上海
记者蔡宜芳／综合报导
南韩女星尹恩惠是偶像女团Baby V.O.X出身，她虽然已经41岁，却仍然维持冻龄美貌及好身材。尹恩惠在最新公开的Vlog影片中，和友人聊到减肥话题，也曝光了自己长年维持的体重，引发网友讨论。
尹恩惠维持冻龄外型。（图／翻摄自Instagram／y1003_grace）
尹恩惠9日在YouTube频道公开去美国洛杉矶旅游的影片，影片中，她和朋友到一家咖啡厅休息，对方开玩笑地摸了她的肚子说：「真的瘦了很多耶。你看以前的影片有什么感觉吗？」对此，尹恩惠以「拳击」回应朋友的调侃。
接着两人聊到减肥话题，尹恩惠建议朋友说：「你不是很喜欢穿衣打扮吗？减个10公斤会太辛苦，减个4到5公斤应该就很不错了。」尹恩惠也表示，晚上如果肚子饿就会睡不着，所以吃点东西再睡，并透露：「我身高169公分，体重大约维持在47到48公斤之间，我的骨架很细。」
▼尹恩惠和朋友讨论减肥话题，透露自己都维持在47至48公斤。（图／翻摄自YouTube／윤은혜의 EUNHYELOGIN）
此前，尹恩惠曾分享自己的减重秘诀，她强调要遵守「五大守则」，包括每天睡眠6至7小时以上、实施间歇性断食、早上空腹喝橄榄油、一天三餐定时吃，以及每天摄取2至2.5公升的水。当时，她也邀请两位素人亲测，其中一位在10天内便瘦了7公斤，证实尹恩惠的减肥法相当有效。
尹恩惠无痛减肥菜单。（图／ETtoday娱乐星光云制图）
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