陕西
寒潮来袭，气温骤降
冬季的寒意不仅考验着人们的御寒能力
更暗藏着脑血管健康的“隐形杀手”
脑卒中也叫脑中风、中风
分为出血性卒中和缺血性卒中
是急性脑血管病的一种
是由于脑血管突然发生破裂或堵塞
导致脑组织损伤而发生的一种疾病
脑卒中“四高”特点
高发病：在中国，每年新发脑卒中病例约有250万人，每20秒左右，就有一人死于脑卒中。
高复发：脑卒中容易复发。
高致残：是中国成人第一致残原因。
高死亡：是中国全人群的第一死亡原因，有1/5的人最终死于卒中。
冬天脑卒中高发有4个原因
1.血压容易波动
气温降低的时候，人体血管会收缩，血压升高。当血压升高甚至上下波动的时候，脑出血的概率就会增加。
2. 血液黏稠度高
寒冷使人的血液流动缓慢，血液黏稠度增高。再加上，如果饮水量不够，更加容易造成血黏度增加，所以脑梗死的发病率也是增加的。
3. 外出活动减少
很多老年人在天气冷了以后不愿意出去活动，活动减少，也会容易造成体内血栓形成。
4. 用药断断续续
临床上还有一个很明显的情形，那就是因为天气冷，老年人出行不便，正在服用的药物吃完以后，没能及时到医院开方取药，造成用药断断续续的状况，从而引发病情出现波动。
脑卒中识别口诀
难平衡：走路时难以保持平衡，就像喝醉酒一样，向一侧倾倒。
看不清：眼睛看不清或者看东西有重影。
脸不正：正常情况下，我们的两个鼻唇沟应该是对称的，如果不好判断，可以对着镜子笑一笑，帮助判断脸是否对称。
臂不平：两只手平伸、前伸，坚持10秒钟，看力气是否一致，是否有单侧胳膊无力的情况。
语不灵：是否能听懂别人说话，自己说话是否有表达不清的情况。
图源：CCTV生活圈
一旦发生以上5个症状中的任何1个
就要警惕脑卒中
千万不要“等一等”
立刻拨打120急救电话进行求救
尽快到医院进行救治
最后，健康海淀温馨提示
日常控制好血压、血糖、血脂
戒烟戒酒，饮食均衡，规律运动
早睡早起不熬夜，保持好心情
做好这6件事
帮你离脑卒中远一点
END
信息来源：人民网科普、人民日报健康客户端
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
