崔璀“优势2026，不惑不惧，自成周期”跨年演讲全文（含全套PPT）

大家好，我是崔璀。

欢迎来到今年的年度演讲，「优势 2026 ：不惑不惧，自成周期」。（文末领取本次跨年演讲全套PPT）。

一年一度，一期一会，每年此刻，都要问一句，过去一年，你过得还好吗？

如果我问你，对于马上要过去的 2025 年，用一个词或者一句话来跟它告别，你想跟它说什么呢？

这个问题我也想过，关于 2025 年，我有很多话要说，又说不出什么。

想着想着， 2025 的一个瞬间蹦到我脑袋里，几乎可以浓缩我一整年的感受。

那是很寻常的一天，开业务会，我问我们执行总裁封老师，什么时候能达到爬坡节奏。

所谓爬坡节奏，是我们财年开始，设定了一个比较有挑战性的业务爬坡计划，但是速度比预期要慢了 4 个月。

封老师想了想，说：「我不知道。」

他在教育行业深耕了 20 多年，每一步几乎都深思熟虑，不能说把握到 10 分，也有 7、8 分，他离开上一家公司已经 10 年，当时构建的教学系统，还一直被沿用至今。

这是我鲜有的听到他说「不知道」的时刻。

末了他又说：「我只知道，我们是在朝着那个方向一步步走。」

那一天，另一位合伙人王大米跟我说，她设计的新产品的复杂度比想象的要高很多，时间节奏会比预期放缓。

她在内容流量领域多次用成果说话，打造过很多门超级爆款课，好多同行来交流，第一句话都是：你们流量做得真好。

最近这两年，她在流量节奏的把控上屡次三番遭遇挑战。

我被优绩主义训练多年，加之有目标优势，对我而言，目标背后就是确定性。

一个不知道，一个再等等。一点确定性都不给。

什么都抓不住。

那天我说不出什么额外的话。

理性上我能接受，我知道这几年大环境的震荡，也知道它给经营环境和消费者带来了什么影响。过去成功的经验，遇到了新的声浪。

但是感性上，心里还是有点沮丧，有个声音隐隐约约：这一年比起前几年要辛苦很多，为什么结果不如预期？

说实话，这种感受，在这一年里，不是第一次出现。

那天是周五，下班后我如约去打网球。

这是我今年开始学习的新运动。

那天心不在焉，连续几个球没接到，教练在对面一直喊：「你要积极跑动啊。」

我有点丧气，比了个暂停的手势，走到网边跟教练说：

「好累，我根本控制不了飞过来的球的方向。」

很显然，教练并不知道我在说的并不是那颗球。

但是教练回答了我的问题。

他看着我，眨巴了眨巴眼睛，

「你当然控制不了球飞过来的方向，甚至，以你现在的水平，有时候你连自己打出去的方向都控制不了。」

顿一顿，他说：「你能做的，就是在球来时，打开手臂，挥动拍子，控制每一个肌肉发力位置，脚步快速调整。」

挥拍，击打，然后再准备，挥拍，击打。

你只能做这些，而且只要做这些，就够了。

任何运动都是一门哲学，或者说，生活本身就是一门哲学。

那天晚上，什么都没有变得更好，但是回家后，我睡了一个好觉。

第二天起床，开始整理接下来的经营节奏，写新一周的视频脚本。

还鼓励同事说：「积极尝试，哪怕错了，也有错的价值。」

像是什么都没发生过一样。

那天，我具身性地理解了确定与不确定，有些东西模模糊糊存在于我的心里，直到它变成了今年的这 8 个字：不惑不惧，自成周期。

是因为经历了惑和惧，才有了不惑不惧的心愿和方法。

这是我们这代人，此刻正在面对的。

《论语》里说：「知者不惑，勇者不惧。」

在未来几年中，不被时代的波动扰乱，是为「不惧」；

穿透迷雾看清楚自己要走的路，是为「不惑」。

不只是了解大周期，更是理解自身，建立属于自己的生长规律，不盲从也不躺平，是为「自成周期」。

接下来三个小时，我会分三个部分，跟大家一起聊聊。

这三个部分分别是：

我想邀请你现在做一个思想实验，想一个人或者一件事，没有缘由，就是此刻涌到你心头的。

3 小时之后，如果你向内安定了些，向外确认了些，有一些情感能量涌动，想要对这个人或者那件事做一些什么。

那么，我们这3小时，就一起让 2025 圆满了一些。

那就，让我们开始吧。

100多年前，哲学家尼采表达过这样一个意思，在自身之中，克服自己的时代。

很多人对这句话并不陌生，这些年各种场合被引用，但是熟悉和理解是两件事。

在没有跟自己的亲身经历有所关联时，所有的文字都只是符号而已。

如果有一天，你开始理解这句话，那意味着，你在生活里疼痛过，无奈过，但是你仍不想违背自己，希望有所作为。

这真好。

我们很难不跟这个真实世界发生联系，在巨大的不确定和困顿中，真正给人力量的，是人和人之间的互相支持，是某些作为纽带的共同愿景和价值观。

这是我坚持做年度演讲和持续表达的原因之一。

也谢谢你一直以来的参与。

我们试着探索看看，要如何在自己身上，克服这个时代。

166年前，狄更斯在《双城记》的开篇里写：「这是最好的时代，这是最坏的时代。」

他写下这句话，也是因为当时的时代巨变。

任何矛盾性的社会发展周期中，人们都会或多或少感受到类似的冲突性。

此刻也一样。

现在正处于一个非常关键的节点：

第五轮信息技术周期的能量正在逐渐衰减，我们正站在第六轮以人工智能和新能源为核心驱动力的新周期起点的前夜。

周期交替的节点，会呈现一种规律：

「旧模式逐渐失效，而新秩序尚未成形。」

像是站在两峰之间的波谷，旧路渐行渐远，新途仍未明朗。

社会周期迭代落实到每个人身上，变成某种具体的感受：

大抵是，这几年用原有的方式做事开始变得不容易，以前用五分力气能做好的事，能赚到的钱，今天花了十二分力气，结果未必相同。

高速增长时期，我们像坐在一部持续上升的电梯里，只要站进去，就能快速抵达更高处。

而现在，这部名叫时代的电梯慢了，甚至「故障」了，你被赶下来，要去找新的电梯。

新的电梯在哪儿？还是说，没有电梯了？换成什么别的新东西，我怎么没看到？

迷茫和慌乱就来了。

这是身处周期转换期的必然规律。

如果还是以上一个周期的逻辑来应对，那么，这是一个做成事很难的时代，想必我们中的大多数人都正在经历它。

但同时，有些人发现了一个细小切口，就像《桃花源记》里写的：「林尽水源，便得一山，山有小口，仿佛若有光。」

那隐隐约约的一束光，打出来，模糊写着：「这是一个做喜欢的事最好的时代。」

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为什么？我给你讲个真实案例。

我们一个学员刘广，中年失业却发现了职业生涯的隐藏秘密。

他是我们 2025 年 5 月份的学员。

过去 15 年，他从基层做起，慢慢做到地产行业设计总监，负责一整个项目前中后台的全流程逻辑。

在那个高歌猛进的周期里，只要肯拼，就总能看到机会。

那时的他，觉得自己已经找到了职业道路的答案。

直到行业开始收缩。

岗位越来越少，项目越来越慢，连努力都开始变得徒劳。

他离开公司，原以为会很快找到下一份工作，

但进入优势星球那天，他已经在家待了整整六个月。他投出了几百份简历，从商场零售品牌的空间设计，到医院、医药公司的设计岗，只要是跟「设计」沾边的，他都试过了。

回应寥寥。

我不知道他内心经历了多少煎熬。那是每一个成年人独自走过的时光。

我看到的是，绝大多数时候，他的表情都很平静，连说「我感到有些焦虑」时，也没什么太大的起伏。

他平静地告诉我们，妻子收入比自己高，虽然妻子很体谅他，但是他内心一直有压力，父母没有直接说什么，只是提到，要不要去街道工作，可以帮忙安排。

他平静地告诉我们：「 4 个月内，必须找到工作并顺利度过试用期。」

在优势星球有两类学员：

一类是在上升期，想要更好；一类是在低谷期，想要突破。

刘广显然是后一种。

时代的低谷期和他个人的低谷期，撞一起了。

这是 2025 年我们学员的常态。

我们这个组织，做个人成长，做职场发展教育，这是第 9 个年头，由于每天最重要的工作就是待在用户里，贴身陪伴他们走职场路，所以我们有一个手感，职场人的状态是整个职场环境的水温计。整体呈现积极还是消极，被动还是希望，从一次次跟用户的谈话中就能感知到。

