童嵩珍：女性是否也会有自卫的心隐？

女性有自卫的心瘾而向性治疗师求助的并不多见。曾有一位求助的 女士，她是一名二十来岁的专业人士，有大学教育水平。她表示多年 来一直备受自慰问题所困扰。她形容自己有上瘾的倾向。而此问题亦影响了她与伴侣的性关系，因而寻求辅导。女性的自卫，颇有一 种吊诡的味道。

自慰在一般情况下不会带来身体的毛病，而自慰过程亦满足了个人 的需要，但过分沉迷在自卫的自我世界中，忽略了性是人与人之间建 立亲密的途径，或会影响一对伴侣的关系。

可是，自慰作为女性满足性方面的一种选择，却又反映出一种自我 解放的态度，发挥女性在性方面的主权。有部分女性主义者认为在男 性权力核心下，性是满足男性的功具。

在我接触的个案中，的确仍有 女性认为触摸自己的性气官是一件害羞的事，对自慰引起快感更是嚏 之以鼻，是女人不应有的行为。男性有自慰而愿意承认者居多;女士若有此习惯，也不一定会 真情流露。

自慰于女性而言，仍是一种禁 忌，或许性仍有一种忠于及服务男性伴侣的特性，故此并不能自我享 受。这位女士认为自慰让她满足，更是坦白承认及面对，这种态度本 身就是一种释放，应予以肯定。

在协助过程中，了解她对自慰的理解及其义意，会是一个好开始。 这女士 觉得自己好像上了瘾般，已不能够控制它，想停止又觉心痒 难耐。高峰时 期一日会有数次自慰，每天如是，甚至影响工作集中 力及其他兴趣。根据她的描述，当事人有一定上瘾情况。改变的动机 之一是来自当事人觉得改变于她来说是有意义的!每一种瘾都有 短暂快乐伴随，若没有值得她改变的意义，便很难驱使人放弃原 有令她快乐的东西。

她表示开始沉醉于自卫，部分原因是由于与伴侣进行杏交时有一定 痛楚及缺乏高潮，而痛楚也带来焦虑。自慰由于不用顾及伴侣，又可 避免不适感的方便下，渐渐变得倚赖它。这种『方便』的性，在某程 度上又像是压抑她与伴侣建立亲密关系的机会。事实上她越是享受自卫，就越想避开与伴侣的亲密行为，而她亦逐渐失去此方面的兴趣。

后来，她发现自己并不想压抑与伴侣的亲密，同时亦希望扩阔她在 不同的层面上享受性。最重要的是，因她爱他，希望透过性表达爱及 与他一起享 受性趣。在爱这个层次上，不失自主，更是扩阔自主。 有了意义及动机，她亦想处理如何控制自己的行为。失去对自卫的控制感影响当时人自尊及自我价值等问题。是以掌握控制自卫的方法， 有助当事人保存自尊感。一些技巧如分散注意力，正面自我鼓励，找出替代行为等，会有帮助。

处理与性交疼痛有关的紧张情绪上，治疗师鼓励她在性交过程中 专注于令她产生性幻想的事情、或她的身体反应、呼吸上;或与伴侣 开心的事情上。好像我们常常讲的活在当下，能专注于享受当 下，排除杂念，有助放下不安，当然伴侣的配合也是不可或缺。治疗成功的关键，往往不重于技巧，而是她的耐心及与治疗师的互信上。