我们是不是正在养育一代“脆皮”孩子,连最基本的跑跳都成了难题
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一个体育老师最近很头疼,他发现教孩子们做运动变得特别难,以前大家下课疯跑疯玩,现在的小朋友却像是被线拴住的小木偶,动作僵硬又不自然
很多孩子连最简单的跑步姿势都不对,跑起来摇摇晃晃,胳膊和腿好像不是自己的一样,完全没有小朋友该有的那种活泼劲儿
更让老师吃惊的是,有些孩子都上幼儿园了,下楼梯还要扶着墙,一步一步挪,两只脚不能交替着往下走,这可不是小事,这说明孩子的身体协调能力没跟上
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这种情况在体育课上特别明显,老师带着大家做热身运动,一个简单的跳跃动作,班里就有好多孩子做得磕磕绊绊,甚至跳不起来
体能测试的结果更是让人捏了一把冷汗,就说那个坐位体前屈吧,是测身体柔韧性的,结果一个班里能碰到自己脚尖的孩子没几个
更夸张的是,很多孩子的成绩是负数,啥是负数呢,就是连坐直了去够都够不到起点的标线,身体硬得像块木板
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这不仅仅是体育成绩不好看那么简单,这背后反映的是现在孩子们普遍身体素质在下降,他们的力量、柔韧性、协调性都亮起了红灯
再看那个传试卷的事,其实也和身体有关,一个孩子要稳稳地拿住自己的卷子,再把剩下的一摞准确地递给后桌,这需要手眼协调,需要一点点小肌肉的力量和控制力
当很多孩子连这个都做不好,说明他们身体的精细动作发展也可能出了问题,手脚不灵便,做什么都慢半拍
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这些问题就像警报一样在提醒我们,孩子光学习好是不够的,身体才是所有一切的基础,一个连跑跳都费劲的孩子,以后怎么去面对生活中的各种挑战呢
有家长可能会说,现在的孩子学习压力大,没时间运动,可运动不就是最好的放松吗,它能让孩子的大脑更清醒,学习效率更高
别再把孩子圈养在室内了,让他们去跑,去跳,去出汗,去找回属于童年的那份活力和健康,别让我们的下一代,真的变成一碰就碎的“脆皮”
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家长们也需要放下焦虑,承认孩子的不足并不可怕,可怕的是视而不见,然后用“学习好就行”来安慰自己,身体跟不上,再好的成绩也可能后劲不足
从现在开始,带着孩子动起来吧,哪怕每天只是在小区里跑几圈,跳跳绳,也比坐着不动强得多,因为一个健康的身体,才是我们能给孩子最宝贵的财富
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