职场环境又是整个大环境的一个侧切面。

在跨年演讲前，我们做了一份《职业发展新出路深度调研问卷》，有一个问题是：

过去一年，哪个情绪词最能概括你的职场发展状态？

其中选择「焦虑」、「迷茫」、「无奈」这些偏负面词汇的比例高达 70.1% ，而只有不到 30% 的受访者选择了「安定」、「自在」、「满足」这些正向词汇来形容自己的事业状态。

有时候开教研会，产品、教练、运营坐在一起交流，都有个感受，今年交付做得比前几年更难些。

前几年遇到转型、换工作、求职，大家心力是足的，你能感觉得到。

今年，大家明显感觉到慌乱。

「刘广们」之所以努力维持平静，是因为现实没有给他们任何崩溃和复原的时间。

他还是一个 3 岁孩子的爸爸，一个每日早出晚归也在为家庭付出的女人的丈夫，一个父母正在老去的儿子，社会规训中称他为家庭顶梁柱。

当你也在为生存挣扎时，我们就是互相懂得的。

我们知道他很着急，他很焦虑，他要快，要马上拿到结果。

他不停地刷行业分析，不停地看岗位趋势，

像是只要抓对了下一个风口，未来就能解决。

但我们教研有一个未成文的约定：学员越急，我们越不能急。

你迎合他给出一些快答案，当下他可能获得了短期的满意，但是我们知道，真问题没有探究明白，很快会破功。

我们做教研和交付这些年，有一个确认：成年人的真实改变遵循「树式生长」模型：成果是果实，方法策略是枝叶，能力是枝干，模式是根系。

但我们太习惯于忽略对「根系与枝干」的滋养，就无法获得持续、健康的果实。

绵绵用力，久久为功。

不能急，因为人一急，就一定会错过一些重要风景。

比如，关于自己的风景。

我们有个教研要求，是要跟学员探寻真需求。

真需求是藏在真自我之下的。

教练每一次都会穿插着问他这样的问题：

「哪怕是 AI 公司、医疗行业，未来 3-5 年也会有周期变化，你一直在看行业，有没有看自己？」

「这个方向是你想要长期发展的方向吗？」

「你有没有想过你的未来？你想要什么样的状态？」

「 40 岁以后你是什么样的状态？ 45 岁以后你是什么样的状态？」

「这些事情里，哪一个是你愿意投入未来十年的？」

「你希望未来的你，把力气用在什么地方？」

「如果没有这些岗位限制，你未来想成为什么样的人？」

一个人，被迫在几乎每次谈话时要回答同一个问题。

变着花样出现的同一个问题。

刘广面对这个问题的几乎所有反应都是：

「嗯，我理解。」

「嗯，我现在还没考虑过。」

哪怕他极尽礼貌周全，也还是忍不住跟教练说：「我现在有压力。」

但凡学员这么说，我们都清楚，他的言下之意是：你就告诉我哪个行业最好，哪个岗位有戏。快！

人们总是期望这个世界上有人能给自己指一条确定的路。

这时候，能不能如如不动继续陪着学员弄明白真正重要的东西，就看我们的专业本事了。

因为「真正重要的东西，用眼睛是看不见的，只有用心才能看清。」

在一次深入沟通中，他讲到一个细节：喜欢拼积木、做结构化的手作。代拼赚到过钱，只不过很少。

但是，他说这些话的时候，情绪明显不一样 ——没有压力，没有比较，也没有「我要做成什么」的紧绷，一种欢喜感。

这些细节，划过去也就划过去了。不过是不赚钱的爱好罢了。

但是教练不会划去，好教练的一个内在要素是：他对人有发自内心的关切，加上我们的教研要求，要从学员的行为去穿透他的模式和他的需求。

这些是一个人看自己，看不到的。

于是，一次次问，一次次梳理，包括修理孩子的各种玩具，旅行规划，教练和刘广探寻到一种可能性：你以为自己只是在喜欢拼图、喜欢拆开再装回去，

那有没有可能，是因为你喜欢并且擅长拆解、重组、结构化呢？

于是再回过头去看之前的设计工作，别人看不清的，他能串起来；别人觉得复杂的业务需求，他能拆开来再重组。

他的日常爱好和职业行为高度一致。

一种结构感，一种体系性的能力。

这是刘广从业 15 年来，第一次被迫进行如此深入的自我探索。

而探索的结果，让他自己都感到震惊。

他根本不喜欢这个干了将近 15 年的设计工作。

支持他把设计做得还不错的，是「组织复杂元素」的方式，而不是创意本身。

那些让他最有成就感的时刻，从来不是灵感迸发做了个好设计，而是作为项目负责人，协调各方、统筹全局，将一个想法从蓝图推动落地的过程。

他更加喜欢且擅长的，是项目的运营和管理。

求职的路，是在那个时候开始开阔了起来。

「人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。」

这次准备跨年演讲内容时，我想要采访他，一直约不上，他正忙着到处出差。

现在他是养老行业的运营经理，入职快 4 个月，他说，多方领导都给了他好评，前段时间，还参与了接待政府高级别领导的考察工作。

要知道，这对他来说是一次转型，很多事都是陌生的，要边做边学。

但是拆解到底，又没那么陌生，他把之前的空间规划能力，曾经考过的健康管理师的专业知识，跟他过往的项目管理经验、对用户需求的洞察力糅合在一起，反而成为了一个稀缺的复合型人才。

这些能力经过工作的反复打磨，会随着时间而增值，变成越老越值钱的财富。

最近一次谈话，教练跟他探讨的是，如何用他的结构化能力，把现在的工作总结沉淀出来，为他的未来做储备。工作不是一锤子定音，过程本身就是意义。

我很想当面问问刘广，在 2025 年的春夏，他在职业低谷期里，意识到自己并不喜欢做了 15 年的工作时，他是什么感受。

在职业教育和心理咨询里，有一种体验设计，叫做生命曲线图，是叙事疗法的应用，就是在一张白纸上，标记出你人生记忆中重要的高峰与低谷事件点。

然后将这些点连接起来，形成一条起伏跌宕的个人生命曲线。

我在好几个课程中都体验过这个技术，有一次，包括我在内的 5 个同学，对着各自的曲线图，惊讶地发现，那个当下焦虑得不得了，觉得再不跑掉就要被灼烧的低谷期，回过去看，是我们精神世界最为繁茂的一段时间。

经验是在痛苦中生长出来的。智慧也是。

聊起来，有同事说，会不会反而是这个低谷期，救了他的职业生涯一命。不然一门心思做设计做到退休，然后呢？

对刘广来说，我不能代替他判断这段低谷期到底意味着什么。

生活有一天会回答。

但我想说的是，如果当下你感觉自己正在低谷期，不要急着否定自己的一切，这事儿，要拉长到 8 年、 10 年去看。

职业的稳定性本身受到经济周期、技术⾰新和产业迁移的影响。比如，底特律这个城市因为汽⻋产业迁移⽽经济衰退，中国的一些产业 ，比如酒类消费，也随着新时代社交场景的变化而下滑。

这个过程中，许多⼈就会⾯临职业动荡和转换的挑战。

在《职业发展新出路深度调研问卷》里，有个问题是「你感觉所在行业正处于哪个周期阶段」，有 63.4% 的人认为，自己所在的行业竞争加剧、增长变慢或者岗位减少，不确定性增加。

