人一旦过了70岁，不论男人还是女人，基本都会有4种状况越少越好

人一旦过了70岁，不论男人还是女人，基本都会有4种状况，越少越好

说到 ​70岁，人这一生也算走过了风风雨雨。有人感叹，花白的头发、模糊的视线都是岁月的雕琢。但只要心里住着阳光，笑容依然灿烂。到了这个年纪，其实身上常常会有4种状况出现，老友们啊，越少越好。

第一种状况：懒得动

不知从什么时候起，家里的长辈坐在沙发上能待半天，那里成了他们的小天地。其实，动起来很重要。哪怕是院子里转几步，去楼下晒晒太阳，或是在客厅里跟着广场舞的节奏扭两下，都能把“懒”赶跑。身体的齿轮，活动一下才不会卡壳。时刻让自己保持一点“小忙”，保养的不只是肉体，更续航的是心情。

第二种状况：爱回忆伤感

“小时候如何如何”“孩子还小，咱们多厉害”。人一到了70，难免开始频频翻看“记忆相册”。过去确实美好，但不要被那些过往拉住双脚。今晚的星空一样明亮，今天的饭桌依然热气腾腾。把注意力放在当下，那些晨练的早风、老伴的一笑，比过去的英雄事迹更珍贵。让未来依旧充满期待，这是最好的青春密码。

第三种状况：计较小事

年纪大了，有时候容易纠结、在意“那些没必要的事”。邻居对你少打招呼，孩子没按时回电话，自己买菜时多花了5块钱……其实，睁一只眼闭一只眼，生活就顺了。老了活得糊涂点，真的比什么都强。放下“斤斤计较”的放大镜，把爱和宽容留多一点给身边人，幸福指数反而爆表。

第四种状况：习惯“独自扛”

不少老人总觉得，自己的事不能麻烦儿女，习惯什么都憋心里。其实，分享是一种温暖。偶尔发发小牢骚，喊一嗓子“我需要帮忙”，并不丢人。把难处掏出来，亲情、友情会让风雨远离。一个人站久了也会累，大家手牵手才能走得更稳更远。把沟通当作每天的小仪式，你会发现，彼此的温柔总是刚刚好。

走过千山万水，经历酸甜苦辣，70分钟只是风景的一站。健康、温暖和欢笑，全都可以通过自己的选择主动“增配”。少一点坏状况，多一点舒坦时光。无论何时，请相信“心态比加班更重要，快乐比儿孙满堂更稀罕”。

余生有限，不要把问题无限放大。蛋挞要趁热吃，朋友要经常约，广场舞可以再跳几年，夕阳下的每一天都值得点赞。 70岁，不过新的人生起点。拥抱阳光，往前走，下个路口依然会有美妙风景等你。

祝愿每一位看完这篇文章的朋友，都能拥有明媚的心情，把生活变成自己最喜爱的模样！