山西
秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，为增强学生自我防护意识，筑牢校园健康防线，12月16日下午，平陆县疾控中心传防科和综合卫生科工作人员走进第四小学，开展了一场生动实用的流感预防宣传活动。
活动现场，工作人员向同学们发放了便携式手消毒凝胶和传染病防控宣传册，并现场通过浅显易懂的语言，为孩子们讲解了流感预防的基本知识。
“同学们，知道为什么我们要经常洗手吗？”
“因为手上有看不见的细菌！”
“打喷嚏的时候应该怎么做呀？”
“要用手肘挡住！”
一问一答间，孩子们踊跃互动，在轻松氛围中掌握了正确洗手方法、咳嗽礼仪、佩戴口罩注意事项等实用技能。工作人员特别强调，手部卫生是预防流感的第一道防线，养成勤洗手、正确洗手的好习惯至关重要。除了个人防护，宣传册中还介绍了保持教室通风、均衡营养、适度锻炼、充足睡眠等健康生活方式对疾病预防的重要性。工作人员鼓励孩子们将学到的知识带回家，成为家庭的“健康小卫士”，带动家长共同践行健康行为。第四小学老师表示：“这样的专业宣讲非常及时，用孩子们喜欢的方式传递健康知识，效果特别好。发放的消毒凝胶和手册也很实用，我们会持续加强健康教育和日常防护。”
今后，平陆县疾控中心将继续深入更多校园及社区，开展形式多样的健康教育活动，将疾病防控的“种子”播撒到更多角落，携手共建健康屏障。
健康小贴士
1.勤洗手，用流动水和肥皂（或洗手液）洗手至少20秒
2.咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻
3.均衡饮食，加强锻炼，保证充足睡眠
4.流感季尽量减少到人群密集场所
5.如有发热、咳嗽等症状，及时就医并居家休息
让我们携手努力，从小做起，共同预防流感，守护健康！
【来源：平陆疾控】
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