我们透过这些发展周期，就能理解，社会变迁本身就对职业有着很密切的影响。

今天这个时期，新旧周期交替，很多行业红利正在消退，就算我们像原来那样努力追赶，也赶不上，而新的秩序还在重建，新的规律我们还没有摸到。

这时候，慢一点反而也没什么影响，因为整体的速度都在放缓。

甚至，我想说，慢一点，反而是一个对的选择。

因为当外部的推动力减弱时，一种潜在的自由反而浮现了出来，你需要花时间整理自己，问问自己，有没有别人替代不了的能力？

这个能力大多是藏在自己的喜欢里。

「喜欢」不只是浪漫，它是事实意义上的护城河。

这是一个看上去做成事很难的时代，但这是一个做自己喜欢的事最好的时代。

后来有一天，在饭桌上，我讲了刘广的故事。

我公公说：「我们那个时候，没想过这些。」

我心里一动，问他们：「如果人生重新来一遍，你会选什么职业？」

我公公真的是一秒钟都没想，他说：「我要做手艺人。」

他是 1949 年出生，年轻的时候就手巧，所有跟手工、设计相关的事，都无师自通。家里最早的沙发是他亲手打的，后来我们几次换房子，也都是他设计的。

但在他那个年代，工作讲究的是「安稳」，他在单位的宣传处，一干就是几十年。

退休后，他才真正开始「折腾」，他住的所有地方，都充满了有层次的植物，满墙的画作，交响乐不停，咖啡香四散。

他手工做小提琴，知道我学吉他，兴致勃勃地说要给我做一把吉他。

我又问我爸妈，我爸也说，没想过，但就是绝对不会再创业。

他从之前的单位出来就下海创业，硬着头皮去跟经销商打交道，这事儿是他的噩梦，实在不愿意，为了这事儿跟我妈吵了十几年。

他在并不适合的位置上，几乎干了一辈子。

我说：「你其实适合做体育老师或者教练，没准现在还被返聘回去教运动员呢。」他年轻时在单位， 200 多人参加游泳比赛总是第一，现在 67 岁了，还能跑 40 分钟，再回来在单杠上引体向上 10 组。我都能想到，他这样性格内向，脾气温和的人，做起老师，对学员得有多负责。

我爸不说话，只是嘿嘿笑，一副想想都高兴的样子。

我妈风风火火，特别能张罗事儿，工作的时候是销冠，现在退休了，精力一点没减。帮我们照顾孩子，把家里收拾得井井有条，老年模特队、太极拳、舞蹈队一个都没落下。她值得的，不该只是客厅和小区。

跟他们一比，我经常觉得，我是家里能量最弱的。他们应该出来创业，我适合在家养老。

我说：「你要是做主播，应该会是感染力爆棚，各项才艺全能的那种。」

她头一扬，「那肯定的。」

销冠都这么说话。

我们那天聊的时候，都兴致勃勃地，仿佛一个崭崭新的生活就在面前。

在那个生活里，有另一个我，做着我不敢做的事，过着我想过的生活。

但后来，他们起劲的神态开始让我有些难过。

我在想：

如果早二十年，就有人帮他们看清自己的心之所向、擅长和喜欢，他们现在会是什么样子呢？

说实话，他们这个年纪，我们做子女的，只要看到他们健康、快乐就够了，也不期待他们赚什么钱。

但是站在一个独立的个体角度，我很遗憾。

如果他们曾经有过对职业的思考和规划，他们的生命会有更深远、更满足的价值感。

一定会的。

他们说：「唉，什么热爱不热爱，我们那个时候，稳定是王道，后来下海赚钱就是厉害，或者是做领导，有地位。」

他们按照某种既定的对于「成功」的定义，拼尽全力跑完上半场，然后被猛地推到一个现实面前——中场之后，还有半生。

这句话，我想说给你和我听。

就在前几天，国家卫健委发布了最新的统计数据，我国人均预期寿命 79 岁，屏幕前和在座的朋友，如果你现在三四十岁，随着生命科学技术的进步，那么你有极大的概率会活到 90 岁，甚至 100 岁。

这意味着什么？

这意味着，我们早晚要思考一个问题：从退休开始，还有整整一半的人生，要怎么过？

而且这个问题越早思考越好，因为它指向你现在：

有多少人是愿意把自己现在在做的事情，做一辈子，向深处走，日益精进，并且坚信会越老越有价值，不管是金钱上的价值，还是精神上的价值？

今年是优势星球第六年跨年演讲。

第一年，我们讲：你要先满足自己，才能成功；

第二年，我们讲：要找到「个人的生存缝隙」，找到属于你的独特位置。

去年，第五年，我们讲：现在起，你有一个重要任务——找到自己的人生主线。

其实每年，我们都在讲一样的东西：如果说总是要追求些什么，那我想请你找到你专属的成功方式。

但有一点每年都不一样，如果说最初我们讲的是概念，那么之后的每一天，我们都在实现这个概念。

我们做的事儿很简单，就是陪着一个用户，走一段人生路，通过实现社会性的改变，通过升职加薪，实现由内到外，再到内的改变。

今年，截止到 12 月 10 日的数据，深度陪跑，包括教练课 2882 人，线下课和训练营交付 1873 人，前端咨询 52984 人，整个优势星球的所有班主任、教练，点对点服务学员的时长是 99088 小时， 2023 年，这个时长是 3 万小时。

这不是数字，这是一个又一个人。

是透过他们，我可以很有底气地跟你说：今天我分享的，不是观点，是经验。

所有优势星球的学员伙伴用生命积攒出的经验。

在我的认知中，经验比观点有价值，经验越是具体，越是深入，对他人的启发就越深厚。

知道再多，不如看到一个实际做到的。

真实自有万钧之力。

我们有一个工作群，各个交付部门会在里面同步学员的情况，我每天在里面潜水，有一天我看到有个学员案例是这么写的——

交付结果：从苏州回老家做高中老师，薪资减半。

我在这个信息前面停留，一般情况下，学员的陪跑结果都是向上的，薪资待遇增加，获得晋升机会等等。

我问教练：「是写错了吧？」

顺顺教练说：「没有。」

学员叫小敏，新能源光伏芯片领域的研究员。

连小敏自己也觉得，这大概就是成功的模样：在大城市，做前沿研发，同事都是高知人才，工资每年上涨，每一步都踩在既定的、向上的阶梯上。

但她的第一次教练谈话，身体前倾，紧绷着，像是要对抗什么。

对抗什么呢？

「十年、二十年后呢？我能一直做技术吗？如果走不上管理岗，我的未来在哪里？」

更深的牵绊来自于妈妈这个身份： 3 岁的孩子被送回北方。

「我想离孩子近一点……想每天能看到他，陪他长大。我在外地赚再多钱，有什么意义？」

父母也是她心里的紧绷，父母年纪大了，身体也不好，每次谈起他们，小敏心就一沉。

有句话说：「你往哪里走，都是往前走。」

对有些人来说，事业有成是最紧要的；对有些人来说，承欢膝下才是圆满。

没有对错，最主要是看你。

小敏以前总觉得「喜欢不重要」「责任最重要」，她是这么做的，一路拼命学习、考研，写当年同期最好的论文，做最光鲜的工作。

不知道是在哪一刻，或者是很多时刻，她觉得这条路不对劲。

想要陪伴，又舍不得前景；渴望改变，又恐惧未知。

她形容那种状态「远超于内耗」，整个人「慌里慌张」，被各种「想要」撕扯，却做不出决定。晚上想遍千条路，早上醒来走原路。

人最难受的是被卡住。可是为什么我们常常会被卡住？

在世上，最让人畏惧的恰恰是通向自己的道路。

不能靠外力，得碰到实心处，这个过程就像剥洋葱。

顺顺教练问她：「对你来说，什么是最不能失去的？」「如果抛开所有『应该』，你理想中普通的一天是什么样的？」

最开始，小敏回答不出来，她只能感受到慌乱，没有头脑中的答案。

我们习惯了被告知该做什么，却很少被询问自己想要什么。

这导致我们缺少一种训练：把不舒服的感觉具象化。

每周一次的对话，在小敏这里，主要用来做这种训练，我们教研体系中有很多技术和工具，价值排序、强想忘爽、成功画面等等。

后来，小敏做了高中老师之后，跟我们说，其实她在陪跑时学到的这些思维训练，在她自己孩童时期哪怕学到 10% ，也会对生活本身有巨大帮助。

是的，表面上看我们是在做职场教育，升职加薪云云总总，内核里我们是借助职场这个表象，在梳理人生这个真相。

陪跑过程中，小敏得到了一个机会，她竟然做了决定，回到老家的高中，做一名物理老师。

这是一个重要的决定，我不知道小敏经历了多久的内心挣扎最后做了这样的选择。

我也从不觉得是我们改变了谁。

如果一定要说我们做了点什么，也只是陪着一个人确认他自己。

因为在确认自己到底想要什么的这条路上，一个人走，是有些孤独的。

因为那条路是辗转曲折的。

在某些时刻，小敏一定觉得是值得的。

有一次教练谈话，小敏的孩子跑过来好几次，要跟妈妈说点什么，小敏没有丝毫不耐烦，她弯下身子贴近孩子，把孩子哄走，过一会儿，孩子又跑进来。我自己当妈妈，我知道妈妈闻到宝宝身上的奶香的那一刻，是天底下最幸福的人。

