广东
很多人经常被胃病困扰，胃胀、胃痛、反酸这些症状反反复复，吃了不少药也不见好。
其实，在中医看来，很多所谓的胃炎，根源不一定是胃黏膜发炎，而是身体里的气血在胃部堵住了，形成瘀滞。
气血不通就会疼痛，瘀滞不除症状就很难消失。
中医强调胃是消化吸收的核心，以通畅为健康标准。一旦饮食不注意、情绪波动大或者身体虚弱，就容易导致脾胃功能失调，气机运行受阻。
气停了血也会停，时间长了就形成血瘀。
这时候胃里会有瘀堵，表现出来就是胃痛位置固定、按压时更疼，甚至反酸、打嗝带有异味，舌头颜色发暗或者有瘀斑。这些都是胃部血瘀的典型迹象。
想要改善这种胃部瘀滞，重点在于促进气血运行，活血化瘀，缓解胃痛。今天，邀请到李俊主任，给大家分享一个方子——丹参饮合香苏散加减。
这个方子性质比较平和，针对性强，适合很多胃部不适的情况。
方子组成很简单：丹参、檀香、砂仁、香附、紫苏梗、陈皮、甘草。
其中丹参是主药，微寒味苦，能活血化瘀而不易伤身，有助于疏通胃中的瘀堵；
檀香和砂仁行气和胃，檀香可缓解胃部气滞疼痛，砂仁帮助消化、增进食欲，两者配合能促进气血运行，加快瘀滞消散；
香附和紫苏梗能疏解郁结、调理气机，因为很多胃部瘀堵和情绪不畅有关，调节情绪也能间接帮助胃；
陈皮理气健脾，甘草则负责调和所有药材，让方子更平和。
服用期间注意，生冷、油腻、辛辣的食物尽量不吃，保持心情放松，少熬夜，否则会影响气血运行，反而加重瘀堵。
当然，每个人体质不同，可以适当调整：
如果脾胃偏寒，可以加干姜；如果胃有热，可以减少檀香，加入蒲公英。如果症状比较明显，建议先请中医师辨证，再对药方做个别调整。
养胃的关键其实就是“通”，把瘀堵疏通开，脾胃运作恢复正常，胃不舒服的感觉自然就会减轻。
温馨提示：本文仅为中医调理思路科普，具体用药请咨询专业中医师，根据个人情况辨证使用。
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