随着气温越来越低
元旦、春节越来越近
属于学生们的专属好日子——寒假
即将来临
但是,寒假还没来
今年又要多一份寒假作业了!
不过,别恼
这份寒假作业
鼓励你去“撒欢儿”!
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12月21日,孩子们在冰雪那达慕开幕式上滑冰梯。新华社记者 连振 摄
近日,内蒙古教育厅下发了一份
《关于常态化安排学生节假日体育作业的通知》
根据《通知》的建议
这份寒假体育作业
结合《国家学生体质健康标准(2014年修订)》
设计涵盖心肺耐力、肌肉力量、
柔韧性、协调性等基础体能
和专项技能的锻炼内容
鼓励学生自主选择项目
倡导家长利用节假日
开展亲子户外运动、家庭体育游戏
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这样的寒假作业好完成吗?
小编采访了几所学校的老师后发现
这份寒假作业
不仅很好完成
你甚至很容易爱上它
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鄂尔多斯市准格尔旗实验中学校长武瑞军说
寒暑假的体育作业
其实并不是新鲜事
去年寒假就布置过体育作业
但学生的积极性不够高
2025年暑假的体育作业
学生们的积极性一下子上来了
完成率超过三分之二
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2025年的暑假体育作业
“因为对初中生来说
十月就要进行第一次中考体育测试
等开学再练就来不及了”
学生每天发打卡视频
体育老师根据他们的完成情况进行指导
因为跟中考体育成绩相关
家长重视、学生积极
成绩进步很明显
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呼和浩特市北垣小学
以前也在假期安排过体育作业
提倡学生打卡完成
但今年的寒假体育作业
会更细致、更有针对性
北垣小学的体育老师白璐说
寒假体育作业会根据学生的
国家体质健康测试成绩来安排
按照年龄段划分布置作业
并为不同年龄段的学生
设置分层练习内容
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成绩在及格以下,设置基础层
成绩良好,设置进阶层
成绩优秀,设置拓展层
“鼓励孩子们一点一点
提高成绩、突破自我。”
低年龄段的孩子
趣味性为主,亲子类活动比较多
中年龄段的孩子
重视技能的巩固
高年龄段的孩子
因为面临升初中、参加中考体育
重视动作的规范性
强调身体素质的提升
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鄂尔多斯市东胜区学苑小学
一直都在安排寒暑假的体育作业
比如上个寒假
组织了28天跳绳挑战赛
鼓励学生打卡参加
开学后
学校举行一次跳绳比赛
对累计跳得最多的班级
每个年级跳得最多的前20名学生进行奖励
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今年的作业还会一样吗?
当然不一样
学苑小学校长岳慧表示
今年的寒假作业要上强度了
会设计出更多丰富有趣的锻炼形式
鼓励孩子们每天锻炼一小时
作业还是以打卡的方式完成
开学后会有一定形式的鼓励和奖励
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寒假体育作业做没做
除了打卡
还有别的约束方式吗?
体育老师和校长们表示
做不做体育作业
其实很容易判断
体能好不好
有没有长高
有没有变胖
放假前进行的测试开学后再来一遍
成绩是原地踏步
还是有所提升
甚至出现退步
都是寒假体育作业完成情况的最好证明
水滴石穿
持之以恒
贵在坚持
做完寒假体育作业
会对这些词语有更深刻的理解
记者:王春燕
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