这个瞬间，我想，是小敏一个人在外地工作，抱不到孩子时，最大的心愿。

人只要有心愿，心里就不空。

但在某些时刻，小敏一定也会想，我这样选到底是对的吗？原来的工作，同事都是博士，做科研别人是来求着我的，现在管 60 多个青春期的孩子，好几个刺头，每天忙得脚不沾地。跟教练的好几次谈话，都是围绕「怎么时间老是不够用啊」，「带班成绩不好很焦虑」。

我不想美化任何一个人的经历，我只想深化它。

亲眼看到有一个人是这样活着的，也许我们心里的什么东西会松动一下。

如果你同时也能看到，这样活，是有代价的，选择 A ，意味着你会失去 B ，那么这个选择会更清醒一些。

选择题有对错，但选择没有。

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2020 年，我们第一年做跨年演讲，没经验，那天杭州莫名下起雪，我们租的场地，没有足够的休息室，同事们在露天的走廊吃外卖，雪飘在饭里。

中场休息，我穿过风雪去公共厕所，唯一的念头不是接下来要讲的内容，而是，千万别弄脏了借来的衣服。

你看今天，我们有了些经验，至少刚才吃外卖时工作人员都有自己的位子。

我们都一样，一路走得左摇右晃。

但是哪怕是在 2020 年那个慌乱的冬日，我们心里也有一句清晰的话：

你得先满足自己，才能成功。

很多人觉得，自己得先成功，才能满足自己。但有没有可能，你得先满足自己，才能成功。

这句话，五年里，被「小敏们」用生命给践行了出来。

哪怕路是难走的，但只要能认清那份心意，路一步一步走下去，每一步都走得踏实。

尝试开始满足自己之后，小敏的心一点点松开，自己的心意逐渐清楚：

她希望自己将曾经的科研经验与教育实践结合，创造出「科创教育」领域的产品。

她想做一个赋能别人的人。我们通过优势岗位的数据匹配结果帮她验证了一下，是的，这是她非常适合的方向。

她托我们跟今天在场的朋友说一句话：

「如果你感到不如意，你要相信，阳光总会出来的，只是时间不到。」

没有什么是过不去的，一切都会有答案。

有时候看上去的撤退，实际也是一种前进。」

最早回溯小敏的故事时，有个念头偶尔会飘过：

「这算是成功吗？」

从大城市回到老家，薪资减半，而且也不是一击即中，还在探索的路上。

你看，我也是这个时代的一份子，被固有的成功叙事，浸泡得太久。

在那个叙事中，路只有向上的一条，像是个箭头，要快，要更快地达到终点。

但是听完她说的这些话，我想，这就是成功。

在这个过程中，小敏的成功只有一点，她切身体会到了「行动」的勇气。如果人生也是一次实验，那跟她曾经在科研机构做过的无数次实验一样，不需要「完美成功」的承诺，只需要「值得一试」的理由。

而陪伴家人、实践教育理想、追求更平衡的生活——这些，哪个都是值得的。

箭头在上升的路上忽然变成烟花，四散而去。小敏是其中的一朵，她重新定义的成功，叫做转身。

这是一个向上的路被阻断的时代，这是一个重新定义成功的时代。

在过去很长一段时间，十年前，我们心里是有非常明确的成功目标，比如工作之后努力几年一定要买房；比如一定要拼一个好学历，我们当了爸妈一定要让孩子拼一个好学历。

那是因为大多数中产（七八十年代，最多是九十年代上大学的人）是享受过文凭红利的，所以对学历文凭有执念。

但这几年回避不了的是学历贬值。

当下我们每个人都在社会变迁的节奏里，过去确定的很多事，现在都不一样了，这种不一样里，也有关于对成功定义的不一样。

今年，一个叫少年的人，也重新定义了她的成功。

少年是一个女孩子，我们问，为什么取这个花名。

她说：「我希望自己永远都有少年之气。」

这份少年之气，被挫断过。

她曾经是国内头部大厂的产品经理，两年前也就是2023年接到了裁员通知。

我们相遇，是在 2025 年，也就是今年， 2 月份上我们的教练课， 4 月份开始陪跑， 7 月份接受了老同事的邀请，又回到了原来的公司，新项目做得风生水起， 2025 年 8 月上了我们线下课，看上去很积极地在找新方向，结果也颇为丰盛。

但其实，她是在找自己。这是我今年年底才意识到的。

她一直问教练，

「我好像不能给别人提供情绪价值，这样是不是不太好？」

「我很难跟人建立信任，不能跟人拉近距离，这样是不是不太好？」

「别人都劝我，差不多得了，佛系一点，社会现实就这样，你再努力，也难免会遇上卸磨杀驴。」

她用了「卸磨杀驴」这个词。

裁员这件事在她心里没过去。很多人在奔跑时，心是带着伤口的。

她始终记得离职谈话那时的感受，「我觉得应该不是我，轮不上，我觉得应该更多是其他人。我做了那么多业务支持，为什么是我？我觉得不平，不甘心。」

谈来谈去，最后她看着对面的领导，问了一句话：「我哪里做得不太好？」

我看到她一直高昂着的头低了下去。

一个人在面对所谓不公的遭遇后，会震惊，会愤怒，最后会忧伤和自责。

两年之后，她还会问教练：「是不是我不擅长关系，不懂向上管理导致的这个后果？」

她指的后果，是被裁的两年时间里她做了很多尝试：做自由职业、卖保险，她形容那段时间，好像上不去，也下不去。

她说：「我一直都在 C 位，忽然就断裂了。」

教练问：「这后果里还有别的什么吗？比如，恐惧。」

她停了很久，像是下定决心一般承认了什么，说：「是的，我还是害怕。」

害怕付出不再有回报，害怕自己的努力掌握在别人手里，害怕不公，害怕自己不好、不对。

是在一个个具体生命里，我一次次理解，什么叫做时代的一粒沙，掉到每个人头上，都是一座山。

哗啦一下，就压了过来。一个人赤手空拳地，应对得很吃力。

要如何才能不成为山丘，而是翻越山丘，对一个个体来说，比人生中任何一次大考都难。

每个人都在灰头土脸地翻越着。我不是安慰你，这些年，整个团队点对点咨询了 52125 名学员。

我们知道。

所以我们互相鼓励，要在自己身上，克服这个时代。

时代有时代要应对的课题，我们有我们自己的。

英文里有一句谚语：

「I can’t change the direction of the wind, but I can adjust my sails.」

「我不能改变风向，但我可以调整风帆的方向。」

今年，麻省理工大学教授奥弗·沙龙通过 139 场深度访谈和 12 年的社会学实证研究，聚焦在“高学历失业”这个人群，给出了一个观察：「要意识到你不是孤立的案例，而是处在更大的结构性的困境里，在理解这一点后，人要重新站起来，坚持与外界保持连接、不被羞耻吞没。」

