河南
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您好？
恐怕有人说五福临门是天方夜谭、空中楼阁。其实，理解其内涵，找到攀登路径，奋斗就有收获，努力就是希望，坚持梦想成真。
今天讨论康宁。康即健康。片面理解是指身体，其实是身心健康两个层面。身体和心性是一体两面:心有“病”，会引发身体各种机能损伤，即心先病身也受难而病。
若仅身体受天地影响而没有与“四时”相应，身体受大自然侵害而病，这病好治，药到病除；若心理负担（恶劣情绪）伤心又伤身，这就单纯靠“医药治疗”就很难根除，像《红楼梦》中的林黛玉，贾府请御医，也免不了“葬花吟”。
所以说“康宁”，只保健“康”，若忽略了“宁”，只是治体症之病，也无济于事。那如何能“宁”？郭文斌老师《解读弟子规》，给我们治“病”良药，就是“现场感”。人先“醒来”，寻找到“安详”，“神宁”就永驻心间，心就无病，康宁就万寿无疆了。
祝福身心健康！
一日一谈，明天接续。（河南安阳 王瑞喜）
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