“爱你老己，明天见！”

最近

“爱你老己”这句话火了

“爱你老己”

其实就是“爱你自己”的意思

把自己称作“老己”

就像和老朋友对话一样

亲切又幽默

有人说

这句话的生命力在于

“允许你用自己的方式爱自己”

“爱你老己”

也是在用积极正向的语言和自己对话

从旁观者的角度安抚自己的情绪

减少不必要的内耗

1

“爱你老己”

是接纳不完美的自己

你是否会偶尔羡慕别人在社交媒体上“晒”出的成绩，然后暗自焦虑自己是不是不够努力？

其实，成功与否没有统一的标准，不必拿别人的尺子衡量自己。今天的自己比昨天进步了一点点，就是一种成功。如果你总是对自己的短板耿耿于怀，反而会给自己带来无谓的压力。

对自己说声“爱你老己”，是接纳不完美的自己，允许自己是一朵独特的花；是能看到自己的闪光点，也容得下不够完美的那一面。

你不需要费尽心思得到所有人的认可，因为学会肯定和认可自己，才是我们一生最重要的功课。

2

“爱你老己”

是照顾自己、不自欺

有人以为，只有给自己买贵重的礼物，才算是爱自己。但他们忘了，爱自己的第一步，是要照顾自己的情绪，倾听自己的心声。

感觉疲惫了，允许自己休息一下；状态不佳时，告诉自己坏情绪只是暂时的；觉得被冒犯，就勇敢说出让自己感到不舒服的地方……

“爱你老己”的浪漫在于，与其等着别人把自己视若珍宝，不如直接用忠于自己的方式，善良、诚实地对待自己。

知道自己想要什么，愿为自己的选择负责，能在每一个迷茫的时刻拥有不自欺的勇气……这便是深藏在“爱你老己”背后的含义。

3

“爱你老己”

是永远站在自己这边

爱自己不是“不上进”或者“想偷懒”，而是一种对自己的信任：不管自己眼下是否优秀，只要是朝着对的方向前进，就会永远站在自己这边。

爱自己更不是自私，而是一种重新掌握“主体性”的方式。把那些用于内耗、纠结的力气，转变成滋养、支持自己的能量，让自己成为自己最大的底气。

一声声“爱你老己”的背后，是我们给自己的拥抱，是我们看见自己、关心自己、支持自己，是在每一个面临挑战的关头，坚定不移地相信自己能够做到。

人生是一场精彩的大冒险，每个人都在为自己的“宝藏”而拼搏。在每一个可能有点疲惫的夜晚，记得对自己说：

“爱你老己，明天见！”

图片由AI生成

▌本文来源：山东教育发布综合人民日报