她的教练是江海老师，在我学教练时，就是我的师兄了。每次少年说「我这样是不是不太好」的时候，他总是笑着反问她，

「这样有问题吗？对你现在的生活有影响吗？」

然后等少年自己回答。

我们知道，他在用转念技术。这是解构限制性信念的一个重要时刻，转念不教导积极思维，而是揭示念头本身的虚妄性。

聊着聊着，少年就笑，笑得一张脸通红。

教练问：「为什么你笑得这么开心？」

她说：「第一次，没有人急着要把我修理好。」

是的，不是修理自己，而是确认自己。

如果说曾经的成功范式是 「社会化大生产」的延伸：个体价值在于成为高效、稳定、可预测的「标准件」。任何偏离「标准曲线」的特质，都被视为需要矫正和修理的「缺陷」或「噪音」。

那么在今天和接下来的周期里，在AI主导的「智能生产」时代，标准件的价值将趋近于零。

人作为人的异常值，或者说曾经的缺陷，恰恰会成为你存在的价值。

我看到他们小半年的时间，拿起放下，在缠绕的过往中找线头，或者一剪子剪断。

大抵是觉得火候差不多了，

有一次，忽然正经起来，江海老师问了一个问题：

「少年，你到底要什么？」

我惊叹于这个问题出现的时刻，因为这个问题在第一次谈话就被问到过。

第 1 次回答这个问题时，少年说的是：「我要诗和远方。」

第13次谈话，接近一年后，少年想了又想，她说：

「我更想要的是站在时代的风口，做时代前沿的事情，因为我觉得人生可能只有这一次机会，应该献给时代前沿的事情。」

像是狮子王，像是《少年派的奇幻漂流》里的那个少年——

遇到巨浪，害怕，但不后退；

身在荒野，也要抬头往前走。

教练说：「如果现场有观众，现在大家已经要给你起立鼓掌了。」

我们 2026 年的线下课，主题叫做《启动你的人生主线》。

我们说，人生主线 = 你是谁，你要去哪儿，你要如何去。

你是谁，是人生主线的起点。

我们优势星球有句黑话：一生要强引目驱。

少年就同时有这三种优势。

引领优势的底层动机是控制感，目标优势的底层动机是确定感，驱动优势的底层动机是成就感。

这三种动机交叠，一个人会忍不住要求自己达到能达到的所有完美。成为这个世界的 C 位，攀登上高峰。

那会让他感到安全，有确定性，有成就感。

这是一种本能。

我们要照顾好本能，像是照顾瑰宝一般。

因为是这种与他人不同的本能，让我们成为独一无二的瑰宝。

少年过去两年一部分的痛苦，来自于她偏离了自己的主线。

她的力量从不来自于平和、温柔，被人喜欢，跟别人一样。

她的力量来自于，偏执、锋利、理智，保持判断，不随波逐流。

站在时代前沿，让生命燃烧一次。

荣格说：「生命要圆满，所需的不是完美，而是完整。」

完美是排斥的，否认「不好」的部分，试图符合外部标准。

完整是包容的，允许人性的复杂性与矛盾性共存，承认光明与阴影都是自我不可或缺的部分。

一个完整的人，更注重内在的真实性与生命力。

少年说出这句话的时候，我好像看见她回来了。

带着光的力量，她对挣扎着问领导「是不是我哪里做得不够好？」的两年前的自己说：

「不是你不够好，只是你当时还不知道你是谁。」

一个人的主线一旦亮了，过往的很多经历会成为财富。

误解、委屈，甚至害怕，都是在确认她心意的试金石。

回看过去两年尝试过的自由职业，也让她认识到，那是在被裁之后，想要证明自己一个人也可以的要强，内心稳定下来，不再需要向谁证明自己，反而看得更清楚了：她天生就是领导者，她的价值在组织里更容易被放大，通过带领他人，借助平台，更容易实现更大的价值，站到她想去的时代的风口。

这是少年给成功重新下的定义：回归。

不只是回归大厂，更是回归自己。

这几年媒体总说，公司不要物化员工，自己不要物化自己。

但在跟随这些伙伴真实的故事时，我一直在想，有没有可能，是我们首先物化了成功？

我们把成功等同于更高的职位、更多的收入、更光鲜的头衔，我们才不得不物化自己，把自己打磨成符合那个标准的样子。

在这种自动化的追逐中，我们只能通过不断压制自我，去追求那个从一开始就不是我们真正想要的东西。

而这个时代，那条单一的、标准化的「成功之路」，逐渐走不通了。

麦肯锡的最新报告显示：未来 5 年内， 50% 的中层岗位将被 AI 和扁平化组织取代。

像戴尔、亚马逊这些巨头，都在积极推行「去管理化」，剥离中层来提升效率。

优势星球今年的《职业发展新出路调研报告》显示，有 29.6% 的人认为公司上升通道收窄，再努力也没法升职加薪。

同时，有 30.5% 的人说，就算有机会，也不想在现在公司发展。

一个推测是：那个「努力工作-晋升」的标准路径，正在收窄。

与外部上升被阻同时发生的，是人内在的主动切断。

我们很多学员是主动选择改变的。

在问卷里，我们问大家，如果时间回到五年前，你认为 「个人成功」 最重要的是什么？ 25.8% 的人选择了成为专家或高手，其次是自我实现、实现财务自由。

紧接着，我们又问，此时此刻，你认为 「个人成功」 最重要的是什么？这时候，自我实现，探索真正追求和价值的比例位居第一，从 22.8% 提升到了 40.4% 。

他们爬上了那座山，然后发现，那风景不是自己要的。

内外交叠，促使成功的定义被重新审视。

「成功，难道只有一种模样吗？」

是从这个思考开始，我们从物化成功，走向内化成功。

内化成功的起点和终点，是「感受」。

小敏有一天在烦恼了半天学生难管之后，忽然说：「我今天跟一个刺头学生谈话的时候，忽然意识到，他不喜欢被束缚，是因为他有创新力，天生就对管控很抗拒，我从这个角度跟他谈话，他觉得自己被尊重了，也开始尊重我。」

她说：「我以前觉得生活没有什么盼头，现在我想学教育心理学，想学更多的东西，来做好教育，为自己未来打基础。 40 岁了，反而感受到对未来很期待。」

少年在某个深夜突然给我们发信息：真正的成功，是能够带着已有的一切重新组合自己，支持自己做时代风口上的少年。

成功并不是世界给你定义好的，而是你用过往的一切经验、兴趣、挫折把自己重构的过程。

他们开始感受了。感受疼痛和害怕，感受喜悦，感受渴望。

于是，一双迫切的眼睛就从远方回到了当下，从四下回到了自己。

如果活成一个一味向上的箭头让你感到不安，人不一定要往高处走，也可以往四处走。

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试试看活成烟花，也许更适合这个时代。

烟花也会向上，但它最精彩的时刻，是四散开来，在夜空中绽放出独一无二的图案。

每一朵烟花，都有自己独特的绚烂。

现在，进入第一章节的最后一部分——我们做职场教育今年无论如何都绕不开的：人工智能， AI 。

我先问个问题：

请问，到现在为止，你有用AI辅助过自己的工作吗？

在今年的《优势星球职业发展新出路报告》中，有一个数据让我印象深刻：

46.9%（接近一半）的职场人认为，未来 3 - 5 年，自己会有 30% - 70% 的工作任务，会被 AI 替代。还有 19% 的人觉得，现在所做的大部分甚至全部任务都可以让 AI 来做。

我们无意制造焦虑，只是希望大家能看清现状，在某些行业和角落， AI 带来的变化比你现在能想象到的还要激烈100倍，只是它的影响还分布不均，我们很多人暂时还感知不到。

