刘璇陪5岁女儿练体操，手持长棍严厉还疲惫，住300平豪宅又大又乱

“最美体操冠军”刘璇，已经退役23年了。现在的她，早已开启了新的多元人生。不仅在北京大学完成学业，还跨界进演艺圈，涉足影视、综艺、音乐多个领域。

当年高低杠上“刘璇单臂大回旋接京格尔空翻”，以及平衡木上的多个高难度组动作，被载入体操界史册，也成为中国历史上第一个拿到平衡木奥运金牌的人。

时间过得真快，刘璇的二胎女儿也已经5岁了。刘璇经常在社交平台分享孩子们的成长经历，优优有一点“社恐”，所以刘璇安排优优练体操。

社恐的孩子，其实就像是不够自信。在看不到爸爸妈妈的地方，他们会有一些恐惧。即便是练体操的时候，优优也会面露恐惧，看起来不是那么自信。

其实刘璇作为体操冠军，她的女儿在练体操上还是有一定的天分的。别的不说、但是有奥运冠军的妈妈作为指导，动作都会更标准一些。

其实刘璇对女儿也有很精准的定位，就像她说的女儿根本不是怕那些动作，她只是有点社恐，太没有安全感了，如果妈妈出现在她的视线里，她就会更加自信、精准的完成那些动作。

刘璇还是想要培养女儿优优的独立能力，她送女儿学体操、其实并不是为了女儿有多大的成就，拿什么冠军，只是想要锻炼女儿的能力，培养一种坚持的品质。

对于社恐的孩子来说，内心深处都是不够自信的。他们几乎没有独立的与这个世界相处的能力，所以作为父母更要培养孩子的能力，弥补孩子的短板。

通过练体操这件事，让优优去克服苦难，去做那些自以为不敢的事情。其实每一次尝试，对她来说都是一次次的成长和挑战。

慢慢的，在练体操这条路上，优优也取得了显著的成绩。她在这里认识了很多小朋友，也锻炼了自己的能力，可以更自信的去面对挑战。

刘璇说，其实小优优非常勇敢。这也离不开爸爸妈妈在背后的支持和鼓励，其实每一个孩子都应该用心去教导，才能看到她们一点点的去超越自我。

就像刘璇所说的，自己5岁才开始接触体操，而女儿优优5岁就已经考级了。这么看，优优的起点是比刘璇还要高的，未来比妈妈更厉害也为可知。

优优考级结束后，问妈妈“我成功了吗”？其实优优的意思不是考级有没有过，而是她是不是战胜了自己，完成了这一次的挑战。

作为奖励，刘璇请女儿吃汉堡、喝可乐。其实这些食品，在平日里刘璇是不会给孩子吃的，她认为吃这些东西不健康。但女儿要求吃汉堡薯条，她也便同意了，没有扫孩子的兴。

在日常里，刘璇也是亲自上场陪着女儿练体操。刘璇坐在墙边上，手里拿着一根长棍，优优就在地板上练体操。

这个视角下，刘璇300平的豪宅又大又乱，家里乱七八糟的东西摆了一地。家有两个孩子，真的是做不到太整洁！

不少网友也看到了，刘璇作为指导员，手里拿着好长的棍子。其实刘璇手里的长棍，并不是教训女儿的，而是在女儿动作不标准的时候，用长棍给女儿指导，或者帮女儿找准正确的姿势。

看刘璇的状态，不仅眼神很严厉，整个人的神态也透着疲惫。为了儿女的成长，她也是耗尽了心血。

刘璇的家，之前在综艺节目中也有曝光过内景。她住在大约300平的房子里，并没有和公婆同住，虽然请了保姆、但几乎都是一个人负责照顾孩子，忙得脚不沾地。

即便是当初怀着优优的时候，还坚持配儿子读绘本。她是个很伟大的妈妈，客厅里摆满了儿童玩具，有围栏、还有积木桌，沙发倒是显得比较小了。

刘璇对孩子的教育很严苛，那时候只有雄赳赳一个孩子、二胎优优还没有出生，她就严格的安排了儿子的时间表。

在不同的视角下，看到刘璇的豪宅非常大。但内部环境比较杂乱，满是生活气息。家里有孩子，再大的房子也能摆的满满当当。

其实在育儿这件事上，刘璇和老公王弢还是有点不同意见的，王弢认为太严格的管控孩子，长大后孩子就会叛逆。

比如小时候什么都没有吃过，长大后那些垃圾食品对他的诱惑就会更大。现在刘璇终于想明白了，也会给优优吃汉堡薯条了，以前雄赳赳都是吃不到的。

刘璇家里厨房也不是特别宽敞，虽然房子很大、但是厨房空间和普通家庭差不多。厨房倒是打扫的很整洁，干干净净的、也没有太多乱七八糟的厨具。

其实刘璇一家还是蛮幸福的，她嫁给了中央音乐学院的副教授，王弢是一位优秀的单簧管演奏家，他的父亲是四川足球元老王茂俊。

两人结婚后生下一儿一女，生活幸福快乐。虽然刘璇对孩子的教育比较严厉，但是王弢是慈父，家庭关系中也可以互补。