增加额”分别能达到多少？

接下来，咱们就详细聊聊这三类人——企业退休的、机关事业单位退休的，还有咱们广大的农民朋友，明年养老金大概能增加多少。不过在这之前，得先郑重提醒大家：正式的调整方案还得等人社和财政两部明年春天联合发布，咱们现在只是根据已有的信息和趋势做些推测，最后具体涨多少，一定以官方公布为准。

第一，企事业单位退休人员

根据人社部公布的数据，2023年养老金涨了3.8%，2024年涨了3%，2025年预计涨2%，整体来看涨幅是在慢慢收窄的。而且眼下物价比较稳定，养老基金压力也不小，政策上也越来越强调要“控制高的、补助低的”，在这种背景下，2026年的涨幅很可能落在2%到3%之间。调整办法估计还是会沿用老规矩，也就是“定额调整、挂钩调整、适当倾斜”三结合的方式。

这么算下来的话，全国企业退休人员的基本养老金，平均下来每个月大概能涨65块钱到98块钱；而机关事业单位退休人员呢，平均水平可能涨得稍多一些，大概在98块钱到192块钱之间。当然啦，这只是个大致范围，每个人的情况都不一样，工龄长短、原来工资高低、所在地区不同，最后到手的数额也会有差别。有的老同志可能涨得多一点，有的则相对少一些，但总归是在往上涨，让人心里多一份暖意。

第二，城乡居民基本养老保险待遇的领取人员

这里主要说的是广大农民朋友。他们的养老金调整，重点是在“基础养老金”这一块。这部分钱主要由三块组成：中央定的最低标准、地方的补贴，再加上个人账户里攒的那部分。调整呢，主要体现在中央和地方会不会提高补贴标准。

2025年，全国城乡居民基础养老金最低标准已经提到了每人每月125元左右（具体数字还要看官方最新通知）。考虑到现在政策明显向农村、农业、农民倾斜，财政支持力度也在加大，所以2026年国家的最低标准很有希望再次上调，涨幅可能在8%到12%之间，算下来每个月大概能多10块到15块钱。

而且，经济比较发达的地方，比如上海、北京这些大城市，地方财政给的补贴本来就高，那里基础养老金现在每个月都超过1000块钱了。预计2026年，不少省市也会跟着国家的步伐，一起提高本地的补助标准。所以对于农民朋友来说，每个月实际增加的数额，会是“国家涨的那部分”加上“本省或本市涨的那部分”，两样加起来，实实在在落到口袋里。

举个例子，农民王大爷，他所在的省份现在基础养老金标准是：国家部分加上省级补贴，一共每月180块钱。假设2026年国家给每人每月多涨12块钱，省里再配套多给8块钱，那么王大爷每个月就能多拿20块钱。调整之后，他每个月的基础养老金就能有200块钱左右了。钱虽然不算特别多，但一点一点的增加，对很多农村老人来说，也是一份很重要的生活补充，买点肉、添件衣，手头能更宽裕些。

总的来说，企业退休职工、机关事业单位退休人员，还有领城乡居民养老金的农村老人，这三类人明年养老金的涨幅是不一样的。从过去的经验看，待遇水平本来就高一些的机关事业单位退休人员，涨的数额往往会多一点；企业退休职工呢，涨的幅度相对小一些；而60岁以上的城乡居民，尤其是广大农民朋友，大概率可能每月增加几十块钱。这种差异，跟原来的待遇基数、资金构成还有政策导向都有关系。

但对每一位老人来说，不管涨多涨少，这分钱都意味着一份保障、一份安心。尤其是在物价慢慢变化的今天，养老金的稳步上调，不仅是数字上的增加，更是国家对老年人晚年生活的一份持续关怀。很多老人家省吃俭用一辈子，养老金多涨一点，他们的日子就能过得更踏实、更舒心一些。

所以，虽然具体的数字还要等明年春天的官方消息，但目前的趋势已经给了我们不少盼头。咱们不妨抱着一份期待，安心过个好年，到时候一起看看政策落地带来的温暖变化。毕竟，老有所养、老有所依，是每个家庭的心愿，也是整个社会共同努力的方向。让我们共同关注，共同期待，希望每一位老人都能拥有一个更有保障、更加安心的晚年。