7 月初我去武汉上了个 AI 课，讲师善用 AI ，他说，如果一个作者愿意，他一晚上可以写 4 本书。

现场多是惊叹，我当下愣在那里，不知道该如何反应。

那之前我刚写完一本书，写完「后记」的那天，刚好是夏至。

我并不是什么职业写作者，每天为着创立的这家小公司忙得上蹿下跳。

但我一直坚持书写。

于我而言，书写就像是夏至，是我一生中白昼最长的那一天，有足够时间思考，让人清醒；

这一天总有新鲜的杨梅和荔枝，像是生活中的相逢和离别，是酸的也是甜的。

这时候有人跟我说，一天晚上可以写4本，什么酸的甜的，你不需要这个过程了。

我愣了一会儿，开始有点难过。

讲师又说，未来脑机接口实现之后，我们可以在短时间内就掌握很多的技术，比如说跆拳道、柔道等等等等。

更难过了，我今年在学网球，你知道在学网球的这个过程有多快乐吗？教练最开始就问我说你是想短时间内就能对拉吗？还是你想一点一点地把动作、技术练好，我说我不着急，完全不着急。

你都不知道我在学网球过程中悟到了多少人生道理。这个过程怎么能没了呢？

你听到我说这些，是什么感受？

如果你表示认同，那你跟我当时一样，并没有真正理解AI会给我们带来什么。

很快， 3 个月之后，我就啪啪打脸，因为十月份，我又写了一门新课，如果没有AI的协作，这个课绝对不可能在要求的时间内完成。而且质量我很满意，学员朋友也很满意。

是什么变了吗？

是因为我由于自己受益而接受了一晚上写4本书？

不是的，是因为这个过程，我对自己有了一个新发现：

我只是在书写特定类型的文本时才会感到快乐，比如写故事，表达观点，阐述价值。

但如果是写一些说明性质的文本，我非常干涸，甚至是枯竭。

我就跟AI配合，把我看过的适合的资料，我要的框架提示给它，让它完成带说明性质的那部分文本。

我预估了一下，如果我自己从头到尾写，会花至少 5 倍于它的时间。

节省下来的时间，我用来细细打磨文字，调整讲述方式，把内容改造成我满意的。

写作之于我，成了一个比过往更快乐的存在。

于是我便进一步理解了，如果脑机接口让我很快掌握打网球的技术，那么网球这项运动的规则，也可能不再是以前的样子，因为那个时候我的能力远远不止于操控我原来的肉体，而可能是任何物体。

我们的身体可能会无限地扩大。那时候，我们一定会发明各种新的运动类游戏方式。

乐趣简直是无穷无尽的。

所以，重点不在 4 本书，重点不在 AI 写的，重点在这句话的主语。

我要写一本书。

当重点在书，在写，我们在这个时代都会被虚化：

AI能提供几乎所有知识，书还会存在吗？

AI一晚上可以写 4 本，写还有竞争力吗？

而这句话如果是，我，要写一本书呢？

是我。

是我带着某种欲望，想要去创造。

从这个「想要」出发，我作为一个主体，对 AI 发出了指令。

至于我怎么用 AI ，一晚上写几本，反而是我丰富的选择。

我是学中文的，毕业就开始从事出版策划行业，这 20 年，我几乎都在跟内容打交道，我受的训练，让我对语言有天然的亲近感和敏锐性。

维特根斯坦说：「我的语言的界限决定了我的世界的界限。」

那天，是借由这句话，我对这个时代有了一次新的体悟：

这是一个人工智能的时代，这是一个生而为人最好的时代。

因为这个时代，叫做「主语时代」。

在前工业时代，最稀缺的是物，所以人们穷尽一生在追求「拥有更多」。那是一个「宾语时代」。

农耕时代，土地就是命；中世纪，有领地的人，就等于有权力；商旅时代谁有货，谁就有交换的价值，甚至一个女人的后半生，是被她带去多少嫁妆定义的。

粮食、土地、牲畜、房屋——这些「宾语」决定了一个人的安全感和地位。

一个人的价值，是由他拥有什么来衡量的。

进入工业化时代，机器大量出现，只要流水线跑起来，物质就能被批量生产，最稀缺的变成了方法论。谁更高效，谁掌握更好的做法，谁就能赢。那是一个「谓语时代」。

福特汽车工厂的优势不是有多少铁，而是如何让车更标准化地被组装出来。福特进行了流水线革命，让汽车第一次变成大众能买得起的产品。

丰田不是靠拥有更多工厂，而是凭借一套「精益生产」方法论，横扫全球。

现代管理学之父泰勒在那个时代应运而生，写下了工业时代最著名的逻辑：

「 There is one best way to do every job.」——每个工作，都有一种最好的做法。

他不是发明机器的人，而是发明「如何让工人和机器一起更高效运作」的那个人。

到了现代，无论是宝洁靠渠道与供应链的「品牌方法论」，还是阿里、腾讯、亚马逊靠增长模型和产品流程崛起，工业时代之后的竞争，是谁掌握更好的方法，怎么能做得更好。

但时间一眨眼到了今天，我们已经预见到了：

在不远处的未来， AI 会做得比大多数人都好。

长江商学院客座教授赵英明老师跟我说：

「机器实现了体力的平权， AI 实现了智力的平权。」

于是，主语时代到了。

稀缺的，变成了「主语」 ：我。

是我，想要创造些什么。

在这个周期里，「想要」的能力将成为核心能力。

在这个周期里，如果你看不到自己的「想要」，你在自己的工作中一直在执行他人的意见而丝毫没把自己的心放进去，那么你一定会感到慌张。

反之，你会绽放。

AI 时代最大的奢侈，是：

你终于可以把不喜欢的部分交给 AI ，

把喜欢的部分留给自己。

AI 做事，人做人。

同时， AI 时代最大的风险，也是：

你可能真的把全部自己交给 AI ，

忘记你原本想成为谁。

这是一个回归本真的时代，也是一个最容易失去本真的时代。

一念天堂，一念地狱。

这一念，叫做「什么是你一做，灵魂就亮了的事？」

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在教研时，我们把它定义为「本真创造」。

对内，它直指创造的动力源头——你的生命；

对外，它标定了创造的价值终点——你的独特表达与责任。

我总是会问伙伴：「你在做这件事时，有没有把你这个人放进去？」

我们关注的，不是批量和效率，而是每一次都反躬自问：

「我有没有把我的生命，幻化成独一无二的作品？」

有三个问题可以帮我们进一步思考——

第一问：如果现在你做的事，没有人给你付钱，你还愿意做吗？

它在问你：这是不是你真的想要的。

我们知识工作者，是被 AI 冲击最严重的行业之一。

今天你做文本，做设计，做课程，明天 AI 一定也能做。

我这样说已经不符合实际了，

是昨天你做文本，做设计，做课程，今天 Ai 已经可以做了。

今年我越来越高频地问团队的小伙伴：这是你想要的吗？你想在工作里做什么，哪些是能真正触动你的心？

有时候他们会习惯性地告诉我距离目标还差多少，打算怎么做。

不是在问你的目标是什么，

我问的是：

是什么在深处真正驱动你？

这是 AI 唯一替代不了你的东西——想要做一个好内容的那个欲望。

如果你内心里没有被触动，带着好奇，写的时候整个人感觉被点亮；而如果只是为了那份工资和责任写，你写不过 AI 。

不骗你，我们现在审稿，会直接点评说：「你这段写得太像 AI 了。」

你别问我为什么，我们这种老内容人是有这个内容直觉的。

然后一看，那段它就是 AI 写的。

我们实践了这么多年，发现一个几乎残酷的事实：很多人心里隐秘的不幸福，不是因为走错了路，而是根本不知道自己想要什么。他们每天奋力奔跑的方向根本经不起推敲，

那个坚持说要换行换岗的 35 岁的销售，那个卯足了劲鼓励团队一起冲业绩的主管，那个一定要离职的男生，那个总是在完成所有人要求的看上去情绪稳定的姑娘，一再深入下去，总是会发现，当下的路并不是他们想走的。

