《纽约时报》丨最好的新年计划就是没有计划

When the Best New Year’s Plans Are No New Year’s Plans

许多人选择避开喧嚣——这要么是他们由来已久的传统，要么是因为今年有了不同的心态。

对一些人来说，家才是新年派对所在的地方。图片来源：Lexey Swall /《纽约时报》

艾莉森·克鲁格（Alyson Krueger）

2025年12月29日

阿比盖尔·塔夫茨（Abigail Tufts）迫不及待地盼着跨年夜的到来。

这位36岁的纽约市民、公关公司创始人说，过去几年，她都会“穿上亮片礼服、化好妆、穿上舞会长裙”去参加派对。

但今年——无论在职业还是个人生活上都格外艰难的一年——她决定彻底跳过所有庆祝活动，独自一人去电影院观看《怪奇物语》第五季的大结局。

她不打算回顾过去一年，也不打算立新年决心。“我简直等不及要关掉手机了，”她说。

一直以来，总有一群人乐于避开与跨年夜相关的狂欢——35岁的纽约人迈克尔·弗拉戈索（Michael Fragoso）就称这一晚为“业余之夜”——他们更愿意待在家里，或做些低调甚至完全无关的事情。

而今年——巴黎和东京等城市因安全及其他顾虑取消了公共庆祝活动——这群人将迎来新的追随者。

24岁的亚历山德里娅·德雷克（Alexandria Drake）是一名生活方式与旅行领域的公关人士，现居纽约。她说，这将是她成年以来第一次在家过跨年夜。去年，她和一群闺蜜去了纽约东汉普顿（East Hampton）跨年，但那次经历让她倍感压力。“光是想想穿什么、去哪儿、跟谁接吻，就让我头疼，”她说。

今年，“我要一个人过，”她说，准备一瓶红酒和一块愿景板（vision board）。

她认为，这种转变是她这一代人更大范围生活方式变化的一部分。“我们已经不再追求‘玩到酒吧打烊’了，”她说，“而是更愿意和朋友共进晚餐，喝两杯酒，晚上十点前就回家。”

“我觉得这种转变影响了一切，跨年夜又何尝不是呢？”她说。

47岁的罗宾·莱文·肖宾（Robin Levine Shobin）是一名酿酒厂老板兼作家，常年往返于纽约市和澳大利亚黄金海岸之间。今年，她甚至没打算像往常那样列新年愿望清单。“通常我会做个典型的‘重置’，重新设定我的目标。”

但今年她的感觉只有一个字：“唉。”她进一步解释道：“最近的新闻让我有点心力交瘁，而且……每年的计划从来就没按预期实现过，差得可远了。”

因此，她对2026年的唯一计划就是“顺其自然”——从跨年夜就开始践行：她打算和伴侣一起待在纽约家中，开一瓶好酒，点个披萨。

35岁的菲利普·沙因菲尔德（Philip Scheinfeld）从事房地产行业，常驻迈阿密和纽约。他过去常常举办盛大的跨年派对，但如今已不再如此。

“我有很多朋友现在都戒酒了，”他说，并补充道，他们更注重健康与养生。“我每天早上锻炼，做桑拿、冰浴，尽量吃得特别健康，还有很棒的心理咨询师。”

这一切意味着，新年对他而言不再是“自我提升的机会”，“它只是普通的一天罢了。”

图片说明：身穿红色制服的环卫工人在时代广场跨年水晶球落下后清扫彩纸屑。图片来源：Michelle V. Agins /《纽约时报》

47岁的道格·梅尔维尔（Doug Melville）是纽约市的一名企业战略顾问。过去五年，他的跨年夜都是在斯里兰卡、西班牙马拉加、罗马、斐济和哥斯达黎加等遥远地方度过的。

但今年，他决定留在家里陪女友。“我觉得经济形势让我变得更谨慎了，”他说，“而且随着年纪渐长，人群聚集的场合也变得越来越没吸引力。”

对那些资深“跨年逃避者”来说，这并不新鲜。

以42岁的凯西·弗里蒙特（Casey Fremont）为例，她住在洛杉矶。并不是她不喜欢派对——作为艺术制作基金（Art Production Fund）的执行董事，她每年都会筹办纽约最盛大的慈善晚宴之一，并全年出席各类活动。

但从二十多岁中期起，弗里蒙特女士就再也没参加过跨年派对。“跨年夜被炒作得太厉害了，”她说。往年，午夜钟声敲响时，她都会刷着手机，琢磨着自己是不是因为错过了朋友们在社交媒体上分享的那些内容而感到格格不入。

答案是斩钉截铁的“不”。她说：“我大部分时间都很害怕错过什么，但每当看到这些跨年动态时，我很高兴能舒舒服服地待在家里，躺在床上。”

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