冬季孩子咳、痰、喘不断？专家教你居家科学应对！

随着冬季的到来、气温下降和空气湿度的变化，流感病毒与肺炎支原体、呼吸道合胞病毒等病原体交织叠加，儿童呼吸道疾病进入高发期。据中国疾病预防控制中心发布的2025年全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，我国流感阳性率整体处于中流行水平，部分省份进入高流行阶段，其中青少年群体感染率显著高于其他年龄段，引发了不少家长的担忧。

国家儿童医学中心（上海）、上海儿童医学中心门急诊办公室主任邬宇芬主任表示：“和往年相比，今年儿童呼吸道感染高峰来得早，流感患者增长尤为迅猛，并且出现了多种病原体共同流行的态势。儿童因为免疫系统还没有发育成熟，相对脆弱，是各类呼吸道疾病的首要易感人群。因此，科学预防要放在首位，规范治疗需贯穿全程，其中居家治疗的规范化推进，能为儿童呼吸道健康守护增添一份安心保障。”

作为儿童时期常见的一类疾病，儿童呼吸道感染主要由病毒、细菌等病原体感染引起，常伴有发热、咳嗽、咳痰、喘息等症状。相关数据显示，普通感冒和呼吸道感染是儿童哮喘常见的触发因素，在儿童支气管哮喘中，80%-85%的哮喘急性加重由病毒感染引起。

邬宇芬教授介绍：“免疫系统薄弱或患有哮喘等基础疾病的儿童，感染后发展为重症的风险更高，尤其需要警惕。临床中常见哮喘患儿因呼吸道感染导致病情恶化，需住院治疗的案例。同时，家长在应对儿童呼吸道感染时，还容易陷入用药误区，比如滥用抗生素、盲目镇咳等，这不仅会导致细菌耐药性增加，还可能抑制呼吸道异物清除功能，从而延长病程。”

专家指出，应当根据儿童的具体病情，遵医嘱应用相应的药物进行缓解。雾化吸入疗法是目前较为常见的治疗方式之一，通过吸入的方式进入气道并沉积于肺部，相对来说起效迅速、疗效佳、全身不良反应少、不需要患儿刻意配合等优势，长期规范使用也不会显著影响儿童生长发育，且老年患者亦可安心使用。

在呼吸道感染的高发季，不少家长困扰于孩子突发呼吸道不适时，无法第一时间获得专业雾化治疗。临时赶往医院不仅耗时费力，还可能因延误干预，导致症状加重，给孩子和家庭带来额外的健康与心理压力。家庭雾化作为院内治疗的重要延展补充，有望缓解这一困扰。

邬宇芬教授表示：“在患儿病情相对稳定的阶段，可考虑居家进行观察护理和雾化治疗。家庭雾化的获益不仅在疗效上，更在及时干预与降低感染风险上。当孩子出现咳嗽、咳痰、喘息等症状时，在家可立即开展雾化治疗，第一时间缓解不适；同时无需频繁往返医院排队等候，可有效减少在医院接触其他病菌的机会，从而降低交叉感染风险。从适用人群来看，家庭雾化操作简单，家中的‘一老一小’均适用，尤其适合哮喘等基础疾病患儿的长期管理，坚持规范的家庭雾化治疗，能有效降低哮喘急性发作率。但需要提醒的是，一定要严格遵医嘱进行治疗，切勿擅自增减药量或停药。”

治疗固然重要，预防同样关键。邬宇芬教授也提醒各位家长：“面对冬春季节的呼吸道疾病挑战，科学预防与规范治疗相结合，才能为儿童呼吸健康筑起坚固屏障。戴口罩、勤洗手、避免聚集的‘三件套’要始终牢记，同时应给予孩子合理的膳食、适量的运动与充足的睡眠，提升免疫力，也可在医生指导下接种流感疫苗，主动降低感染风险。”

原标题：《冬季孩子咳、痰、喘不断？专家教你居家科学应对！》

栏目编辑：陆梓华 题图来源：上观AI

来源：作者：新民晚报 左妍