而为什么逃离，想要去哪儿，无从说起。

我们关心职场上的人，但「人」常常被遮蔽，不管是有意还是无意。

但我们知道，其实他们内心都是想改变的，只是由于在一个固定的外在环境或者内在模式中太久了，他们变成了连自己都不喜欢的自己。

要改变，而且要相信，人可以以自己喜欢的样子，热烈而自在地活着。

至少在优势星球的用户调研中， 63.1% 的人选了正在做，或者不管何时一定要做自己喜欢的事。

第二问：这是不是你敢于署名负责的？

这是在问：你敢不敢充满荣耀地跟世界宣告，这是我创造的。

当科技赋予我们更多的能力创造更多，越来越高效，作为一个人，越必须重新思考伦理、责任、自由意志。

我们要坚守的价值底线是：

作为创作者，我们应不应该创造这个？

它将对社会关系、人类心理和自然环境产生什么影响？

我是否敢为这个作品带来的一切影响承担全部创作者权责？

不管你在做消费品、汽车、衣服，还是护肤品，或者你在做影视文艺、短剧、短视频，

问问自己这些问题，再投入其中。

人，是唯一会问自己「我敢不敢为此负责？」的生命。

第三问：如果你现在做的事，可以直接快进到结果，你还愿意走一遍全过程吗？

它在问：这是不是只有「我」才有的生命体验？

2025 年，是我们第一次开启线下课，一年只开了 4 次。

线下课特别花人力，一整个项目组，有小半个月全都耗进去，做2026年计划时，同事也有点犹豫要不要做。

他们没有说「算了不做了」，是因为他们忘不了线下的那些体验，大家看到彼此的状态，涌现的生命情感，太动人了。

所以我们决定——做，做限量版，一年就开3次。

因为那些体验是不可被替代的。

当一切都更高效，体验成为了生而为人的价值锚点。

那些断裂的、非理性的时刻，一见钟情，突如其来的悲伤，毫无理由的坚持，当有一种更高效率的方式存在，你还愿意把时间夹杂着汗水和眼泪花在上面的那件事，那件事之于你，就是对的。

如果 AI 一晚上能写 4 本书，你还愿意写书吗？我愿意，我还是愿意一个字一个字敲出来，当我开始书写，我从来不直接粘贴AI给我的文字，我会一个字一个字再敲一遍，那个过程，我知道我在体验什么。

就像今天在场的所有朋友，在线上也可以完成这次演讲的收看，但是你们请了假，从各个城市聚集到这里，是因为你知道，是这个过程，定义了我们的 2025 最后时光。

一个小插曲：今天现场有一个特殊座位，上面放了一个玩偶，是我们一个学员，叫大婷，她几乎上过我们所有的课程。

2022 年，我们开放过一次线下场，她早早决定要来，研究了线路，看了场地周边的酒店，但她是一名人民警察，疫情需要，她必须留在单位。今年开放线下，她又是第一批获得了门票的学员，但临近年关组织需要她坚守岗位，今年依然是玩偶代替。

