北京
EP.18 超长片单｜8部好电影，拯救i人的圣诞节
主播：张功长、郭炳琨、七郎
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“圣诞节到了，给自己放个假吧！”
圣诞节就要到了！
不想社交、不想应付、不想在人群里强颜欢笑？
那就给自己放个假吧——
这一期，我们决定待在家里，吃点热的、喝点甜的、拉上窗帘，看电影。为此，主播们精心准备了一份适合窝在被子里的圣诞片单——8 部电影，从童年回忆到都市幻想，从温柔幽默到略带孤独的浪漫，陪你安静地度过这个节日。
小鬼当家，1990
本期主播带大家一起回顾、重塑圣诞意义！
用 8 部风格各异的电影，重新定义“适合 i 人的圣诞节”：安静、温暖、不必热闹。
从《小鬼当家》到《真爱至上》，回看圣诞电影如何塑造我们的节日想象与情感期待。
意大利圣诞节的家庭记忆与美食分享，让节日回到“陪伴”本身。
节日不一定要热闹，
它也可以只是陪你坐一会儿。
真爱至上，2003
1
本期主播
张功长
孟京辉戏剧工作室签约演员 / ESFJ
代表作品：《恋爱的犀牛》、《琥珀》、《红与黑》、《枪，谎言和玫瑰》、《初恋》、《一个无政府主义者的意外死亡》、《空中花园谋杀案》、《他有两把左轮手枪和黑白相间的眼睛》、《太阳和太阳穴》、《放肆花园音乐会》、《十二首情诗》等。
郭炳琨
孟京辉戏剧工作室签约演员 / ENFP
代表作品：《恋爱的犀牛》《琥珀》《红与黑》《枪，谎言和玫瑰》《空中花园谋杀案》《一个无政府主义者的意外死亡》《他有两把左轮手枪和黑白相间的眼睛》《太阳和太阳穴》《放肆花园音乐会》《十二首情诗》等。
七郎
跨媒介创作者、自由音乐人 / INTP
从《舞台事故 Backstage》的幕后到台前，用声音和大家再相见。
本期节目收听指引
IN THIS EPISODE
01:37七郎在意大利过圣诞节，家庭氛围超治愈
03:40七郎推荐意大利圣诞节美食：Panettone、Pandoro
11:481990年，《小鬼当家》奠定了圣诞档电影的基础
14:00《极地特快》汤姆·汉克斯一人分饰五角
17:04看史努比带来圣诞氛围 20:10 一部好电影拯救i人的圣诞节
23:23纽约电影，满足我们对圣诞节的所有想象
26:13《美丽人生》导演的圣诞作品
31:44《舞台事故》圣诞特别放送：主播唱的圣诞颂歌！
这个圣诞节，
有一部电影、一盏灯、一点香气，
已经足够抵御寒冷。
当世界要求你外向、明亮、积极，
允许自己安静地坐下来，
被一部好电影好好接住。
本期播客提到的电影
《小鬼当家》1990, 克里斯·哥伦布
《极地特快》2004, 罗伯特·泽米吉斯
《我聘请了职业杀手》1990, 阿基·考里斯马基
《查理布朗的圣诞节》1965, 比尔·莫伦茨
《欲望都市》2008, 迈克尔·帕特里克·金
《穿普拉达的女魔头》 2006, 大卫·弗兰科尔
《爱你如诗美丽（老虎与雪）》2005, 罗伯托·贝尼尼
《真爱至上》2003, 理查德·柯蒂斯
本期彩蛋
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《埃菲尔铁塔上的新郎新娘》
北京｜蜂巢剧场
2025.12.25-12.28
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《第七天》
深圳｜安托山公共文化中心·大剧场
2026.1.2-1.3
四川｜四川大剧院
2026.1.9-1.10
余华原著，孟京辉导演
陈明昊、黄湘丽、李庚希全新阵容主演！
微信：NB-dog，备注「播客合作」
邮箱：mjhstudio@163.com
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制作团队
监制：王好
策划：蘑菇
后期制作：七郎
录音：七郎/苗丹
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