望君如日中天照，前程万里映辉煌-25-26排超联赛观感之十一

12月20日下午，2025-2026女排超级联赛常规赛A级第三轮，上海光明优倍女排在主场卢湾体育馆3比1战胜河南双汇女排。本场比赛是蔡斌重执上海女排教鞭后的首个主场比赛，卢湾体育馆现场观众的热烈欢呼也让蔡斌倍感温暖。他说道，“非常感谢大家的支持。我本身就是上海人，现在也执教上海女排，很感谢大家的信任，给了我这个执教的平台，我一定会全力以赴。”作为上赛季B级冠军升入A级的河南女排在今年的大湾区全运会，由朱婷领衔带队打进八强，创造队史新纪录。新赛季，河南女排在朱婷远赴海外后在阵容方面持续进行演练，在黄瑞蕾、蔡晓晴、韩雯雅、张梓涵等本土主力挑起大梁，新生代球员快速成长的基础上，续约日本主攻橘井友香， 引进了 波黑接应叶莱娜·姆拉杰诺维奇，而且前两轮尽管河南队失利，但是焦帅演练阵容的目的非常非常明确。

此役，上海女排首发为主攻仲慧、沃隆科娃，副攻高意、陈厚羽，接应范赖克，二传许晓婷，自由人王唯漪。河南双汇女排则派出主攻蔡晓晴、橘井友香，副攻李若琦、黄瑞蕾，接应叶莱娜，二传张梓涵，自由人王思敏。前两局双方开局短暂胶着后，上海队凭借强攻、拦网优势接连以25比 19、25比18拿下。第三局河南队换人调整后攻势起势，成功限制上海队进攻，以25比18扳回一局。第四局上海队调整阵容稳住节奏，再度以25比18取胜，锁定胜局。这场比赛中，上海队外援范赖克状态一般，而河南队接应段梦可在替补登场后表现亮眼，不过上海队还是在小球串联占有优势，沃龙科娃的发挥也很稳定。赛后数据统计，上海女排进攻得分66比38占优，发球得分5比4强于对手，拦网得分7比18逊于对手，自身失误20比15处于劣势。

从上海女排的得分情况来看，进攻端多点展开，其中外援主攻承担了主要火力。沃龙科娃得到全场最高的23分，完成34次进攻拿到18分，进攻失误3次，被拦6次，并通过拦网得到2分，通过发球得到3分，同时还承担了大量一传任务，41次一传中到位率达73%。仲慧得到14分，31次进攻14中，被拦4次，17次一传到位率为94%。副攻陈厚羽得到12分，13次进攻拿到11分，被拦1次，并通过拦网得到1分，快攻效率突出。高意得到11分，14次进攻拿到8分，被拦1次，并通过拦网得到3分。范赖克得到10分，29次进攻拿到9分，进攻失误7次，被拦3次，并通过拦网得到1分。王音迪得到4分，14次进攻拿到4分，进攻失误1次，被拦3次。许晓婷得到3分，2次进攻拿到1分，并通过发球得到2分。庄心如得到1分，1次进攻拿到1分。自由人王唯漪全场完成14次一传，其中10次到位，没有出现失误。

河南双汇女排方面，进攻端的表现其实要比上两场都要优秀。段梦可得到全队最高的14分，30次进攻拿到12分，进攻失误2次，并通过拦网得到2分。橘井友香得到11分，22次进攻拿到6分，进攻失误1次被拦1次，并通过拦网得到2分，通过发球得到3分。蔡晓晴得到8分，20次进攻拿到6分，进攻失误3次被拦2次，并通过拦网得到2分。姆拉杰诺维奇得到8分，25次进攻拿到5分，进攻失误1次被拦2次，并通过拦网得到2分，通过发球得到1分。李若琦得到7分，6次进攻拿到3分，进攻失误2次，并通过拦网得到4分。黄瑞蕾得到6分，9次进攻拿到3分，被拦3次，并通过拦网得到3分。张梓涵得到3分，通过拦网得到3分。替补登场的韩雯雅得到3分，4次进攻拿到3分。自由人王思敏承担17次一传，其中14次到位，出现1次失误。

这场球主要有几个环节需要聊一聊。第一个就是本场比赛上海队首发接应范赖克发挥不佳，她在场上29次进攻仅拿到9分，进攻失误7次，被拦3次， 而替补登场的王音迪的表现也很难说让人满意，其14次进攻只拿到4分，进攻失误1次，被拦3次。上海队此役右翼进攻基本属于塌方状态，要不是沃龙科娃能够稳定发挥，上海队可能不止丢一局那么简单。第二个就是河南队的拦网表现惊艳。河南队两位首发主攻，蔡晓晴一米八十，橘井友香一米七四，但她们把上海队接应的直线进攻限制得很到位，她们两位各有2分拦网得分进账，接应姆拉杰诺维奇也有2分拦网得分，副攻李若奇拦网4分，黄瑞蕾拦网3分，而且，二传张梓涵也有3分拦网进账，本场比赛，河南队拦网集体发挥惊艳，全场比赛的拦网得分是18分，上海队只有7分。或许，这就不是单纯的身高问题了。

不过，上海队也有发挥惊艳的队员。沃龙科娃在攻防两端一直让人相当放心，她全场拿下23分，34扣18中3失误6被拦、2拦3发。可以说，上海队三轮比赛的胜利，和沃龙科娃的稳定发挥是分不开的。相比高意的高意11分，14扣8中3拦的表现，陈厚羽12分，13扣11中1拦的表现或许并不能说明陈厚羽比高意发挥得好，但是看过比赛的同学就会发现，高意在网口上的控制力不及前两轮，或许有攻传配合方面的问题。但是陈厚羽的表现一直很稳定。而且，陈厚羽有一个相当出众的特点，她在网前的注意力可以说一直保持着高度集中状态，无论是有球状态还是无球跑动都很到位，有一个沃龙科娃在后排的防守起球，起到了前排三号位，我在前面的文章提到过山东队副攻面对这种球是不动脚也不动手的，但是陈厚羽非常积极，她抢在了后排插上的许晓婷之前把球垫调给了二号位的范赖克。

范赖克本场比赛进攻相当糟糕，唯有这个球，陈厚羽给她调得相当好，球又高又稳，范赖克打了本场比赛为数不多的一个调整强攻得分。这个球如果是后排的许晓婷来垫调，不一定比陈厚羽调得好，这就是场上主动与不主动的差别所在。