还是那个玩偶。

4 年，她还在，我们还在。

我们费劲周折想要见到彼此，是为了见到自己。

加缪说：「去爱永远不会看到第二次的东西，在火焰与狂喊中去爱，人们就在这一瞬间活着。」

我不知道你在听这 3 个问题时，想到了什么。

但就我们的经验，你如果愿意认认真真花时间思考这 3 个问题，有些真东西会浮现。

那个真东西名叫「想要」。

曾经策划过《乘风破浪的姐姐》、《花儿与少年》的知名策划人吴梦知说过一句话：「人物的苍白是导演的苍白，因为导演内心没有细节，寄希望于演员提供。」

我深深认同。

这就是「想要」。

其实在此时此刻，一个人没有清晰的「想要」，任何工作都做不到出彩，但到了 AI 时代，会更残酷。

如果没有清晰的「想要」，你就是会被取代的那个。

但一旦有，你会是被无限加持的那个。

优势星球的使命是帮一个人通过发现并发挥自己的优势，探寻并实现自己的人生主线。其实就是在唤醒一个人的「本真创造」，这是优势星球所有工作的核心和难点。

虽然很难，但一直没有停下来。

如果你刚好要体验 2026 年我们的服务，那么就会体验到这 5 年来的第 5 次教研迭代。

教研是复杂的工作，多是核心创始团队在挑头推进。创业公司，每个人都身兼数职，前几年，我们大多是白天把业务和管理的事情处理完，晚上开始深度思考。

但是感谢 AI ，今年的效率比前几年明显高很多，托 AI 的福，它真是非常聪明。

但再聪明，也是我们的辅助。因为想要教研出一套真正对人有价值的体系，这个愿望，是出自我们。

于是， AI 时代，对我们而言，会是一个更好的时代。

这几年几乎每年我都会重新翻一遍《反脆弱》这本书，里面有句话：

有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。

聊到这儿，这是不是最好的时代，这是不是最坏的时代，似乎也没有那么重要了。

想起了陈嘉映先生的一句话：「要把时代看作你的背景，不要看作你的任务。」

我们这一年，看到那么多人，用自己的生命经验正在克服这个时代。

既然一起走了，那就接着走下去。

穿越时代周期之后，我们进入跟我们更为紧密的一个部分——组织发展周期。

欢迎回到《优势2026，不惑不惧，自成周期》的年度演讲现场。

前面一个小时，我们穿越了最外层的「时代周期」，试着从理解宏观发展的角度，理解自己的处境，也试着探寻不惑不惧的方式。

现在，我们走进中间这一圈，组织发展周期。

这里没有宏大的故事，只有你每天推开办公室门就要面对的真实场景：

怎么样让团队更有动力，如何能在工作中得到滋养而不是消耗，还有诸如张不开口的拒绝、总也达不成的配合、说不清的冲突。

如果说时代周期决定了大气候，那么组织发展周期，就是你每天真实要面对的「天气」。

前面我说，优势星球这么多年，就干了一件事，理解并实现一个成年人的职场发展，我们通过感受四面八方来的学员朋友在这一年里的发展状态，能切身感受到职场发展的变化。

今年，有一个感受特别明显。

越来越多人因为「关系」离职。

不是因为任务，不是因为岗位，而是因为——

「我跟这个人相处不下去了。」

为了验证这种感受，我们查阅了大量报告，其中智联招聘发布的《2025 春季职场人跳槽指数》给了一个相对直观的答案：

除了长期排在第一位的「薪酬水平」，职场人因为「被领导压榨 / PUA 」和「同事关系不和谐」而离开的比例正在显著上升。

2023 年是 18.2% ， 2024 年跳涨到 26.6% ，而到了今年 2025 年，它已经达到 34.5% ，是有数据统计以来的峰值。

如果我把另外一个选项「不认同组织的文化和价值观」作为个体跟组织的关系，也合并进「关系」选项，那么这个比例是 51.2% 。

一个合理推测是，越来越多人，开始把「工作体验」和「关系质量」看得很重。

为什么会有这种变化？

一个不可回避的现实原因是：钱没那么好赚了。

过去看在钱的份上，忍一忍的心态，正在松动。

那总要图点什么吧？

图什么呢？

今年 9 月底，我和中欧国际工商学院的王安智教授有过一次对谈。

他给我做了这样的拆解：

他说，管理者经常感到困扰，说年轻人比如说 90 后 00 后，不好管，动不动就离职，玻璃心。

但你作为一个 70 后 80 后管理者，你终归还是要通过理解这一代人，理解职场的变化。

90 后 00 后是在国力上升期、物质很丰富的年代长大的，大部分人不愁吃穿。

但问题也在这里。

等他们长大了，踏入职场，迎面遇上的却是经济放缓。

好像小时候被告知，未来会非常美好。但越往前走，越发现那个美好的将来，像海市蜃楼，看不清，够不着。

这就产生了一种根源性的不安全感。

上一代人的逻辑「你只要努力，结果就不会太差」，在他们这里，被打了一个问号：

「有没有可能，我努力了，也未必得到结果。」

人的一颗心总要有所托付，当外在的确定性下降时，人们对于环境和关系的安全感的要求随之上升。

他们同时还面对外在选择变多的情况。

副业、自由职业、项目制、远程工作、多元收入来源……

当离开的成本下降，留下的意义就必须被提高。

于是他们问：

「我为什么要留在这里？」

「我留在这里，是因为什么？关系？成长？支持？」

心理安全，成为了提高关系质量的首要任务。

不只是年轻人，管理者也一样受困于这个问题。

优势星球的学员中有 40% 是管理者，在问他们「工作中哪些情况会导致能量消耗」， 40.6% 的人选择「沟通成本高，觉得对方不能理解需求，要对齐颗粒度。」

今年我们跨年演讲的负责人 Bling 同学，从头到尾协调了两个月，我闭关写稿的过程中，有一天问了她一嘴，感觉怎么样？

她说，事情反而是简单的，最难的是人。跟各个部门的人协调，常常要深吸一口气平复一下：「这不是常识吗？怎么还要反复对齐。」

我们的管理者学员也经常说，业绩压力这么大，要应对老板的各种不满意，还要花时间去跟员工谈话，去带教，一遍一遍。有时候想起要跟人一起工作，心里就一紧。

那怎么办呢？我们开玩笑说，你是不是特希望我能掏出一粒蓝药丸，你给那个让你心烦的人吃下去，就一切「如我所愿」了。

他们也笑，啊呀，别开玩笑了。

其实没开玩笑，问题就在这四个字：「如我所愿」。

今年有位学员叫光美，银行的支行行长，一张嘴就知道是业务好手，说话嘎嘣脆，大珠小珠落玉盘。

她把「如我所愿」，解释成一句话大白话，她说，就是太自以为是，管理者总觉得自己是在为别人好。

光美有个同事，一起入行，光美升到行长，同事是综合员，相当于光美的秘书。光美花了很多时间跟这位同期谈心谈话，给她提建议，建议她要考证，要看书，要学习。后来同事辞职的时候跟光美说：「不是每个人都想成为你，也不是所有人都能成为你。」

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光美自己有学习力优势。这类优势的朋友，一天不学习新知识，就感觉自己快要干涸了。不断地吸收，这是她认为最好的成长。从本意来说，当然是好心，苦口婆心想要帮同事成长，但对方说：「这不是我想要的。」

这句话对光美触动很大。

管理者也是人，也会委屈。一股脑的好意被挡了回来，甩了一脸。

听光美说这事儿，我想起我 23 岁做主管，年轻得只剩热情，跟一个同事翻来覆去谈，不达目的不罢休，她最后说：「崔璀，别再说你是为我好。」

我心里刺一下，疼好久。你看我现在，17年之后，还记得这事儿。

最开始是委屈夹杂着气愤，后来有一天悟了，感到惭愧。

悟到什么了呢？

我把希望别人如我所愿，给包了一层外衣，叫做「我是在为你好」。

诚实地说，曾经在很多关系里，我都是不断苦口婆心跟对方说「我是为你好」的那个。

但这些年，帮我提升了我所有重要关系质量的一个转念是，

与其「为你好」，不如「对你好」。

讲个小故事。

我爸他特别喜欢跑步，几十年如一日坚持晨跑。

但跑步伤膝盖，所以我以前就天天教育他，「爸你少跑点吧」，或者甩他一堆科普文章。

前几年他膝盖开始痛，我着急忙慌带他看医生，问医生怎么办啊，你帮我劝劝我爸，这个年纪，别跑了。

你们知道医生是怎么说的吗？

他说：「他那么想跑，你就让他跑吧，他跑步感受到的快乐，一定比他膝盖受伤的痛苦多得多。」

好像是到那一刻，我才静下心来想象我爸的生活。

是的，他跑完步哼着小曲回家的样子，比任何养生建议都鲜活。跑步对他来说，是在证明自己还年轻，这对他很重要。

但在那一刻之前，我只看见我脑袋里的正确，和我对他膝盖磨损的恐惧。

我根本没有看见我爸这个人。

是那次之后，我不劝他了，我能做的，就是给他买护膝，买钙片。

我到现在都还记得，前几年他生日收到我送的跑鞋时，眼睛亮得像个少年。

「你要给予他们的是你的爱，不是你的想法。」

我们把这个观点做成了一个短视频，就叫《与其「为你好」，不如「对你好」》。

我猜想，那 90% 以上的点赞和转发，潜台词都是想对生命里重要的那个人说一句：

「对，就是这个感觉，请你不要再自以为是地为我好」。

所有关系的底层都有相通之处。组织关系也一样。

光美说，以前会把所有不符合她优势的行为定义为对方不够努力。

她跟我们说了个细节：那时她的副行长，跟她搭档了一个月，瘦了 8 斤。

刚开始光美还只是当个玩笑听。

后来开始学优势管理，才有了新的视角，理解到她自己有交往力，本身就会在见人中得到滋养，每天拜访四五拨客户，还是能量满满。同时加上有目标优势，设定了目标就是势必达成。如果不能以她的节奏和方式工作，她就觉得这人不努力，没有竭尽全力。

她努力拉着同事跟自己跑客户，推动同事赶紧学习，但是用她自己的话说，她费了九牛二虎之力，让员工走上了没发挥长处，不快乐还没成就感的内耗之路。

她站到同事那里，才理解到，副行长的优势在思维维度，深度思考是她的思维模式，连续见人，快速转场，这些都非常消耗，她的能量模式是需要见一个人，思考，沉淀一下。

光美用了一个词，我很喜欢，叫做「我站到她那里」。

她开始从「如我所愿」，走向「如其所是」。

站到那个人的身边，用她的眼睛看世界，就是「如其所是」。

在生活的兵荒马乱中，一不小心，我们会跟问题站在一起，跟对面那个人形成对抗。

比如一位引领力优势的管理者，他深信清晰、可控的路径是成功的保障。

于是，他会本能地制定详尽的计划，给出明确的指令，希望为团队扫清一切不确定性。

然而，如果他团队里有一位创新力的伙伴，创新力优势者最渴望的，恰恰是在混沌中探索、验证自己独特创意的自由空间。

这就形成了一种错位：管理者在全力「铺路」，觉得对方不按计划走；而员工却在渴望「开荒」，觉得那条现成的路束缚了自己。

再比如，一位优势在「共情力」的管理者，他坚信和谐、温暖的氛围是团队凝聚力的根基。

于是，他会本能地维护关系，避免可能伤及感情的冲突，希望为团队保留一份体面与安全感。

然而，如果他团队里有一位分析力优势的伙伴，为了搞清楚逻辑，会尖锐发言，直指本质，根本想不到这跟感情有什么关系。

这就形成了另一种错位：管理者在努力「维和」，觉得对方太过犀利；而员工却在渴望「准确」，觉得温和是一种含糊，甚至是不负责。

你看，都一样，想要如我所愿的不只是管理者，团队其他人也是，他们不想接受管理者不如自己所愿的那一面。

我再给你讲个小故事。

玥玥是我们今年 2月份的学员。

最开始她把自己的工作形容成打仗，一场「对上」的战争。

她说工作 12 年来，没遇到过这样的领导。

她的直属领导是公司的 CTO ，在玥玥的表述中，这位领导有思维极其跳跃的「灵感喷泉」，目标朝夕令改，计划形同虚设。

玥玥说自己每天都在救火，刚刚铺开施工图，就被要求另起炉灶，自己的团队永远处在「 on call 」的状态，小伙伴们身心俱疲。

玥玥觉得，根源就在领导身上。这人怎么这样，为什么不能有计划性和条理性呢？你作为领导，为什么布置任务前不能想清楚呢？

玥玥自己有目标优势，追求确定性是她的本能需求，朝令夕改可以说是每天在她的雷区蹦迪。

问题是，蹦迪那个人是她的领导。

要么忍，要么跑。

玥玥暂时跑不了，她在忍受。

要么享受，要么接受，唯独不要忍受。

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忍受是我们借着委屈感，把自己的一部分人生责任交到了别人手里。

比如，玥玥本该跟自己的领导发起职业发展谈话，规划自己的定位，但这个谈话一拖再拖。

她倒是坦诚，「是因为我有点讨厌他，不想跟他沟通。」

大多数人不会这么直接，他们会想办法包装一下这层讨厌，然后快速地划过，不想谈论，美其名曰，工作而已，何必认真。

但教练的大眼睛充满关切地看着，学费也交了，划拉不过去。

玥玥的教练是 Grace，她陪着玥玥走过了春夏秋冬...